SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Gdzieś czytałem że tren otwiera ciemne zakamarki ludzkiej duszy/psychiki. Na reddit cale tematy na ten temat %-) Generalnie Tren zdaje sie czasami sprawiac ze najmniejszy problem lub reakcja jest wyolbrzymiana z 10 razy. Ktos sie krzywo patrzy na ciebie? No to w ryja mu bo pewnie szuka guza %-) Kobita odezwala sie do jakiegos goscia? To dziwka [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-18 15:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyżej niż na mostku, ale są osoby, które nie chcą stosować IA. OK? Najwyraźniej dla lekarza zapodającego letro 2,5mg EOD też nie ma znaczenia skok w kierunku zera. Być może temat dotyczył właśnie kogoś, kto dobrze toleruje skoki... a zatem kogoś, kto bierze test 1x w tyg., a nie kogoś kto bierze codziennie, bo jest bardzo wrażliwy na skoki. Kto [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2023-06-18 10:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2023,finałowy czerwiec

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] coś tam nam mówią czasami więcej ,czasami mniej o możliwościach naszych mm brzucha i tego sie trzymam biorąc udział. To teraz tak w związku z tym co piszesz ale na inny temat do przemyslenia, najpierw o mnie: mięśnie brzucha mam słabsze niż Ty, m prostych grzbietu i nóg nie trenuje więc jak to jest że przy pompkach zachowuje proste ciało ' [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 7307 Data: 2023-06-18 09:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2023,finałowy czerwiec

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] przy nakrywkach . Ale jakie czepianie to że napisałem żebyś nagrał jeszcze raz ? No Twoja wrażliwość na uwagi jest na prawdę wybiórcza :-) Dobra koniec juz rozruszaliśmy temat muszę kimać bo jutro pompuje :-D Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-06-17 23:12:36 Przecież się tego nie czepiałem tylko pochwaliłem Jeszcze dokończę poprzednia [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 7307 Data: 2023-06-17 23:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2023,finałowy czerwiec

    Post
    Po 35 roku życia

    A proszę bardzo a kontakt stóp z podłożem przy nakrywkach . Ale jakie czepianie to że napisałem żebyś nagrał jeszcze raz ? No Twoja wrażliwość na uwagi jest na prawdę wybiórcza :-) Dobra koniec juz rozruszaliśmy temat muszę kimać bo jutro pompuje :-D Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-06-17 23:12:36

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 7307 Data: 2023-06-17 23:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy temat. Ja planuje użyć letro na odbloku po dość długiej bombie z clomem,hcg,hmg i może tamoxem. Zimowy chyba pisał o odbloku z letro po dłuższym cyklu i zapewniał że przysadka szubko zaskoczyła. Ciekawy jestem jak to u mnie zadziała i ile będe się musiał męczyć z takim e2. Testowałem wyzerowane estro i u mnie chyba największy problem z tym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2023-06-17 21:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam proszę o info na temat trenu ace które są pewne i działające na obecną chwilę tak na 100% dzięki pozdro Do czego masz dostęp ?

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-17 20:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam proszę o info na temat trenu ace które są pewne i działające na obecną chwilę tak na 100% dzięki pozdro Andro na pewno.

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-17 20:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Stary temat , niech sam opowie/przypomni .

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-17 20:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam proszę o info na temat trenu ace które są pewne i działające na obecną chwilę tak na 100% dzięki pozdro

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-17 19:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to działanie stricte podnoszący jakość życia, wpływający na poziom testosteronu to wydaje mi się że tak duże dawki letrozolu będą tutaj błędem. Oczywiście co innego w przypadku gdy chcemy przeciwdziałać jakimś mechanizmom które dodatkowo prowokowane są przez estrogen i tutaj temat układu hormonalnego będzie bardziej skomplikowany do ogarnięcia.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2023-06-17 15:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko mam 35 lat 188cm redukcja z 116 na 88kg ostatnie kilka tyg na zerze i teraz zastanawiam się czy dalej ciąć czy zacząć coś budować bo mnie te moje witki chude już denerwują. Ale z drugiej strony na brzuchu jeszcze wałek zostal. Redukcja przeprowadzana na 2600kcal w 8 miesiecy teraz zero na 3300 duża aktywność, praca fizyczna 15-20k kroków [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2023-06-17 15:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla osoby początkującej

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] chcialbym cos zmienic i sprobowalem ulozyc cos swojego. Wydaje mi sie, ze plan jest calkiem dobry, ale chcialbym sie prosic was - bardziej doswiadczonych o opinie na jego temat. Oczywiscie przed kazdym dniem jest rozgrzewka i aktywacja, nie bede jej tutaj pisal, przejde od razu do planu Poniedziałek - NOGI i ABS 1. Przysiad ze sztangą 3x8p 2. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 347 Data: 2023-06-17 15:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat 300

    Post
    Doping

    [...] sie w inne miejsca niż była inj i w miejscach gdzie boli mięsień jest twardszy Tak to jest stan zapalny. Nie chce mi się szukać, ale w tamtym miesiącu był identyczny temat tzn. rozchodzenie się bólu po okolicy po injekcij. Gość wrzucał dokładnie fotke jak wyciągnął strzykawkę ropy z krwią z tego miejsca. Jasne że biorąc ibuprofen itp oraz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2023-06-16 16:07:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brzuch - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest mocno subiektywna. Bez wątpienia poziom tkanki tłuszczowej wydaje się dość niski i jak najbardziej możesz skupić się w takiej sytuacji na budowie dobrej jakości mięśni. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2023-06-16 10:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko konieczność solidnego strategicznego roztrenowania oraz diet break, się również wykonanie badań hormonalnych w takiej sytuacji. Polecam poczytać więcej informacji na temat tego w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/D%C5%82uga_redukcja_M%C4%99%C5%BCczyzno_zbadaj_si%C4%99%21-t1125995.html Plus 300 kalorii, to dalej był Twój [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2023-06-16 08:28:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Diet break - warty uwagi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to dość częsty przypadek wśród kobiet. Kwestia tego, jak wyglądają wyniki badań tarczycy i leczenie? Jest to pod kontrolą lekarza specjalisty? Warto bardziej zagłębić ten temat. Poza tym, oczywiście że nie można przebywać stale na ujmenym bilansie energetycznym. Około 8 tygodni to okres, po którym warto jest wykonać strategiczne roztrenowanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2023-06-16 08:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dhb - opinie

    Temat
    Doping

    Macie jakieś opinie na temat danego środka. Oprócz narzekania na bolesne iniekcje bardzo jest mało informacji na temat dhb.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2023-06-15 23:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo często wracają pytania nie tylko dotyczące budowania masy mięśniowej (nagle każdy młody człowiek chce być kulturystą), ale też odchudzania/redukcji tkanki tłuszczowej. Wiele osób nie chce samodzielnie rozwiązywać problemów, wolą skorzystać z porady fachowca. Problem polega na tym, iż często od takiego "fachowca" zamiast indywidualnego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2023-06-15 20:48:20
  • [...] podskoków, najlepiej takich z porządnym zamachem albo i przysiadem, które nie zajmują czasu, a też dobre uzupełnienie treningów. Przy czym słuchałam ostatnio podcastu na ten temat i koleś uczulał, żeby zaczynać ostrożnie i obserwować, jaki to ma wpływ na resztę treningów, bo nie zawsze jest miejsce w planie na takie rzeczy. Ale skoro teraz mniej [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-15 16:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)