technik

na tym filmiku znakomicie widac, jak niezbedne jest dobre opanowanie parteru (ground&pound przewaza w wiekszosci scen) niektore dziewczyny instynktownie (czy tez bardziej przypadkowo ) wypracowywaly sobie nawet pozycje do zastosowania technik konczacych

O kurcze, sporo Respect Słuchaj skoro uczysz technik mikroprocesorowych powinieneś być obeznany w assemblerze.. Mam właśnie taki program do napisania... pzdr.

Ale Knife napisał: "nie łącznie technik w kombinacje to głupota"

Sory Knife ! Nie doczytałem dokładnie twojego posta i niepotrzebnie się rozwodzę nad łączeniem technik. Chyba zmęczony jestem . Idę spać.

To jak się nie trafi i co się stanie to prawda. Dlatego na tarcze kopie się w ruchu. Wiele technik jest (czy się chce czy nie) nietrafionych. Co do stawów: od kiedy rzuciłem TKD nie mam problemu z kolanami - teraz kopię nawet więcej ale na tarcze, worki itp. Czepiasz się także podziału na różne sposoby wykonywania danej techniki. Przecież jak [...]

Pewnie, że tak:-) Teraz przy treningach częściej będę potrzebował partnera do tych ostatnich powtórzeń i chorych technik więc pomęczę Cię nie raz%-) Tak wyglądał pewien trening nóg- w roli pomocnika-przeszkadzacza, Georgu:-)) Nagraliśmy tylko ćwiczenia z forced negatives, jako bazowe było wypychanie bez cudowania. [...]

[...] w czwartek. Jedno jest pewne- koniec szaleństw przy prostowaniu ud. Parę stron temu wsadzałem filmik z wymuszonymi powtórzeniami itp. Widać zbyt częste stosowanie tych technik teraz pokutuje. Ewidentnie ból, który nastąpił z niczego po przebudzeniu to zmęczenie materiału i przeciążenie. Nie wyobrażam sobie mieć dłuższej przerwy od treningu [...]

Witam Korzystamy w czasie zajęć z kilku rodzajów pałek zależnie od technik jakie uczymy, trenujemy. Począwszy od pałek teleskopowych, przez pałki w osłonie miękkiej i innych w celu zapewnienia jak największego stopnia bezpieczeństwa, a zarazem realizmu wykonywanych technik. Oczywiście po zakończeniu zajęć uczestnik otrzymuje stosowny certyfikat [...]

[...] rozumie a w końcu uważa że jest nieefektywny. To moje zdanie. Według mnie jest to esencja JKD. Staram się ją zgłębić i poznać jak najwięcej. Narazie zaczynam od podstawowych technik a także staram się wykąbinować w jaki sposób możnaby je połączyć z innymi strefami kombatu. Światełko pokazał mi Sifu Larry Hartsell na ostatnim seminarium w szkole [...]

Różnice między Shootwrestlingiem a bjj zatarły się już dawno (jeśli chodzi o repertuar technik w parterze) tak więc jest nauczany w mojej szkole. Guru Inosanto , Sifu Larry Hartsell oraz Sifu Erik Paulson i Sifu Frank Burczyński - to ludzie od których zdobywam wiedzę grapplerską shooto i bjj. Serdecznie pozdrawiam Wojciech Adamusik

zapomnialem o najwazniejszym......... celwowo nie podałem zadych konkretnych treningow itd,podałem ogolne zagandniena dla cwizcacych w celu zeby sprobowali tych technik.powinny one pomoc ale najwazniejsze i tak jest nauczenie sie od nowa tej wlasciwej postawy(przy czym pamietajmy nie ma ideału w naturze!!!)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! [...]

[...] wg ciebie różni się sportowa wersja od prawdziwej?przygladałem się nieco treningom osób z grupy tradycyjnej. Są tam formy ręczne i z bronią,set sparingi i takie tam, nauka technik, kombinacji, jakieś pewnie ćwiczenia ogólnorozwojowe. Czym się charakteryzuje prawdziwe kung fu? Innymi technikami? Indywidualizacją nauczania?Dłuższymi treningami i [...]

[...] kung fu tam nie startuje z kilku powodow: po pierwsze kung fu tradycyjne nie jest do takich zawodów gotowe to znaczy prawdziwy tradycyjny styl posiada znaczyny zasób technik specjalistycznych nie dozwolonych na zawodach i dodatkowo techniki co sa dozwolone zgodnie z regulaminem mogą przez to walkę ustawić od początku. Ja trenuje kung fu [...]

[...] tylko swoją opinię, bo o nią prosiliście. Dlatego szanujcie to co mówi. A w życiu kierujcie się swoim rozumem. Jeśli odpowiada wam to, że nauczycie się szybko technik sandy, które dadzą wam poczucie spełnienia jeśli chodzi o sporty walki to ćwiczcie i nie oglądajcie się na to co robią i mówią inni. Ja chce trenować tradycyjne Wu [...]

[...] "predyspozycji ludzi" zostaje jeszcze kwestia metoryki treningowej. Wydaje mi się, że metodologia polegająca na stosunkowo szybkim opanowaniu stosunkowo łatwych technik a potem ciągłym ich doskonaleniu i weryfikowaniu w procesie częstych sparingów musi przynieść efekt w postaci większej skuteczności w stosunku do metodologii [...]

[...] zaczyna się trenowanie od jak to nazwaliście "stania na jednej nodze" i dziwnych ćwiczeniach. Kiedy trenujący opanuje te podstawowe ćwiczenia zaczyna się go uczyć technik oraz zasad walki. W tym czasie trenujący zaczyna szukac sparing partnerow po innych szkolach walki oraz w gazetach (są tam ogloszenia dawane przez ludzi szukających [...]

[...] ale piszecie duzo o JUDO wiec mam pytanie czy mozecie podac kilka linków do stron z większą ilościa informacji na ten temat (nie ukrywam ze najbardziej zalezy mi na zdjęciach poszczególnych technik, ewentualnie filmach itp. na temat Judo) Z góry dzięki za pozytywny odzew Pozdr Copy Ps. Info mozna wysyłać tez na maila [email protected] copy

[...] tajlandzkiego jako metody samoobrony... Black Cobra był bardzo pewny swojego powodzenia w starciu z karateką... Nie miałem wątpliwości co do jego siły i szybkości... Jego techniki nożne odznaczały się nieprawdopodobną skutecznością. W czasie walki wiele razy próbował zaatakować moją głowę okrężnymi kopnięciami. Miał także doskonały refleks i [...]

[...] się więcej. Znam natomiast dodatkowo mnóstwo osób, które trenują, a potem zwyczajnie dostają od zwykłego dresa po twarzy. "Bo są to filmy instruktażowe, służace nauce techniki, a nie dokumentalne filmy z walk w meksykańskich więzieniach? Bo ryzyko smierci w przypadku najdrobniejszego błędu w technice czy timingu w przypadku ataku [...]

[...] tym są specjalne sekcje uczące tylko walki nożem i to jest miejsce, gdzie można się pod takim kątem szkolić. Krav Maga daje tylko pewna bazę zachowań i kilka podstawowych technik, które są ostatecznością i które wykorzystuje się, gdy nie ma mozliwości ucieczki. Tak jak już pisałem - lepiej mieć te 5% szans mając opanowana jedną technikę, niż [...]