technik

[...] In my own Seido Karate there are also several variations practiced in our self-defense exercises. można wywnioskować, to tak samo jak w ju-jitsu: na upartego można wiele technik znaleźc w jakiejś odmianie któregoś ze styli. wydaje mi się, że nawiązania do bjj i mma to odcinanie kuponów od popularnosci tych nazw. pokazywanie, ze i my też nie [...]

ale zapasy raczej nie specjalizują się w technikach kończących? rozmawiałem z zapaśnikiem z wieloletnią praktyką i zdecydowanie odradził zapasy jeżeli ktoś liczy na bogaty arsenał grapplerski, a tutaj często zapasy w stylu wolnym są porównywane chćby do judo (trenowałem więc wiem że w wykonaniu nie sportowym to technik kończących jest multum) [...]

Zacznijmy od tego jeśli chodzi o techniki kończace nie możemy porównać zapasów do np.BJJ, jeśli natomiast chodzi o duży arsenał technik grapplerskich to oczywiście ze tak. Nie wiem z kim rozmawiałeś ale raczej z nikim szczególnym, ale każdy może mieć swoje zdanie. "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" [...]

niećwiczę judo ale mike swaina ściagnąłem wszystkie 5 części plus basik grapplink i basic judo i powiem że bardzo ciekawe, dokładne opisy i wykonania technik oraz ciekawe cwiczenia bez partnera. Warto ściagać

W laboratoriach technicy mają swoje preferencje, dlatego zawsze mów o co Ci chodzi i co chcesz zrobić, inaczej technik podejmie decyzję. Wszystkie badania mieszczą się w normach. Co do poziomu testosteronu - być może taki jest Twój poziom. Skoro twierdzisz, że Twój obecny stan zaprzecza wynikom to nie ma co się zamartwiać. Powtórz te badania za [...]

No to idź na mt , tam największy wachlarz dozwolonych technik , boks byłby nawet lepszy na początek , kick boxing też warty uwagi . Najlepiej idź na pierwszy trening (jest za darmo) do każdego klubu i sam oceń gdzie ci najlepiej .

Nastawienie w tym systemie bardzo mi się podoba - imitacja wariata to jest to %-) W połączeniu z precyzją, szybkością i siłą technik to może być zabójcze tak w ringu, jak i na ulicy.

[...] mało orientujesz i będę tłumaczył bardzo upraszczając. W bardzo dużym uproszczeniu BJJ przypomina judo w parterze. Jest jednak od niego o wiele bardziej rozbudowane. Dużo technik niedozwolonych w judo - dźwignie na stopę, dźwignie na nogę, itd. Zwykłe JJ to sztuka samoobrony w której wykorzystuje się rzuty, dźwignie, uderzenie, itd. Dlaczego [...]

[...] lzejszy ze 2 albo 3 razy od przecietnego sumotori to potrafie sie nimi zachwycac.. chociaz co to ma do rzeczy ;) na necie (dawno - linka niestety nie mam) znalazlem spis technik (1 rys. do kazdej techniki).. najbardziej mnie jaraja techniki gdzie jeden odskakuje, a drugi leci w pustke... i gleba.. a tak na powaznie. zna ktos zasady? co wolno [...]

[...] sprowadzenia tylko odrazu garda, chcesz sobie porzucac kiedy jest okazja aby powalczyc z gory a tu Ci sie chlopak kladzie na ziemie. Uwielbiam bjj, ale z niektorych technik rezygnuje, robie to pod katem ulicy, czyli techniki typu wskakiwanie na biodra, wciaganie do gardy z pozycji stojacej daruje sobie. Nie nawidze walczyc garda, wole [...]

ja tam juz kilka razy podczas technik bjj i zapasow nadzialem sie i nie mam zamiaru ani razu wiecej tego zrobic ale faktem jest ze suspensorium troche przeszkadza- chcialem sie upewnic bo zastanawialem sie czy czasem moj suspensor nie jest jakis do dupy bo nie jest tam nie wiadomo jakis firmowy i kupiony byl za 30 zl...

A więc poczytaj ją dokładnie. Tam masz rozpisaną liczbę serii na grupy mięśniowe podczas robienia treningu na masę. Poza tym pamiętaj o stosowaniu różnych technik, ponieważ organizm przyzwyczaji się do stałego ciężąru. Tobie to narazie nie grozi, gdyż jesteś poczatkujący. Jednak na twoim miejscu zapoznałbym się z pojęciem progresja.

[...] na co należy szczególnie uważać. MT ćwiczyć bez sparingów można, rozwiniesz się kondycyjnie na pewno, całkiem przyjemnie będzie też. Ale najważniejsze jest nie nauczyć się technik, ale nauczyć się ich wykorzystywać, a tego bez sparingów zadaniowych, albo pełnych się chyba nie da. Bjj wg mnie jak najbardziej (ale znowu, to nie ja jestem od [...]

[...] Brak sparingów oznacza że w przypadku potyczki nie będziesz myślał o żadnych kopnięciach tylko wlecisz z wiatrakiem w kogoś. Jesli nie masz możliwosci trenowania to polecam techniki chwytane - wszelkiego rodzaju obalenia, rzut zapaśniczy, dżwignie czy duszenia - łatwiej to ogarnąć samemu i łatwiej znaleźć kolege na którym mógłbyć to [...]

Harris kiedys pisal, ze koncowa faza nauki poszczegolnych technik,to wykorzystanie ich w walce z zamknietymi oczami. Podziw dla ludzi, ktorzy mimo wlasnych slabosci robia z pozoru by sie wydawalo normalne, ale jednak w tym przypadku wielkie rzeczy.

Wszystkie osoby zainteresowane nauką technik walki, jakie stosował komputerowy Wiedźmin oraz inni bohaterowie kina i teatru, serdecznie zapraszamy

[...] do sparringów. 3. Ćwicząc codziennie nie leń się. Staraj się codziennie być lepszym w czymś. 4. Nie rób mnóstwa niepotrzebnych ruchów, uderzeń na jeden trening. Doskonal kilka technik. 5. Nie poddaj się rutynie, ale ĆWICZ CODZIENNIE. Czy wspomniałem żebyś ćwiczył codziennie? Hehe, przychodzą takie momenty że się łapie lenia ale nie daj się.

[...] nastawiona na walke sportowa" To zalezy jaki rodzaj tkd :) Jest przeciez ITF i WTF. Jedna jest owszem, nastawiona na walke sportowa, druga jednak dopuszcza wiecej technik. Nie znaczy to, ze sie nie zgadzam ze stwierdzeniem, ze kick jest lepszy :D Co prawda zawody sie wielce nie roznia (bylam i na tych kicka i na tkd), ale rzeczywiscie [...]

[...] Natural ewentualnie ćwiczenia z jogi. Jak jesteś początkujący to powinieneś unikać używania siły na sparingach zamiast tego często zmieniaj pozycje i próbuj różnych technik wyjdzie ci to na dobre w przyszłości. Bjj to sport dla słabych i leniwych Siłą to ty się będziesz mógł posługiwać kiedy będziesz przepasany czarnym pasem. Przy takim [...]

tak na dobrą sprawę, jeżeli nie jesteś za bardzo zorientowany jaki styl Ci najbardziej odpowiada, to VT nie jest złum wyborem. Nauczysz się różnych technik i albo przy tym zostaniesz, albo zdecydujesz się na jakiś konkretny styl.