technik

Hmm w sumie suplesem mozna skonczyc walke. A tak to nie znam takich typowo zapasniczych technik konczacych, bycmoze ze i poprostu nie ma

"zapasnik wkręci każdą żarówkę, jednak z powodu braku technik typowo konczących żarówka nigdy nie zacznie świecić" jak własciwie jest z duszeniami i dźwigniami w zapasach? widywałem filmy z wcześniejszych UFC, gdzie zapaśnik nawet nie próbowal zakładać duszenia przedramieniem, choć miał idealną pozycje do tego. więc jak to jest?

[...] i tez przegralem ale 2:1. heh i od tamtej pory zmienil mi sie stosunek do walk. juz nie wychodze taki spiety, nie boje sie przeciwnika, duzo mysle, stosuje duzo roznych technik i najwazniejsze nie cofam sie do tylu to byl moj najwiekszy blad :) w lightcie mam 15 wygranych walk pod rzad, w fullu 5 i w low 3. poprostu trzeba opanowac nerwy, [...]

Mozliwe do usuniecia przy uzyciu odpowiednich technik terpii manualnej. Mam nadzieje, ze teraz nie nakomplikowalem.

[...] jest znany polski kulturysta Radek Słodkiewicz,a oto treść... Większośc z was trenuje standardowo tzn kilka cwiczeń po kilka serii itd proponuje jedną z moich ulubionych technik treningowych tzw metode 5-10-20, jest to bardzo intensywna metoda , doskonała na przełamanie stagnacji i powinna byc stosowana najwyżej 6 tygodni dla danej grupy [...]

[...] taki. Ledzio: Czy sukces w MMA to Twój docelowy cel czy chciałbyś pozostać przy jiu jitsu? Lionheart: Moje rozumienie Ju Jitsu to wlaśnie droga MMA, Ju Jitsu zawiera komplet technik potrzebnych w walce i tak powinno się je ćwiczyć.Ju Jitsu sportowe jakoś do mnie nie przemawia,zbyt wiele ograniczen.Zresztą na treningach też pożyczamy trochę z [...]

Na silowni niestety nie ucza technik transportowych. Tacy nauczeni sa tylko lania w morde. ochraniarze... Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-09-26 23:23:19

Mam pytanie. Trenuję Judo i chciałem się zapytać jakich używać najlepiej technik, jeśli przeciwnik stoi lekko pochylony, walczy bardziej siłowo i nogi ma odsunięte w tył? Z kolegą u mnie w domu urządziłem sobie mały sparing (ja w kimonie, a on w dresie ), wygrałem z nim, on właśnie tak walczy (co prawda nie trenuje Judo, ale miał kiedyś epizod w [...]

[...] bardzo duzo bo masz przygotowanie fizyczne i psychiczne do uprawiania jakiegokolwiek SW. Gdy przeskakujesz z jednego stylu na inyy, to jest to nic innego, jak nauka nowych technik. Tu priorytetem jest nie to co trenujesz, ale dlaczego trenujesz. Jesli jest to twoja pasja to jestes w domu. Stary. Moze w samym Judo wielkich osiagniec nie bedziesz [...]

[...] ulicą a ringiem. Aha a teraz odpowiedzi : 1. palce w oczy, atak na krtań itp zdarzyło sie nieraz w walce w parterze(wiem że ludzie krytykują taki sposób walki, bo wiele technik bjj wtedy nie wychodzi,wystarczy że ktoś złapie za krocze, uszczypnie w triceps albo włoży palce za uszy, ugryzie itp. a wielu bjj-owców zmięknie). W stójce nagminnie [...]

Po pierwsze większość technik combatowych to ściema po drugie sam combat bez wcześniejszego przygotowania sportowego np. boks, judo jest tylko teatrzykiem. Na podobnej zasadzie można nauczyć aktora paru sztuczek i przed kamerą wyjdzie mu to perfekcyjnie ale na ulicy się tym nie obroni.

W wielu rzeczach zgadzam sie z Tobą. Prawdą natomiast jest że wiele technik combat jest mocno uproszczona. Jednakże zauważ drogi kolego, że nauka combatu trwa dość krótko w porównaniu z innymi SW. Człowiek ma sie obronic przed atakiem, nie zakłada sie że na ulicy zaatakuje cie Vitor Belfort, ani żaden z wielkich mistrzów SW. A że na ulicy nie [...]

[...] i nie dać sie trafić. W bjj, który akurat trenuję obowiązuje zasada "first position, later submition" ( najpierw pozycja, potem poddanie) - nie można zakładać techniki kończącej bez wypracowania pozycji to umożliwiającej. Nie trenuję nic uderzanego, a w uderzano-kopanych sparingach z kumplami z KM wynik starć był remisowy, w [...]

Ale trzeba tak odpowiedziecW stylach typu combat czy krav maga uczy sie technik ktore wymyslali zolnierze czyli takich ktore we wszelaki sposob pomoga nam pokonac przeciwnika miedzy innymi uderzenia na oczy czy krocze a jak wiadomo te techniki nie sa dozwolone w MMA

[...] Nie jesteś w stanie podnieść np. samochodu siłą własnych rąk, ale przy pomocy lewarka zrobisz to bez problemu. To jest właśnie ta zasada, którą się kierowałem. Stworzyłem techniki, które opierały się na zasadach działania dźwigni. Tej dźwigni znanej właśnie z Fizyki. To spowodowało, iż jiu-jitsu nabrało dużo lepszej formy, niż to praktykowane [...]

Podaję kilka linków do stron, na których znajdują się techniki podstawowe różnych stylów walki. Wybrałem takie, na których przedstawiono w miarę dużo technik (najlepiej z ilustracjami) Taekwondo WTF (techniki tzw. tradycyjne) http://kukkiwon.or.kr/eng/tkskill/kibon.asp?div=3 Muay thai http://muaythai.com/ Aikido http://stenudd.com/aikido/ Aiki [...]

Bardzo dobrze, że ktoś taki jak Mark wział się za treningi z Baronim. Coleman na pewno wpoi mu do głowu podstawowy zakres technik submission, a może troszkę bardziej rozszerzony, kto wie? . Ogólnie lubię Baroniego i kibicuje mu w GP, jednak w GP bierze też udział Dan Hendo

[...] walki poprzez uderzenia.Jest to stousnkowo mlody sport, ale odnosi olbrzymie sukcesy na calym swiecie a jego niewatpliwa zaleta jest to ze ciagle ewoluuje i przejmuje techniki z innychs stylow, ktore maja pomoc adeptom BJJ w jak najskuteczniejszym prowadzeniu walki z oponentem. To tak po skrocie, szukaj w googlach, w wyszukiwarce na forum. [...]

[...] od dwóch tygodni w pn, śr, pt od 16.50(cały czas dochodą ludzie); co do traktowania to wg mnie lepiej nie można(indywidualne podejście, dokładne tłumaczenie i pokazywanie technik); 3) na początek solidna rozgrzewka( wymachy różnych części ciała w różne strony, czasem gra w kosza albo w nogę), rozciąganie (statyczne, dynamiczne, w parach), [...]

Tak, zgodze sie ze taka dyskusja na dłuższą metę nie ma sensu. Zwracam też uwagę na to, że temat postu nie dotyczył samych technik stosowanych w KM i ich skuteczności, ale raczej wpływu jaki ma trening KM na wzmocienie psychiki. Psychikę moim zdaniem wzmacnia sparing w full contact, a nie markowane sposoby wydłubywania oczu. Dobry, kontaktowy [...]