[...] Kwiatkowski z MCKiS. Nie wypada faworyzować, któregokolwiek z zawodników gdyż cała trójka dysponowała podobną siłą . O zwycięstwie zaważyła wytrzymałość i niuanse natury technicznej. Co się tyczy kategorii do 80 kg to tutaj bezkonkurencyjny okazał się Marcin Molenda z MCKiS. Kolejno za nim uplasowali się Radosław Staroń z Ostródy i [...]
od Animala za co hehe nie mów że za te tragicznie techniczne przysiady? na gadu tak? to dobrze, a teraz czytaj arta co ci link dałem, szukaj innych i pooglądaj filmiki, zmniejsz ciężar i ucz sie techniki, za jakiś czas jak już w miare opanujesz siada 3bojowego to nagraj znowu
[...] w np. wyciskaniu wąsko czy francuzach jest ich troszkę więcej, ponieważ muszę się przyznać iż nigdy do tej pory w tych ćwiczeniach nie schodziłem do takiej ilości powtórzeń (minimum 8). Tak w ogóle to dzięki za uwagę Jakbyś widział jakieś w tym planie błędy 'techniczne' to napisz tu proszę. Zmieniony przez - franekjjj3 w dniu 2008-10-26 22:24:26
Nalezy sie przykladac na treningach do elemantow technicznych , cwiczyc w wolnych chwilach lub po treningu rozne elementy techniczne np przyjecia , zwody , panowanie nad pilka , jezeli grasz w klubie to wiesz co robic . Co do zakwasów to polecam po wysilku solanki lub basen albo rozbieganie
[...] Interministerial Anti-Terrorist Group - Paweł Chomentowski (Naczelnik Wydziału ds Przeciwdziałania Zagrożeniom Terorystycznym DBP MSWiA, Warszawa) 12.15 - Organizacyjne i techniczne aspekty współdziałania słuŜb powołanych do reagowania w sytuacjach kryzysowych Organizational and technical aspects of collaboration between [...]
[...] wiekszosc akcji ofensywnych.. Daltego odwaga w poczynaniach.. Nie boj sie puscic prostopadlej pilki do napastnika bo np "myslisz ze on nie dobiegnie".. Wyszkolenie techniczne przyda Ci sie jak na zadnej innej pozycji.. Bo czesto zdarza sie ze jestes atakowany przez wiecej niz jednego przeciwnika.. Dlatego musisz sobie z tym jakos [...]
[...] cwicze caly czas praktycznie tym samym obciazeniem, bo gdy staram sie zwiekszyc, to czuje, ze to jest za duzo i nie daje rady robic wszystkich powtorzen badz robie bledy techniczne. Zarowno na FBW jak i splicie siła słabo rosnie. FBW na split zmienilem glownie dlatego, ze cwiczac FBW jeden trening zabieral wiecej czasu niz jeden trening [...]
nie jest tak zle dowiedz się kto mieszka w pobliżu ciebie z zawodowców i dogadaj się na jakis trening. Niech cie ktos doswiadczony w akcjo obejrzy. To że masz w czyms słabsze wyniki a w trójboju było ok to moga byc błedy techniczne itd taka pomoc jest nieoceniona.
Kuba na wstepie poprosze o uspokojenie sie i nie obrazanie ... peace love rock n roll, pamietasz ? na moj chlopski rozum Twoje opinie techniczne dotycza startu a nie dociagania zreszta masz slaby start a silne dociaganie (podobnie jak ja) odwrotnie jak Jarot majac takie predyspozycje co "koncowki" pimpujesz technike ulatwiania [...]
[...] 160 kg ( tyle ile można max założyć na gryf ) i była stabilna. Regulacja oparcia poniżej poziomu !!! - rzadko spotykana funkcja w tym przedziale cenowym kolor: czarny Dane techniczne i parametry: - Wymiary oparcia: 72x23 cm ( regulowane, również poniżej poziomu ) - Wymiary siedziska: 30x23 cm - Rozstaw stojaków: 56 cm - Wysokość stojaków: 105 [...]
