temat

[...] mono, storm, cm3 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) nigdy nie przeliczam tego bo ostatni raz jak przeliczałem to i tak jadłem wszystkiego [...]

[...] Training Częstotliwość: 3 razy w tygodniu (np. M, W, F) Wybierz linię startu i odróżnić co 25 metrów w górę do 400 metrów. Jeśli masz drogi ze słupów telefonicznych na ten temat, to działa dobrze, jak Polacy są zwykle oddalone 25 metrów od siebie. Od linii startu, jak szybko, jak można do 25 metrów sprint znak. Stop, odwrócić się i iść z [...]

Nie ma o tym mowy, także w odpowiedziach do tamtego tematu. Ale trzeba wziąć pod uwagę, że to plan dla osób o ambicjach zawodniczych, a więc treningi zajmują cały tydzień i cały dzień. Na pewno biegać można rano a wieczorem inny rodzaj treningu... ale jak w pełni to połączyć to proponuje zapytać ekspertów na forum (być może trzeba będzie założyć [...]

dział kuchnia zoabcz temat dla znudzonych twarogiem

nie jesz zadnego posiłku wieczornego? poza tym nie przesadzaj z tym katabolizmem, juz nie raz bylo o tym wspominane, poczytaj np. http://potreningu.pl/artykuly/1668/-piec-mitow-na-temat-katabolizmu co do samego dawkowania to bierzesz wg braków.. masz policzone w ogole ile bialka spozywasz dziennie z pokarmów? odzywiasz sie jak nalezy?

No to już chyba temat do zamknięcia :)

[...] brałem je ponad rok temu. Stosowane wcześniej spalacze: brak Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : brak Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : Staram się jeść jak najwięcej białka. Jakis kurczak/ryba + ryż po siłowni. Ale jako [...]

Przepraszam za dodanie trzech pytań na ten sam temat :)

No i temat pracy nad psychą masz z głowy ;) Motywacja pierwsza klasa 8-) Ja Ci mówię - wróżę Ci przyszłość jako Trec-Girl :-)) ;-]

[...] redwailler od olimpa dobrze sie sprawuje na mnie, ale wersja w shotach:-) w prochu jak wspomnial DJ fajnie sprawuje sie PRO od allnutirtion z mocniejszych zerknij na nasz temat https://www.sfd.pl/Mocne_przedtrening%C3%B3wki%2C_spalacze%2C_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189.html mozesz cos znalezc na siebie co bedzie nieco mocniejsze od tego co [...]

Looknij ktoś mój temat pls, wszuscilem zdj usg

Looknij ktoś mój temat pls, wszuscilem zdj usg Serio ? ....

RafiTile nie powiedział bym ,że pierwszy i ostatni raz.... Pierwszy i ostatni raz w kickboxingu ale czytałem również ,że w boksie podczas sparingu Vitek również zapoznał się z deskami ale oczywiście póki nie wycieknie jakieś video można tylko spekulować na ten temat;-).

Nic mi nie wiadomo na temat tego, aby Biotech miał jakieś problemy ze składem. Jest to dobrej jakości izolat białka serwatkowego. Podobnie jak i Olimp WPI, które masz w tej chwili. Zastanawia mnie tylko jaki jest sens wydawać pieniądze na izolat i pić go z mlekiem? Zaletą jego jest to, że nie zawiera cukrów, a Ty dodajesz je z mleka i wychodzi w [...]

Nic mi nie wiadomo na temat tego, aby Biotech miał jakieś problemy ze składem. Jest to dobrej jakości izolat białka serwatkowego. Podobnie jak i Olimp WPI, które masz w tej chwili. Zastanawia mnie tylko jaki jest sens wydawać pieniądze na izolat i pić go z mlekiem? Zaletą jego jest to, że nie zawiera cukrów, a Ty dodajesz je z mleka i wychodzi w [...]

ceny sa nawet spoko SONBATY zbadaj temat i napisz po ile beda u Ciebie Pozdrawiam SPIECHU

A co poradzicie.nie umiem skakać flopem.Zebym sie go nauczyl to moze bym wyzej skakał jesli tak to moze tez jakis temat lub porady.

tak dalem temat :P zeby bardzej doswiadczeni sie wypowiedzieli czy firmy ok , produkty ook , i czy czegos nie brakuje :)

[...] katem nie będzie Denis. Dla mnie najbardziej prawdopodobny scenariusz tej walki to zwycięstwo Rosjanina przed czasem. W zasadzie nie ma co się zbytnio rozpisywać na temat gal organizowanych przez grupę Universum gdyż przeważnie zawsze większość pięściarzy z tejże stajni wygrywa swoje walki. Oprócz gali Universum warto również pamiętać [...]

Tylko że jak założyłem temat w dziale Odżywki to wszyscy pisali że jak nie ma diety to nie ma efektów i żadnych odżywek nawet nie opłaca się kupować, i też pisałem że się zdrowo odżywiam i nie jem syfu.