[...] Już nie raz załatwiałem to metodą : Pięść w nos ale miałem za to ostro przerąbane ... Chciałbym abyście moi drodzy zamieścili tutaj linki z chwytami obezwładniającymi ... Jak w wojsku: 1,2,3 i pacjent prosi o litość :) Bardzo Was prosze.. Jeśli jest taki temat prosze ten usunąć ale nie dawać mi warna :) Jeśli jest to przepraszam ... Pozdro. Ace
Gina Carano (7-0) , która jest jedną z bardziej znanych kobiet walczących w formule MMA, zaczęła prowadzić wstępne rozmowy na temat, jakoby miała walczyć w UFC. Na razie rozmowy są nieformalne, zarówno z WEC jak i UFC. Jej koleżanka po fachu Kim Couture, powiedziała o całej sytuacji. Spotkali się jakoś pod koniec tygodnia i poruszyli kilka [...]
Czołem staruszki:P :) Taki temat mnie nurtuje ostatnio...mam 44 lata, oprócz siłowni od zawsze (z przerwami oczywiście, bo dorosłe życie ma swoje prawa)trenowałem sporty walki..w wieku młodym karate kyokushinkai, potem długo nic, potem kilka lat MT, i w końcu jak mi biodro wysiadło, praktycznie eliminując możliwość kopnięć okrężnych, to boks. I [...]
[...] dowódca wojsk aeromobilnych. W miesięczniku "Żlołnierz Polski" - przeczytałem, że w 2005 roku przewidziana jest rekrutacja wyłącznie dal cywilów - czy myślicie że to prawda?? Co sądzicie o takich szkołach, czy radzilibyście spróbować dostać sie do takiej szkoły i na taki kierunek (czy jest to trudne) - jakie jest Wasze zdanie na ten temat??
Witam. (Opublikowałem ten temat na forum o piłce nożnej, ale wysłali mnie tu :) ) Z góry zaznaczam ze nie gram w piłkę zawodowo. Ale od małego jeśli jest zaczyna się wiosna/lato, wychodzimy pograć. Niestety przez okres zimowy mało się ruszam. Mam następujący problem. Po meczu, strasznie bolą mnie nogi, na wysokości kostek, i całe stopy, i nogi [...]
na poczatku chcialem zaznaczyc ze jezeli ten temat wydaje wam sie durnowaty i zbedny na forum, to prosze o jego usuniecie... otoz mam do was prosbe abyscie mi poradzili czy oplaca sie otwierac sklep z artykulami do mma i ogolnie sw. znaczacym punktem jest to ze u mnie w miescie (wloclawek) nie ma takiego sklepu !!! co prawda, sa rozne gdzie mozna [...]
[...] współdzielone, więc pewnie napęd magnetyczny, ale zarazem oferującego wycisk i strasznie się waham, w polskiej sferze internetu nie znajduję zbyt dużo informacji na temat ergometru do użytku w domu. Rozważałem już parę modeli, m.in. York R Aspire jako opcja droższa, albo HS 34 W jako tańsza alternatywa. Czy ktoś jest w stanie coś od [...]
[...] i życiu itd. I teraz nie wiem co o tym myśleć czy faktycznie mi coś grozi po takim mięsie kupionym w tak dużym sklepie.Nie jadam na codzien jak napisałem na początku więc nie wiem czy faktycznie dobre wybrałem i czy moze trzeba było coś z nim jeszcze zrobić.Może wypułkać we wrzątku i dopiero potem zjeść?Prosiłbym o wasze opinie na ten temat
Mam takie pytanie czy bral ktos z was hmb w cyklu na rzezbe? Jakie byly efekty? Z czym to braliscie i jak dlugo? Moze ty sonbaty wiesz cos na ten temat?? Danone
[...] jest tyle rzucanego błota między czytelnikami? Odpowiedź jest jednoznaczna - udowodnienie prawdy. Lecz ci, którzy twierdzą, że ją znają, czy mają rację? Jedno jest pewne, temat rzeka. Niby ci, którzy w tym siedzą, wiedzą wszystko, a zarazem nic. Teraz pytanie do was. Co według was Człowiek Legenda miał na celu, jak interpretować JKD? Czy po [...]
