telefon

Cześć, Chciałbym przepisać na kogoś pakiet Energy Multiclub (Jatomi). 88 zł miesięcznie (teraz kosztuję normalnie 140 zł). Umowa trwa jeszcze do Lipca 2018. Możliwość nabycia dużo tańszego i krótszego karnetu. Ja już nie mam czasu jeździć na siłownię. Mój telefon: 508521614. Mieszkam w Warszawie.

Ja mam taki pasek z 2 kieszonkami. Jest tak zrobiony, że kieszonki się mocno rozciągają i telefon mieści się spokojnie. Biegam z nim w sezonie i jest ok, na siłowni próbowałam sluchac muzyki, ale ostatecznie zostawiam telefon w szatni, bo inaczej bym nie poćwiczyla.

3 tydzień kreatyny i złapałem przeziębienie, to jest pewne jak Kevin w święta Edit. Zmiany wygladu forum coraz gorsze, o wersji na telefon juz nawet nie wspominam Jak tak dalej będzie to nie bede prowadził dziennika Zmieniony przez - szaunima w dniu 2017-12-12 20:33:58

[...] sam się wystraszyłem gdy przeniosłem sztangę w tył i zaczęła mi nagle opadać - lepiej byłoby kierować ją bardziej na klatkę :-) ) Idę robić biceps z tricepsem. Kamera oddana do naprawy a mój telefon nagrywa w małej rozdzielczości - kupiłem nawet kabel USB ale muszę robić konwersję aby był dźwięk :-( (przy kamerze nie było takich problemów).

[...] gdy przeniosłem sztangę w tył i zaczęła mi nagle opadać - lepiej byłoby kierować ją bardziej na klatkę :-) ) Idę robić biceps z tricepsem. Kamera oddana do naprawy a mój telefon nagrywa w małej rozdzielczości - kupiłem nawet kabel USB ale muszę robić konwersję aby był dźwięk :-( (przy kamerze nie było takich problemów). Gdzież byśmy śmiali [...]

[...] nie za bardzo jak mam nagrać filmikow bo sama nie dam rady nakrecic jak cwicze a niestety sama chodze na silownie (...) Nic prostszego. Wystarczy znaleźć miejsce, ustawić telefon i włączyć nagrywanie. Ja np opieram go o konstrukcję maszyny obok czy o ławeczkę stojąca blisko miejsca, gdzie ćwiczę. Tsubame33, miałaś zmienić to przyciąganie [...]

3 tydzień kreatyny i złapałem przeziębienie, to jest pewne jak Kevin w święta Edit. Zmiany wygladu forum coraz gorsze, o wersji na telefon juz nawet nie wspominam Jak tak dalej będzie to nie bede prowadził dziennika Zmieniony przez - szaunima w dniu 2017-12-12 20:33:58 Nie narzekaj. Zawsze może być gorzej. Ja nawet mobilnej wersji nie używam. [...]

Najlepiej to zgonić na kogoś :-) - sprawdź w jakiej rozdzielczości nagrywa Twój telefon :-) Rzeczywiście jesteś od początku zgięty w górnym odcinku kręgosłupa. Ale moc jest!!! Chudo wyglądasz a tak dużo dźwigasz (w MC i wyciskasz w WL). W ściąganiu chyba lepiej wyjdziesz kulturystycznie gdy będziesz ściągać trochę bardziej w dół :-)

[...] piersi |-) Zrobiłem drugi trening: wznos w bok sztangielek w pochyleniu tułowia 5x12p wyciskanie sztangi stojąc 28kg/5x10p podciąganie sztango wzdłuż tułowia stojąc 28kg/5x10p biceps stojąc/triceps leżąc 28kg/5x10p https://youtu.be/axdJ_TH2ouw inny telefon, słaby obraz ale opanowałem edycję z dźwiękiem :-) (może już nie zapomnę jak to zrobiłem?)

To zróbmy konferencję na smartfonach i jakiś wodzik unilateralny żeby można było telefon trzymać %-)

Rzeczywiscie ujecie dupa, nagraj tak, zeby telefon lezal wyzej i lapal Cie bardziej z przodu. Sztanga nie sunie po nogach, od razu widac. Ona nie ma byc blisko nog, tylko masz ja po nogach przesuwac. Tylek mozesz lekko opuscic jesli tak bedzie Ci wygodniej.

jaki telefon masz? bo ładne kolory na fotach trzaska

[...] nie zapomniała do następnego treningu jak mam prowadzić ramiona %-) Zawsze jak zajmę sobie ten kącik na siłowni to mogę sporo filmów nagrać :-) najlepsza miejscówka, bo telefon na schodkach można położyć. Dieta wg założeń of course, BWT 140/370/60 I jeszcze te moje szatańskie pierniki ;-) [...]

[...] który trzeba odszukać żeby maksymalnie poczuć jakieś ćwiczenie. Brawo. Zawsze jak zajmę sobie ten kącik na siłowni to mogę sporo filmów nagrać :-) najlepsza miejscówka, bo telefon na schodkach można położyć. Dieta wg założeń of course, BWT 140/370/60 I jeszcze te moje szatańskie pierniki ;-) [...]

[...] Tylko nie wiem jak z tym ułożeniem łokci, bo przeglądając internet, można się spotkać, że bliżej tułowia, a inni piszą, że nie aż tak blisko. I lipa, że nie widać bardziej z góry, ale nie mam nic wyższego co mógłbym podstawić, żeby telefon łapał mnie na ławce. https://www.youtube.com/watch?v=KS7yPC9Ly4U&list=UUIKxRsoZO587kPRpX6-m40g&index=1

Eve - !! No koniecznie 8-) };-) Kaka - :-D to są lampki na ścianach takie niebieskie. Akurat w tym miejscu, gdzie telefon leżał tak widać ;-) zobacz na innych filmikach jest normalne światło

[...] - data wstąpienia do służby w Policji, - adres zamieszkania, - adres zameldowania, - adres do korespondencji (jeśli jest inny niż zamieszkania/zameldowania), - telefon komórkowy. W treści wniosku trzeba ująć również powód przeniesienia, który może być różny w zależności od sytuacji, ale można wymienić: - chęć założenia rodziny, - [...]

Po wczorajszych wynikach badań miałem "doła" i nic później mi się nie chciało robić. Dzisiaj rano mi się użaliło i zrobiłem to co miałem zrobić wczoraj w drugiej sesji: barki i ramiona. Kamera oddana do reklamacji a w telefonie tak wyglądałem (telefon potrzebuje więcej światła a i jakość dosyć słaba) https://youtu.be/4ULCZlvyWBc

[...] spoko. z żarcia dzisiaj nie wiem xD napewno z 300g kabanosów, rano 2 bułki,50g odżywki, 260 g piersi wędzonej, twarożek, worek ryżu,warzywa. Daje 3 zdjęcia różne światła bo telefon sobie tak zażyczył , a jutro Oktawia rano porobi fotki w normalnym świetle o ile wczesniej nie wyskoczymy na zakupy. teraz duzo wiecej sil i czasu, autko kupione , [...]

Przez pierwsze pare tygodni jak mnie jeszcze strzaly stresowaly to zawsze sluchawka do ucha i telefon do mamusi %-) albo jakiejs nazeczonej cos tam mi nawijaly i sie na tym koncentrowalem, a nie na strzale i byl luzik. Pozniej byl etap ale zaj**iscie dzis zaszczepiamy ducha sportu! %-) i sie strzala nie moglem doczekac. A tak jak juz jak z 9 [...]