techniczne

ławka 3 Ławka z regulacją oparcia ,siedzenia firmy BOGIMASS DANE TECHNICZNE ŁAWKA: Wymiary oparcia - 80x28 cm Regulacja oparcia - 3 stopniowa (od 1 st. do 89 st.) Wymiary siedziska - 35x28 cm Regulacja siedziska - 2 stopniowa 5 LAT GWARANCJI !!! Koszt ławki BM-001 TO 180zł + Koszt wysyłki koszt ławki BM-002 to 190zł + Koszt wysyłki Koszt [...]

Ławka z regulacją oparcia ,siedzenia i modlitewnika firmy BOGIMASS DANE TECHNICZNE ŁAWKA: Wymiary oparcia - 80x28 cm Regulacja oparcia - 3 stopniowa (od 1 st. do 89 st.) Wymiary siedziska - 35x28 cm Regulacja siedziska - 2 stopniowa MODLITEWNIK regulacja - 5 stopniowa 5 LAT GWARANCJI !!! CENA: 230zł + Koszt wysyłki

ławka 5 Ławka firmy BOGIMASS z regulacją oparcia ,siedzenia , stojaków i modlitewnika DANE TECHNICZNE ŁAWKA: Wymiary oparcia - 80x28 cm Regulacja oparcia - 3 stopniowa (od 1 st. do 89 st.) Wymiary siedziska - 35x28 cm Regulacja siedziska - 2 stopniowa STOJAKI: Rozstaw stojaków wewnątrz- 56cm Rozstaw stojaków zewnątrz - 64 cm Minimalna [...]

ŁAwka6 Ławka firmy BOGIMASS z regulacją oparcia ,siedzenia , stojaków i modlitewnika. DANE TECHNICZNE ŁAWKA: Wymiary oparcia - 80x28 cm Regulacja oparcia - 3 stopniowa (od 1 st. do 89 st.) Wymiary siedziska - 35x28 cm Regulacja siedziska - 2 stopniowa STOJAKI: Rozstaw stojaków wewnątrz- 90 cm Rozstaw stojaków zewnątrz - 98 cm Minimalna [...]

ŁAwka7 Ławka dwustronnie regulowana firmy BOGIMASS. DANE TECHNICZNE: Wymiary oparcia - 80x28 cm Wymiary siedziska - 35x28 cm Regulacja oparcia w 5 płaszczyznach Regulacja siedzenia w 3 płaszczyznach 5 LAT GWARANCJI CENA 200zł + Koszt wysyłki

Ławka 8 Ławka dwustronnie regulowana z regulowanym modlitewnikiemfirmy BOGIMASS. DENE TECHNICZNE Wymiary oparcia - 80x28 cm Wymiary siedziska - 35x28 cm Regulacja oparcia w 5 płaszczyznach Regulacja siedzenia w 3 płaszczyznach MODLITEWNIK regulacja - 5 stopniowa 5 LAT GWARANCJI Cena 240zł + Koszt wysyłki

ZESTAW1 Zestaw (ławka dwustronnie regulowana wraz ze regulowanymi stojakami) firmy BOGIMASS. DANE TECHNICZNE: ŁAWKA DWUSTRONNIE REGULOWANA: Wymiary oparcia - 80x28 cm Wymiary siedziska - 35x28 cm Regulacja oparcia w 5 płaszczyznach Regulacja siedzenia w 3 płaszczyznach STOJAKI REGULOWANE: Minimalna wysokość stojaków - 84 cm Maxymalna wysokość [...]

ZESTAW2 Zestaw (ławka regulowana z modlitewnikiem + regulowane stojaki) firmy BOGIMASS DANE TECHNICZNE: ŁAWKA: Wymiary oparcia - 80x28 cm Regulacja oparcia - 3 stopniowa (od 1 st. do 89 st.) Wymiary siedziska - 35x28 cm Regulacja siedziska - 2 stopniowa MODLITEWNIK: Regulacja - 5stopniowa STOJAKI REGULOWANE: Minimalna wysokość stojaków [...]

