techniczne

[...] czasu polskiego): Antonio Carlos Jr. pok. Vitora Mirandę przez jednogłośną decyzję – finał TUF Brazil wagi ciężkiej Warlley Alves de Andrade pok. Marcio Alexandre Jr. przez techniczne poddanie (gilotyna) 0:25, runda 3 – finał TUF Brazil wagi średniej Demian Maia pok. Alexandra Yakovleav przez jednogłośną decyzję Robert Peralta pok. Rony’ego [...]

Cześć, na siłownię chodzę od około 4 lat, jednak trenowałem nieregularnie (kilkutygodniowe przerwy, czasem tylko 1 lub 2 treningi w tygodniu). Z powodu innych obowiązków / aktywności, postanowiłem chodzić na siłownie tylko rano (łatwiej mi o motywacje). Od pół roku chodzę w ten sposób regularnie 2 lub 3 razy w tygodniu, trening o długości 60 minut [...]

Witam, jestem zainteresowany kupnem wyciągu Marbo do ściany: oto mój wybór: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html -tutaj mam opisane dane techniczne chociaż by: miejsce na ciężary 2x20cm, testowa wytrzymałość 140kg (ja na wyciągu powiedzmy koło 70kg biorę) i czym on się różni od tego: (oprócz, że kasą z 40zł czy ileś tam) [...]

[...] od pąpek brzuchów ale bardzo nie regularnie aż w końcu w wieku 18 lat zapisałem się na MMA i boks zaczołem trenować 5 razy w tygodniu tzw trenigi siłowe,wytrzymałościowe techniczne itd często po 2h treningu biegłem 7 KM do domu teraz mam przerwe wakacyjną (brak czasu żeby dojeżdzać) lecz codziennie robie trening i biegam niestety posiadam [...]

Witam mam pytanie, techniczne, co do stosowania decanabolu 250 + sustanonu 250, więc mój "mentor" stery kulturysta :D polecił mi stosowanie w poniedziałki i czwartki po 100 ml jednego i drugiego, ( i tak susty biorę 125) chciałem zasięgnąć opinii starych wyjadaczy co do stosowania, czy nie lepiej raz w tygodniu po 250 susty i 200 deki ? czy to [...]

[...] na ławeczce siedząc (barki), - przyrząd do ćwiczenia mięśni nóg (mięśnie ud przednie i tylne), - przyrząd do ćwiczenia klatki i mięśni naramiennych (rozpiętki). Dane techniczne: - wymiary: 160 x 120 x 113 cm, - waga 21,5 kg - maksymalna waga ćwiczącego: 100 kg, - maksymalne obciążenie produktu: 136kg. Modlitewnik posiada metalową [...]

W sumie mój problem dotyczy dzienników żywieniowych więc temat tutaj. Nigdzie nie znalazłem jakiejś pomocy technicznej. Od 2 dni mój profil jest rozjechany, co chwila problemy techniczne, dzienników nie da się włączyć. Cokolwiek nie nacisnę wygląda tak samo. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a241e190e3554cffbc7b9e08c295900c.jpg

Witam. Chcę sprzedać skórzany worek bokserski. Był używany bardzo rzadko, głównie leżał i przeszkadzał. Śruby mocujące są solidne, a materiał z którego został wykonany jest bardzo dobry. Kupiłem go za 600 zł, więc myślę, że 300 zł to rozsądna cena, zależy mi na szybkiej sprzedaży. (Worek nie jest uszkodzony) Dane Techniczne: Waga: 41,7kg [...]

[...] chce zacząć znowu, tym razem z dietą i z tymi 8 godzinami snu dziennie. Jestem ekto i chcę nabrać masy mięśniowej nawet gdybym musiał się trochę zalać. Niżej moje "Dane techniczne" i sama dieta. proszę o ocenienie. ;-) PS. Jedyne co nawet mi się rzuca w oczy to chyba trochę za dużo węglowodanów dlatego pytam się też co się dzieje kiedy je [...]

Dane techniczne egzemplarza na dzień 8 września 2014: - przekazany do użytku 20 września 1985 - jeżdżony na dziadowskim paliwie od dawna, przez dłuższy czas nawet przepalony olej po frytkach - zapuszczony, ale nie bity - wygenerował dwa nowe egzemplarze, oby lepsze niż pierwowzór jednego 31 stycznia 2012, drugiego 17 stycznia 2014 - ogólnie takie [...]

