temat

A tutaj pisałam o tym dlaczego głodówki nam szkodzą. Temat nie jest w pełni wyczerpany ale dość przystępnie opisany: https://silawilczegoapetytu.pl/skad-sie-bierze-efekt-jojo/

Ja zamiast rozkminki na temat majonezu bardziej skupił się na rozkładzie makro w poszczególnych posiłkach i łączenie tak dużej ilości tłuszczu i ww w jednym posiłku. Np. 1 posiłek - wyglada TRAGICZNIE, żadnej logiki..

Zrobie sobie temat z ankieta, zeby nie spamowac u innych %-) ON jetem od lutego 2017. Koncowka wygladala tak ze od sierpnia br lecial test i tren po 25mg ed plus helios do 3ml i GW 20mg. Malutko ale z tej czasci bomby jestem najbardziej zadowolony. Sylwetka (w porownaniu z samym soba oczywiscie) perfekt 93kg, bicek 44, klata 128, talia 90. [...]

Tu macie wątek na 52 strony, jak ktoś jeszcze nie widział. Rzeczywiście temat rzeka. https://www.sfd.pl/Boldenon_a_estradiol-t1161473.html

Wydaje mi się ze i tak Ty wiesz lepiej , wiec nie wiem po co ten temat ? Może jedynie potrzebujesz aprobaty i potwierdzenia swoich tez .Niestety muszę Cię zmartwić jak zajmuje się tematyka odżywiania i hormonów ok 20 lat to muszę Ci napisać ze takie postępowanie nigdy nikomu nie przyniosło pozytywnego skutku , wręcz przeciwnie

[...] np zupe jakies warzywa zeby nadrobic witaminy, jest to kwestia tylko tego jak komu pasuje bo efekt bedzie taki sam jakbym te posilki ladnie ulozyl ze w kazdym bylo by wszystko to i tak ten sam efekt by byl. Zakladajac ten temat mialem nadzieję ze ktoś odpowie- jezeli nie mozna to dlaczego nie mozna itp. Itd. A nir jakies pół słówka. Pozdrawiam.

Świniak, to dawaj kiedyś załóż temat, zagramy sobie forumowego live'a %-) Zmieniony przez - SzK w dniu 2018-11-25 00:57:33

[...] na siłowni od 4 miesięcy od 2 na splicie 4-dniowym piramidalnym. Planuje jednak zmianę planu na klasyczny trening na masę od przyszłego roku. Poszukałem trochę w necie na temat najlepszych ćwiczeń na dane partie ciała i ułożyłem z nich mój pierwszy w życiu plan treningowy. Wygląda tak: Klatka + triceps: 1.Wyciskanie sztangi na ławce prostej [...]

Ciekawe co ty bierzesz, zes sie jego dupy uczepil jak rzep psiego ogona Macie osobny temat o polityce a spamujecie w spamie %-) Komemtarz roku ;-) %-) Zmieniony przez - grind w dniu 11/24/2018 10:23:38 PM

[...] Ajazego i Kabosa. A tak przy okazji, miałeś rację we wześniejszym wpisie, spróbuję namówić Ajazego, żeby rozpisał cykl pod 1RM 150, zabawa zabawą, ale pod zawody trzeba się szykować a tak jak napisałeś, sprowadzanie sztangi do lądowania na klacie pod zatrzymanie to jednak nie jest dyskotekowe wyciskanie. Najwyższa pora wyciskać pod ten temat.

Macie osobny temat o polityce a spamujecie w spamie %-)

[...] siebie. Piękne akcje pokazał (tu ;-) )https://www.sfd.pl/DIE_HARD_vol1_ruski_czołg_vs_fanss-t1182214.html co chyba w połączeniu z moimi osiągami ucina wszelakie dyskusje ma temat wiedzy i zdolności trenerkich Ajazego. Druga sprawa, cieszy mnie niezmiernie, że czołgu nie jest miekką kluchą a fighterem co się zowie. Wróży to dalsze korzyści [...]

[...] waga wynosiła 114kg a obwód pasa 120cm a kondycja była mniej niż 0 :) po miesiącu treningów przeczytaniu wielu stron i postów postanowiłem odwiedzić dietetyka i podejsc do tematu dość poważnie w 7 tygodni spadlem na wage 100kg a obwód pasa 102cm ze wzgledow finansowych gdyz chodziłem do jednego z bardziej znanych dietetykow zrezygnowałem z [...]

Hej, mój kolega kupił metanabol firmy machmeds laboratories jednak nie możemy znaleźć żadnej informacji na jej temat. Czy ktoś zna tą firmę? Dołączam zdjęcia. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-11-24 19:38:18

Kochany Rafale specjalnie na Twój prośbę sprzed ponad roku założyłam temat w dziale Galeria. Nie ważne że po roku - spełniam obietnice ;) https://www.sfd.pl/Natalia__kobieta_która_zostanie_Kulturystką%21_-t1182216.html#post-18744225

[...] zbadac. Jest ok polowy gitara. Wchodzisz na sermy standard 50mg klomifenu ed na wieczor, mozesz dodac nolve 20 mg do tago, juz sie przekonalem ze bardzo ladnie przysadka wtedy reaguje. Po skonczeni kloma daj jescze z tydzien pol tabsa tej nolvy. Jak sie nie uda hcg to bijesz dalej!!! Zobaczysz jak wyjdzie to bedziemy temat kontynuowac, zdrowia.

slodizki to dosc kontrowersyjny temat, tutaj brakuje realnych potwirdzen w badaniach na ludziach, ze faktycznie moga byc szkodliwe. a wykorzystywane dawki w badaniach na zwierzetach czasem sa dosc mocno wysrubowane, gdzie realnie czlowiek takich ilosci nie zjada

Witam wszystkich Trochę szukałem na forum podpowiedzi odnośnie treningu ale jednak temat który się mnie tyczy jest kwestia dość indywidualną dlatego zwracam się z prośbą o pomoc. Z siłownia mam doświadczenie kilkuletnie. Przechodziłem przez masę, rzeźbę, cross, kettle i inne... Podejrzewam że właśnie to niezdecydowanie skutkowało tym ze [...]

wystarczy klasyczne podstawowe WPC, na poziomie podczatkow przygodny z treningami nie ma co szalec, tym bardziej ze do konca nie iwesz, jak te bialko jeszcze wykorzystac. czytaj duzo na temat odzywiania, bo im dalej w las tym skapniesz sie, ze bez odpowiendio zaplanowanej michy trening beda tylko rozrywka

Zadałem sobie trochę trudu i przeczytałem cały temat... Z całą odpowiedzialnością mogę stwierdzić, że sterydy nie są dla takich ludzi jak ty. Masz problem nie tyle z układem hormonalnym, co z psychiką. Amen.