temat

na jakiej zasadzie dziala CLA może ktos troszke więcej powiedziec na ten temat? I dlaczego konieczna jest długotrwała suplementacja? czy zachodzą jakis zmianty tkankowe czy zmiany wrazliwosci receptorów lu ew zmiany stęzenia hromonów tkankowych lub ogólnych????

Sorry ze nie na temat i jeszcze raz o shabach... nie wie ktos czy jest inny hub z walkami??

Witam mam 16 lat , 180cm , 82kg , cwicze dopiero 3 miesiace, kiedys rowniez 3 miesiace oraz dodatkowo domowymi sposobami co nieco juz czytałem na temat dobrania diety etc. ale niemoge treningu zabardzo pogodzic. Do tej pory chodze caly czas codziennie ( wiem o tym ze preferowane jest chodzenie co 2 dzien - i tu moje pytanie ). poniedzialek - [...]

[...] A one pojawiły się w kilka dni po rozpoczęciu przyjmowania Thermo Speed. Poprzednio kiedy kilka lat temu przystąpiłam do tracenia kilogramów bez odpowiedniej wiedzy na ten temat to sobie rzeczywiście zaszkodziłam. Po utracie 9kg w 1,5 miesiąca w ogóle nie dostałam okresu i musiałam przyjmować hormony. A może powinnam spróbować zredukować [...]

Cell pump i mono z tego co wyczytałem w dzień treningowy rano na czczo porcja cell pump 9,5g po treningu mono 5g w dzień bez treningu.Pytanie tylko czy jak trening robie dopiero o godzinie 18 to dawkowanie wygląda tak samo???

[...] przeszkoleniu. Trwa gdzies do 2 tygodni. Elementy zawierajace sie w nim to m.in. podstawy samoobrony, walka i obezwladnianie za pomoca tonfy + kajdanki, ogolna teoria na temat Twojej pracy (co Ci wolno a co nie) Jesli sie myle to mnie poprawcie bo siedza tutaj zaprawieni w tego typu rzeczach ludzie i lepiej wiedza. Mnie jak mieli wziasc do [...]

Z wyszukiwarki korzystałem i przeczytam dużo na temat tego nitrobolonu. Ale nie znalazłem odpowiedzi na moje pytanie. Jedynie co mi przychodzi do głowy to brać standardowo czyli kreatyna 2x 5g dziennie, pierwszy raz jakieś 20min przed pierwszym posiłkiem a drugi raz od razu po treningu. Oczywiście do tego glukoza koło 50g do porcji (najlepiej tak [...]

"Panowie bardzo bym prosił o pisanie na temat bo to co piszecie nie ma związku z wydarzeniami które pojawiły się w kulturystyce. " _______________________________ Zluzujcie posladki i uszanujcie prosbe bohatera tego postu. To naprawde zenujace- osobiste wycieczki proponuje rozstrzygac na priv'ie. ENDE.

właśnie mówie to aby pisał na temat a nie coś wyciągał nie wiadomo co Paweł napisał cos chyba aby sie pilnowali wiec nie wiem poco oni specjalnie szukają aby tylko robić smietnik tutaj

[...] DA się zrobić masę (nawet GIGANTYCZNĄ) 2.Bez suplementów DA się wyrzeżbić sylwetkę (ale jaka to wielka sztuka wiedzą tylko nieliczni) 3.Wyrażam tu tylko pogląd na dany temat, nie zachęcając NIKOGO do popierania go. Mam nadzieję, że teraz wszystko jest już jasne i proszę nie bluzgać za wczasu na takich "d****i" jak, ponieważ forum [...]

nie ma co tematu do olimpa przenosić, bo olimp pewno czuwa i tutaj. z resztą kiedyś zakładałem podobny temat w olimpie bo byłem w szoku jak wanilie dostałem, że takie jakby "wilgotne". wczesniej banana miałem i był bardziej sypki. z olimpem kontakt miałem razy kilka i wyciągnąłem jeden wniosek: olimp nigdy nie powie, że coś jest nie tak [...]

szkoda że nikt sie nie wypowiada na temat jakosci.... ale nikt tez nie narzeka

myśl ogólna dobra, ale pytanie tak założone, że twoje luki w wiedzy na ten temat lekko zostały obnażone Mam tu małą tabelę, ale imo jest ona lekko walona. Więc będzie na prawdę truydno aby dostać taką rzetelną, prawdziwie rzetelną.... http://img224.echo.cx/my.php?image=schowek13rp.jpg

spoko. Dzieki za pomoc :) Ciezar byl smieszny bo to byla moja 1 seria ,a poza tym to ja szkielet jestem Powiem tylko ze bylo to jakies 60% mojej wagi. Dobra to lece na poszukiwanie husty. Temat mozna usunac ,bo mam juz wszystko czego potrzebowalem :) Pozdrawiam. Zmieniony przez - Master1986 w dniu 2005-06-03 15:15:29

Widzę że temat trochę ostygł. Rozumiem że temat 1. Pułku Specjalnego umiera. Szkoda. Może dam propozycje co do tematu GDS Zandarmerii, ten temat jeszcze nie był przez nikogo poruszany ( w szerszym rozumieniu mych słów ), myślę że jest to temat na czasie, przynajmniej z racji obecnych misji w jakich Wojsko Polskie uczestniczy.

sory nie chce mi sie czytac tych wszystkich 220 odpowiedzi na temat . Chce sobie pod koniec czerwca zakupic TS (wakacje). I teraz moje pytania : ile tego brac (tak jak na opakowaniu 4 kapsy dziennie ? ) kiedy to brac ? zamiezam trenowac przez ten czas normalnie do tego bede rano biegal i jezdzil na rowerze potem jezscze jakies brzuszki i [...]

Widzisz Turok16 jak to bywa. Jeszcze raz odsylam cie do mojej wypowiedzi na twoj temat http://www.sfd.pl/temat198327_strona2/ i radze ci przestudiuj to dokladnie moze wtedy przestaniesz sie osmieszac. I nie jest to zlosliwosc z niczyjej strony. Po prostu dobra kolezenska rada.

quaz ma rację, zbadałem temat u źródła bo sam się nagiąłem na olej lniany zimnotłoczony itd...kupiony w epi. Co prawda do momentu wyjścia z oleofarmu to taki sam olej jak jego wersja farmaceutyczna ale ze względu na łatwość utleniania nie wiadomo co w nim jest po 3 miesiącach na gorącej, nasłonecznionej półce w sklepie... Tylko omega 3 w kapsach [...]

rozwiń temat, bo pytanie z kosmosu

dzieki jakos do siebie doszedlem. jest to miedzy innymi zasluga wielu osob z tego forum ze specjalistami z odzywiania na czele wracajac do tematu to ja bym w ogole nie przejal sie tym co powiedzial lekarz(bo bzdury i tak powiedzial na temat odzywiania) tylko powtorzyl badania w innym laboratorium i zanislo wyniki do roznych lekarzy.