Modlitewnik 1 Mocny i stabilny modlitewnik firmy BOGIMASS DANE TECHNICZNE Wysokość modlitewnika: Regulacja (5 poziomów) - min 75cm , max 90cm Wysokość stojaków: Regulacja (3poziomy) - min 30cm , max 45cm Wymiary podparcia- 50cm x 28cm Wymiary siedzenia- 28cm x 17cm Wymiary podstawy - 64cm x 64cm 5 LAT GWARANCJI !!! CENA 150zł + Koszt wysyłki

Modlitewnik 2 Mocny i stabilny modlitewnik + stojak pod sztangę firmy BOGIMASS DANE TECHNICZNE Wysokość modlitewnika: Regulacja (5 poziomów) - min 75cm , max 90cm Wysokość stojaków: Regulacja (3poziomy) - min 30cm , max 45cm Wymiary podparcia- 50cm x 28cm Wymiary siedzenia- 28cm x 17cm 5 LAT GWARANCJI !!! Cena 190zł + Koszt wysyłki

Stojak na obciążenie firmowy stojak na obciążenie. DANE TECHNICZNE Wymiary podstawy- 50cm x 50cm Wysokość- 50cm Miejsce na krążki - pręt fi18mm Gwarantowana wytrzymałość ( testowana ) - 80kg/ramię 5 LAT GWAANCJI !!! Cena 110zł + Koszt wysyłki

[...] i bedzie w temacie lepiej obeznany,niz niejeden zawodnik ktory startuje w zawodach(i ktory nie ma czasu siedziec na forach). Natomiast jesli chodzi o zagadnienia czysto- techniczne,to raczej nie powinna taka osoba nie tyle zabierac glosu,co prowadzic dyskusji z tymi co cwicza, bo tlumaczenie takim osoba czystotechnicznych spraw,to jak gadanie [...]

Przedzial od 2 do 3 krotnosci masy ciala. Okolo 2,5 - 2,6 pojawily sie oczywiscie problemy techniczne stad przerzucilem sie na cos innego. Nie twierdze ze to idealne rozwiazanie, pisze tylko ze sie da. Zreszta, masa najlepiej mi idzie gdy cwicze ciezarami "w polowie drogi" do potencjalnego maxa - ktory nawet nie wiem ile ma i nie mam [...]

Witaj. Wszystko zależy od tego czy na egzaminach wymagane jest podciąganie siłowe czy techniczne.Jeżeli techniczne(czyli dopuszczalne jest bujanie tułowiem)to metodą prób i błędów naucz się wypracować odpowiednią dla siebie technikę, w gruncie rzeczy chodzi o wybijanie bioder, pomaga również odchylanie głowy do tyłu. A jeżeli chodzi o trening [...]

zna ktoś dobra stronę na której były by opisane rożne kombinacje techniczne. zapisał bym się do jakiegoś klubu niestety nigdzie blisko takiego klubu nie ma

Pumy v1.06 sie szybko rozwalaja wiec jesli zalezy ci na wytrzymalosci to ich nie kupuj.Naprawde bardzo krotkotrwale...ODRADZAM.No chyba ze masz duzo kasy i mozesz je wymieniac co dwa miesiace. Strzela sie w nich b.dobrze,szczegolnie strzaly techniczne swietnie wychodza.Poprawiaja precyzje strzalu.Przynajmniej w moim wypadku.

[...] Jest mnóstwo chłopaków, którzy chcą walczyć, którzy mają serce do walki a ono jest najważniejsze <odsyłam do art searme - genialny genialny genialny>, umiejętności techniczne to nie wszystko. Chłopak włoży w to serce, poświęci dużo czasu i wysiłku. I jeśli dozna na początku porażki może się obwiniać i zniechęcić. A to nie będzie jego [...]

Zaczełem robić ćwiczenia i jestem dzisiaj na 14 dniu. Robiąc te ćwiczenia nie jestem pewien czy robie je dobrze , tzn. nie chodzi tu o wykonanie techniczne ale o ilość powtórzeń w 1 i 3 ćwiczeniu bo tylko do tych ma wątpliwości. W 13 dniu było napisane że po 10 pow. to ja robiłem w 1 i 3 ćwiczeniu 10 pow. na jedno zgięcie i 10 pow. na drugie [...]

[...] na pewno za późno na zapasy albo judo. BJJ zawsze zdążysz się zająć bo to jest sport czysto amatorski i nikt presji na wiek nie będzie wywierał. Poza tym BJJ jest bardzo techniczne, więc możesz sobie szlifować ten "parter" aż do późnej starości Na Twoim miejscu pochodziłbym przynajmniej z kilka miesięcy na te zapasy, najlepiej do [...]

[...] typu wymachy nóg, skręty tułowia, skłony, może elementy akrobatyki jeśli masz gdzie itd., a po tym praca na worku, w czwartek dzień luzu lub np jakieś proste elementy techniczne, w piątek ten cięższy trening biegowy, a w sobotę luźny długi trucht i porządne rozciąganie później wg mnie lepiej rozciągać się raz czy dwa razy w tygodniu ale [...]