TEMAT JAKIM JEST ZERWANIE SCIEGNA ACHILLESA JEST NAM JUZ DOSC DOBRZE ZNANY NA FORUM,OSOBISCIE NIEDAWNO DOSWIATCZYLEM TEJ PRZYKREJ KONTUZJI Z CZEGO NIE JESTEM ZADOWOLONY :)JEDNAK CALY CZAS JEST MOWA O LECZENIU SKUTKÓW ZERWANIA ACHILLESA I RECHABILITACJI,WIADOMO JEDNAK ZE SCIEGNO NIE ZRYWA SIE TAK LATWO GDY JEST ZDROWE.JA OD DLUŻSZEGO CZASU [...]
Moim problemem są otłuszczone nogi, jak mam czas to staram się regularnie chodzić na siłownię, jednak chciałabym coś też robić w domu i na allegro znalazłam przyrząd o nazwie leg master- magic. Co na jego temat sądzicie?? http://allegro.pl/item908786206_leg_master_magic_oryginal_hit_master_lp99.html
Wiem...temat mega genialny Chodzi mi oto, ze dzisiaj kupiłem sobie buty do kosza AND 1 2CHI. Teraz tak - patrząc na podeszwe tych butów i jej grubość, a raczej chudość chce sie zapytac: co mozna z nimi robic. Na pewno grac na parkiecie, bo do tego są przeznaczone, ale czy: - czy można w nich chodzić po mieście ??? Normalnie spokojnie chodzić i [...]
Witam. Zakładam ten temat, ponieważ nie jestem zbyt obeznany w odżywkach, a nie znam nikogo kto mógłby mi dobrze doradzić, więc.. : Mam 16 lat, staż na siłowni ok.4 miesiące, waże ok 93 kg i wzrostu mam 193cm wzrostu. Poszukuje odżywki, która pomogła by mi zwiększyć masę mięśniową , taką która na mnie zadziała. Na siłownie chodzę 4 razy w [...]
Temat jest trochę hipotetyczny, ale jestem ciekaw czy ktoś się nad tym zastanawiał i co ważniejsze doszedł do jakiś konstruktywnych wniosków popartych czymś więcej niż "wydaję mi się" :] założenie: osobnik ćwiczący, średnio intensywnie, stosujący prawidłowo skalkulowaną pod siebie dietę trzymaną na ujemny bilans, uzupełnioną o odpowiednią [...]
Witam wszystkich...troche mi głupio zaczynac ten temat ale sporo sie naczytalem i wraz nie wiem co jest nie tak...Otóż ostatio pisałem o problemie z nerkami ale to bardzo szybko minelo i juz nawet nic nie czuje ale pojawił sie nowy problem...jestem na drugim cyklu ze 100 tabsów metki ruskiej, mam osłonki na wątrobę(silimarol) i właśnie zacząłem 2 [...]
[...] uwazam m.in. Kake gdy Milan gra słabo sam potrafi jednym podaniem rozpracowac,druzyne przeciwnika genialnym dryblingiem. To moje typy jak podacie kilku to damy najlepszych do ankiety *Zaznaczam jestem fanatykiem Milanu mozecie miec inne opinie na temat serca i mózgu ale z pewnością będa złe Zmieniony przez - -Kwasior- w dniu 2007-02-13 13:45:38
Cześć. Mam 21 lat i od tygodnia jestem na spokojnej redukcji. Przeczytałem kilka artykułow na temat Yerba Maty, że pobudza, smak niby nie powala i jest zdrowa. Chciałbym potwierdzić te informacje w tym temacie? Czy też tak uważacie? Yerba będzie dobra jako pobudzacz na redukcji pita 1-2x dziennie, 1x dziennie w DNT zaraz po odklejeniu się od [...]
Witam znalazłem kilka podobnych tematów ale żaden nie dał mi pełnej odpowiedzi na mój problem więc pozwoliłem sobie założyć nowy temat. Mianowicie od ponad roku ćwiczę kick-boxing ostatnio wybrałem się również na trening mma a dokładniej parter.Różnica w treningu ogromna pod koniec czułem że noga sama mi się już ugina ale starałem się to [...]
[...] tłuszczowej i ile około w ogóle mogą jej mieć. Doszliśmy do tego że sprinterzy skaczą 7-8 % a maratończycy... nie mamy pojęcia. Jakie jest wasze zdanie? Na ile ich szacujecie? Ah... nie chcę informacji dokładnych od wróżbity Macieja, chciałbym usłyszeć zdanie innych osób, bardziej wgłębionych w temat. :-) Na własne oko. Sportowe pozdrowienia.
Leg master - magic
