SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Nie jestem osobą, która podejmuje decyzje sugerując się opisami z allegro hehe. Wiele osób z SFD brało Leviathana i są same superlatywy na jego temat. Wystarczy użyć wyszukiwarki

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 19:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • wróciłem z wakacji i jakoś nie mogę zabrać się za ten temat. jak coś napiszcie jeszcze raz - ogarnę wszystko od tej wypowiedzi. pzdr/

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 00:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • załóż temat, wypełnij ankietę - tu rozmawiamy tylko o suplementach. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-08-16 20:57:25

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] dawki ale nawet tego fajnego ciepełka nie poczułam.Dojadałam L-karnitynę...Zastanawiam się nad Xenadriną.I tu moje pytanie czy to może pomóc?Są jakieś 2 rodzaje RFA-X i RFA-1, który byłby lepszy? A może coś innego? Mam już jakieś pojęcie na temat pracy nad sobą więc proszę traktujcie mnie poważnie. Dieta i wysiłek nie są mi obcePozdrawiam Karola

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-08 18:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Akop ma bardzo duza wiedze na temat dietetyki. Przyznam ze zawsze gdy sie widzimy podpytam o jakies ciekawostki A swoja forma udowadnia ze wiedza jest olbrzymia. Poza tym bardzo mily gosc. Fajnie sie z nim gada. Na zawodach miazdzy swoja konkurencje proporcjami i ladnym okablowaniem. 72 kilo w starcie a 97 na masie, prawdziwy dzik

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 22:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Saide na wszystkie Twoje pytania była już odpowiedź w temacie lub na pierwszej stronie, pamiętam też, że deklarowałem, że Ci już nie odpisuję na pytania. niejedzenie po 18...1200kcal? ważysz 60, nie 40kg - jak ogarniesz podstawy żywienia i wprowadzisz je w życie można myśleć o spalaczu - posty podwieszone na temat odżywiania - zapraszam. pzdr/

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-17 17:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • hej ok masz rację wybacz jestem nowyrzuce temat na diety... jeżeli chodzi o suple to o venomie wiesz zostalo mi pol paczki czy coś BYŚ polecił dodatkowo gdyż pobudzenie zanikło a nawet wkracza znużenie trening zmieniam co tydzień na siłce i nie wiem o co biega... myślałem że to może zła dieta albo brak wit i min a może czs na jakis wspomagacz? [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 13:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • nie zobaczysz różnicy czy to 22 czy 20%, ścinaj od razu do 15-17%. zma - MZB z Olimpu, pozostałe suplementy także olimp. od treningu i diety załóż osobny temat, poczytaj forum i postaraj się coś rozpisać. witchcraft - tak jak u kolegi wyżej - spalacz przy takim poziomie tłuszczu jest zbędny. pzdr/

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 09:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Witam Byłem dzis w sklepie z odżywkami i kupiłem sobie spalacz tłuszczu YELLOW SPEED firmy sport international nie moe nic na jego temat znaleść w internecie moglibyscie mi pomuc i powiedzieć cos o nim. Ile stosować? Jak stosować?

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 14:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ty chudy kazdy temat zasypujes zswoimi madrymi pytaniami i stwierdzeniami, a twoja forma startowa w 3 tygodnie to juz chyba tekst iscie legendarny na tym forum. Madrzysz sie jak profesor, a zes ledwo sztanga pomachal.

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 16:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    temat MOJEJ formy startowej już tłumaczyłem

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 16:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    heheheh jak mozna tlumaczyc temat formy!!! jak jest do bani to co tu tlumaczyc... Nie wiedzialem ze AKOP jest na tym forum obserwowalem goscia na innym i widze ze jest SIII bajka bajka na MD znajdziecie pelno filmikow pozdro:) i wytrwalosci

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 16:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • posty podwieszone- tam masz wszystko, ten temat nie jest od tego. pzdr/

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 14:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • czy mozna ćwiczyć codziennie ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Pamiętaj że mięśnie rosną gdy odpoczywasz czyli kiedy śpisz :D Czytałem jakiś temat o tym i było że gdy ćwiczysz to jakaś tkanka sie psuje czy jakoś tak :D bo np biceps sie pompuje :D i gdy śpisz to ta tkanka sie odnawia i przez to mięśnie rosną :) Jakoś tak to szło :D Nie czepiać sie jak coś pomieszałem :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 23:18:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 25)
  • OK napisałem co miałem mysle że zwięźle i na temat. Teraz tylko czekać aż Koniu doradzi i pomoże :D REDUKCJA I (miesiąc) 1 grudnia - 77,7 kg 8 grudnia - 76,8 kg 15 grudnia - 75,7 kg (około 15% bf) 22 grudnia - myśle że kilo standartowo -1kg (i też pewnie około 15% bf) Spalacz: San TIGHT AEROBY 3x 40-60min / na dzień Dobra Dieta, mięsni nie [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 01:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    To co Arnold brał - to szkółka niedzielna w porównaniu z tym - co biorą obecni zawodowcy. W jego czasach wiedza na temat sterydów była bardzo ograniczona. Dziś bierze się ich więcej, łączy się jedne z drugim na maksa. Doszły narkotyki, synthol, diuretyki, implanty, efedryna, insulina i chu.. wie co jeszcze.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 09:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Moja walka z ginekomastia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pozwólcie ze opisze wam mój przebieg ginekomastii i prosze was o ewentualne porady na temat jak sie jej pozbyc.Moja choroba zaczela sie ponad rok temu od pojawienia sie wiekszego sutka w kturym jest wyczuwalny swego rodzaju guz , dosc duzy . Byłem z tym u lekarza pierwszego kontaktu , dostałem skierowanie na USG i oczywiscie lekarz powiedział ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 01:26:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 25)
  • ani kreatyna, ani spalacz nie sa Ci potrzebne, jak Scorch przy ponad 15% tłuszczu na Ciebie nie "działał", to znaczy że dieta kiepska, załóż temat i daj ją do oceny, jak chcesz bym odpowiedział podeślij mi link na prv. pzdr/

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 18:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM

    Post
    Trening dla początkujących

    Jako nowy jasio na tym forum muszę przyznać, że temat mi pomógł. Przyznał bym soga ale nie mogę.

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 20:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Panowie dziękuje za pomoc i miłe słowa... ale niestety vipera już zakupiłam!!;/ powiedzcie mi tylko czy można go brać z tabletkami antykoncepcyjnymi (wie ktoś coś na ten temat)??? Co do ćpania... nie nie ćpałam NIGDY niczego.... mam jednak nadzieję że ten viper mi pomoże.... a przynajmniej nie zaszkodzi, bo mnie juz z lekka przestraszyliście

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 09:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)