technike

[...] że prędkośc pięści kulomiota porusza się z prędkością 30m/s(strzeliłem nie wiem jaką ma prędkość)a bokserka(25m/s).Obaj wypychają jabłko(nie zwracając uwagi na technike skręt itp tak jak chciałeś).Uważasz że to jabłko które poleci dalej wyłoni osobe o silniejszym ciosie.Założe sie że nie przewidziałeś jeszcze jednej rzeczyCZy wiesz [...]

Mam do Ciebie prośbe...byłbyś wstanie dowiedzieć się od kumpli z sekcji bądź też trenera, o materiał do ich wykonania i najlepszą technike..!?

Wiesz co popytam, ale to dopiero we wrzesniu. Co do materialu, to na moje oko wyglada to jak mulina... Mozna ja dostac w sklepach z takimi sprzetami. ( ) w roznych kolorach, a o technike, to raczej nie podejrzewam, zeby dalo sie to wytlumaczyc przez neta, chociaz sam w sumie ejstem ciekawy...

masz świętą rację (jeżeli chodzi o technikę)

znaczy w SO już 3 lata z rzędu były takie zawody. Raz na naszym basenie a 2 razy w tym miejscu gdzie teraz. no faktycznie technike miałeś najlepszą, ale i tak najlepsza była ta czapeczka

VALKO żałuje że nie zdarzyło mi się trenować tego sportu bo chętnie zawsze się dziele swoimi doświadczeniami, ale tym razem niestety nie mogę niczym się podzielić, może tylko małą sugestią z której jednak chyba zdajesz sobie dobrze sprawę a mianowicie to; że technikę doskonali się ciągle i ciągle jest coś do zauważenia, wyeliminowania, [...]

Witam Robie teraz 2 dniową przerwe między treningami, mniej intensywnie ćwicze (tzn. że nie na maxa), poprawiłem też nieco technikę i na drugi dzień już mnie ścięgna i biodra nie bolą tak bardzo

Chodzi mi o to, czy faktycznie gora oznacza jednak wiekszy naklad wysilku fizycznego? Wieksza prace musi wykonac zawodnik celem wypracowania pozycji do zadania ciosu/wykonian jakies techniki? TEMAT - RZEKA. Zależy od pozycji, doświadczenia, techniki, timingu, siły etc. obu zawodników Jak jesteś na górze, wpięty za czyimiś plecami - to praktycznie [...]

moze powinieneś zwrócić wiekszą uwage na technikę wykonywania danego ćwiczenia, lub tez zmiejszyć ciężar ??

tesz to miałem nawet jednym miałem na drógi dzien większy zakwas ćwicz tylko ze sztangielkami zmiejsz obciążenie izwróć uwage na technike i jak będziesz wyciskał na ławce to wypchnij porzadnie klate do przodu

Do Robercika : Pozwol ze zastosuje twoja technike i najpierw bede Cie cytowal a pozniej komentowal. Oczywiscie ze Ty mu wierzysz , bo jestes albo zaslepionym Fanatykiem , albo poprostu nie widzisz faktow. Wiem ze to Cie zdziwi ale nie jestem zadnym fanatykiem ani nawet fanem cro copa ( no moze lubie jego styl walki, co jest pewnie tym [...]

P.S Może jednak idz do lekarza profilaktycznie bo jeżeli jest to jakaś neidyspozycje to nie powinieneś ćwiczyć, ale jeżeli nic nie wykryje to zwróć uwaga na technike.

Podsumowanie letniego okna transferowego. "Arsenal to najbardziej przegrana drużyna tego lata" Letnie okno transferowe już za nami. Oto podsumowanie dla zespołu Arsene Wengera: Największy hit transferowy całego okna transferowego: - Patrick Vieira z Arsenalu Londyn do Juventusu Turyn za 13,65 miliona Funtów. Wielka niespodzianka, [...]

Tłumaczę tobie, SAA teraz są bez sensu - zajedziesz się na rozgrzewkach samych, masą na pewno nie wzbudzisz szacunku u starszych kolegów na MT. Jak chwycisz technikę to później SAA aby w górę troszkę iść w wadze. Silownia 3x tydzien i 3 x MT (czy inny sport walki) rozsadna dieta, odrobina supli i nie ma miejsca na oponę.

"Kto nie przegrał ani razu, to znaczy że nie walczyl z nikim dobrym".Święte słowa. Czołówka w jakiejkolwiek dziedzinie sportu ma to do siebie, że poziom zawodników jest juz tak zrównany, ze o ewentualnej porażce decyduje często przypadek, bądź jakiś jeden nieszczęśliwy,zabłąkany cios albo złapanie w technikę.Można wygrywac długo, bądź [...]

[...] specjalnej technki podczas biegu z machaniem rak chyba ze przy > sprintach ,a jak sobie biegasz to spokojnie sobie raczkami pracoj Oczywiscie, ze technika pracy rak ma znaczenie nie tylko przy sprintach. Maratonczycy tez robia drille i szlifuja technike. Ale mysle, ze takimi detalami nie ma sensu sobie zawracac glowy na amatorskim poziomie.

Pompki z nogami u góry. Jeśli się dba o dobrą technike to naprawe dobre ćwiczenie

wiesz zawsze mozesz wykorzystac technike ciosow i kopniec:)

[...] trzymać sztangę mniej więcej uchwytem na szerokości barków Ważna jest technika nie nakładaj za dużego ciężaru bo zamiast przenoszenia sztangi będziesz robić francuskie wyciskanie na leżąco albo ci wskoczy kontuzja łokcia oj i będzie troche boleć. Na wąskim uchwycie musisz uważać na technike żeby ci jedna strona w tyle nie zostawała. pozdrawiam!

[...] zawsze. Pytanie za co Wygrywa bo walczy u siebie,oglądnij sobie kiedyś jakąś walke z jego udziałem to zmienisz zdanie. A co do Kaoklaja to widziałem jego walke z Mo,jest wyższy i o ile dobrze pamiętam z wyskoku znokautował mo,z Rayem będzie mu ciężko,bo to jest rutyniarz,ma technike i siłe o niebo lepszą od kaoklaja. Nie porównuj tych zawodników.