[...] przez - pisarzmilosci w dniu 2014-09-09 20:44:51 I jeszcze jedno pytanko. Treningi na sekcji mam 2x w tygodniu. Prócz tego ćwiczę przez cały tydzień, treningi bokserskie techniczne, więc luźniejsze, treningi wytrzymałościowe, chciałbym by buty były wytrzymałe, żeby posłużyły przynajmniej z rok. Warto rozglądać się za firmami typu lonsdale, [...]

[...] oraz talku. i) Organizator nie ponosi odpowiedzialności za poniesione przez zawodników ewentualne kontuzje. j)Przed startem każdy zawodnik zobowiązany jest podać obsłudze techniczne wysokość stojaków do przysiadu oraz wyciskania leżąc, nie zrobienie tego skutkuje podchodzeniem do wysokości jaką miał ustawioną poprzedni zawodnik. III Zasady [...]

[...] Gryfy: Długi 180cm = 75zł gryf z ciemną rączką po 14zł za szt. gryf z metalową rączką po 17zł za szt. 2 hantle bitumiczne 4kg = 18zł za szt. wyciąg firmy masiv. Dane techniczne wyciągu: - Wysokość regulowana od 180 do 215cm (przy montowaniu do ściany wysuwasz stopkę do wyregulowania wysokości i tak zostaje) - Wytrzymałość testowana 130kg [...]

[...] Co do powtórzeń to pewnie po 15 na serie. Myślę też o tym, żeby ewentualnie dodać po 1 serii do każdego ćwiczenia, jeżeli okazałoby się zbyt łatwo. Teraz to pytanie techniczne z tematu xd. Trochę mi się pokręciło od wszystkich tematów i się zgubiłem w treningu FBW chodzi o to, żeby najpierw zrobić wszystkie serie danego ćwiczenia i potem [...]

[...] Sato przez TKO (łokcie), runda 1, (1:18) 135 Ibs: Kyung Ho Kang pokonał Michinoriego Tanakę przez niejednogłośną decyzję (29-28, 28-29, 29-28) 155 Ibs: Johnny Case pokonał Kazukiego Tokudome przez techniczne poddanie (duszenie gilotynowe), runda 2, (2:34) 145 Ibs: Maximo Blanco pokonał Daniela Hookera przez jednogłośną decyzję (3x 29-28)

[...] runda 1., 2:44 Karta wstępna: 155 lbs: LaRue Burley pok. Raymonda Pinę przez poddanie (gilotyna), runda 2., 0:22. 185 lbs: Clifford Starks pok. Jacoba Ortiza przez techniczne poddanie (gilotyna), runda 2., 0:52. 265 lbs: Nick Rossborough pok. Ryana Martineza przez TKO (kontuzja), runda 1., 5:00. 135 lbs: Joe Taimanglo pok. Michaela [...]

[...] mi pomóc? Nigdy czegoś takiego nie układałem, kieruję się logiką i tym co jest na sekcji. Ogólnie chciałbym robić treningi szybkościowe, taktyczne (z tarczami/workiem), techniczne, wytrzymałościowe. Czy to wszystko można połączyć w 1 planie? Czy takie coś miałoby sens: -pn,wt,czw,pt rano lekki trening techniczny ; o 7 sobie zaczynam [...]

[...] i z tego względu chętnie zetnie kilka kilogramów. http://i.imgur.com/zEF43HR.jpg Henderson swoją ostatnią walkę miał na UFC 173 z Danielem Cormierem, którą przegrał przez techniczne poddanie (duszenie zza pleców) w trzeciej rundzie. „Hendo” jest obecnie najstarszym zawodnikiem w UFC mając na karku 44 lata i niestety ma to odbicie w jego [...]

[...] temat studiów w Białej Podlaskiej na Wychowanie Fizyczne w służbach mundurowych? 6. Ponownie nie do tematu ale sami jak byście wybrali studia wojskowe czy normalne cywilne techniczne(mnie kręci wojsko, policja uprawiam sport i strzelam od 5 lat ale to jednak decyzja na całe życie i pewne ograniczenia życia prywatnego chyba)? Teraz informacje [...]

[...] nie ma maszyn poza prawdziwym GHR :)) Dieta BTW w okolicach 120/reszta/150 (jak zaczne etap regularnego budowania miesni to wrzuce wiecej ww) Dziennik bedzie na haslo, bo nie interesuja mnie opinie 'znawcow' na temat mojego zdrowia i rehabilitacji (chwilowo nastapily problemy techniczne) . Zmieniony przez - wrong w dniu 2014-10-27 13:40:40