[...] mimo swieta zrobiłem trening bo siłke mam w domu przysiad przedni 3X8X38kg 1X10X45kg wspiecia na lydki 4X20 na obie nogi z osobna kolano cos pobolewało;/ przez dawne błedy techniczne Barki: 12X42kg 10X49kg 4X52Kg(przecholowałem)(za duzy skok w 2 serii) wznosy 10X10kg 10X10kg 10X7kg(tu powoli i bardzo wysoko) wznosy w opadzie 10X7kg [...]
[...] wrzucając na pole walki ręcznik. c) Poddanie: (S) Poddaniem jest odklepanie 2 lub więcej razy w matę, ciało własne lub przeciwnika, lub werbalnie ( okrzyk ) d) Poddanie techniczne (TS): Kiedy sędzia widzi, że technika jest założona precyzyjnie I prowadzi w jego mniemaniu do nieuchronnego poddania, może wstrzymać walkę bez zmiany pozycji [...]
[...] z 200 kilo to sama przyjemnosc i tez mam tendencje do silnej koncowki - technika - znow myslisz jak zawodnik, ale nie zawodnik ktory mial kontuzje czy klopoty techniczne , powiedz mi dlaczego nie ciagniesz klasykiem? odpowiedz jest prosta, Twoja budowa ciała determinuje optymalna dla Ciebie technike, nawet jesli ktos ciagnie sumo, [...]
[...] jest prawdziwa miłość rodzicielska. Jak już wspomniałem, zasadniczo obiektami ataku są osoby majętne, które zapomniały o ochronie. O ochronie zarówno fizycznej jak i technicznej. Niezauważają one, bądź lekceważą, pierwsze sygnały zagrożenia. Z jednej strony nie jest to zaskoczeniem, gdyż mało która z tych osób, przywiązuje wagę do [...]
[...] na partie po 5,4,3 serie. HSS tego nie wymaga, ale musimy zrobic rekrutacje itd. Swoja droga jak sie ktos zalapal od pierwszej klatki, to ma farta. Najpierw nadrobil ego (Czytaj klatke), a potem z grubej rury ma 16 tyg + 4 tyg techniczne - czyli 20 tygodni niekontrolowanego wzrostu masy. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-11-04 13:27:26
[...] to jest to czysta demagogia nie poparta niczym. Ja nie uogólniam ludzi bo znam sporo ścisłowców co można z nimi normalnie porozmawiać nie tylko na tematy techniczne, co i takich z klapkami na oczach bez dodatkowych zainteresowań, Tak samo znam "humanistów" o ograniczonej wiedzy i postrzeganiu świata i takich co są [...]
[...] walka Gołoty z samoańskim puncherem sprawiła, że stał się postrzegany jako nieoczekiwana, wschodząca gwiazda wagi ciężkiej. Fachowcy zaczęli doceniać dobre wyszkolenie techniczne Polaka, zaskakującą jak na dużego i ciężkiego, szybkość, twardą szczękę oraz mocny cios. W tej walce widać wyraźnie jak Gołota gryzie przeciwnika w szyję robi [...]
[...] boli ale po 15 min treningu boli masakrycznie za płakać mi się chciało czasami...polowe treningi zrobiłem z bólem a polowe wogole nie zrobiłem...jutro mam podrzut i rwanie techniczne i nie będę mógł zrobić przez barek zrobię coś innego i zobaczymy jak to będzie... Relacje z dnia nic ciekawego to samo co zawsze...dziś wróciłem szybciej wiec [...]
[...] jednej rzeczy ,a o reszcie nie ma pojęcia. Ty na prawdę nie załapałeś ironii w tym co napisałem o kursie z makroekonomii i ZPT w szkole? I mimo to radzisz sobie na uczelni technicznej? Radze sobie i to terminowo, bez zadnych warunków. A co będziesz mi teraz udowadniał że to była ironia? Przepraszam, o czym Ty do mnie rozmawiasz? Znaczy ja swoją [...]
[...] że jednej połowy moich wypowiedzi nie zrozumiałeś a drugą przekręciłeś tak jak Ci wygodnie. Podsumowując moje stanowisko powiem tyle, że bardzo szanuję nauki ścisłe, w tym techniczne, co wielokrotnie podkreślałem. Nie da się jednak być dobrym we wszystkim, toteż często wiedza ogólna czy też humanistyczna (zwał jak zwał) u scisłowców kuleje. Tak [...]