A wie ktos czy zapasy są w Gliwicach ??? o BJJ wiem ale interesują mnie teraz zapasy. SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie SERCE,UMYSŁ,SIŁA...TRI FORCE
W pierwszym posiłku nie ma alkalizatora, rodzynki dodaj. Wywal miód z tego napoju. Warzywa też daj do posiłku potreningowego. Brokuły/szpinak przede wszystkim. Za mało tłuszczu trochę, tak na oko patrząc. Dałbym więcej orzechów też, do posiłków drugiego, przed-, potreningowego. No a jajka? Przydałoby się więcej białka w diecie, bo nie ma co [...]
Polecam os. Powstań narodowych, kick boxing na prawde świetne treningi, zawodnicy na niedawnych mistrzostwach Polski full contact zdobyli medale. Trenerem jest Łukasz S. który również był jeszcze nie tak dawno bardzo dobrym zawodnikiem. Atmosfera na treningach bardzo fajna, treningi świetne, chodziłem tam ale niestety ze względu na brak czasu [...]
Shogun nie będzie walczył podczas noworocznej gali...ale będzie w narożniku Wanda podczas jego walki z Ryśkiem... "Winner of the most important MMA tournament of the year, Brazilian Mauricio Shogun will not fight Pride’s New Year’s Eve event, scheduled to December 31st. The absence was confirmed by Chute Boxe leader [...]
Cześć, wymiary przyzwoite, pamięć mieśniowa zadziała i masz już dobry start do budowania naprawdę poważnej, ,kulturystycznej sylwetki przy odrobinie samozaparcie. Poczekaj na korekty kogoś z Trec Team'u, ja osobiście zmieniłbym podział grup na coś takiego: klatka, triceps plecy, biceps nogi barki albo klatka, przód i bok barków plecy, tył barków [...]
Hmm zainteresowal mnie ten trening cykliczny. Niestety widze ze wszyscy juz od wrzesnia wystartowali, a ja w krzakach i jeszcze jakis czas na pewno bede bo mi sie zachorowalo Co mam robic? czekac do wrzesnia? Pozdrawiam Bareq ->DBZ TEAM<-
Ja jako nowicjusz chciałem sie zapytać mam do dysp 600zł i rolki takie: Roces M12 i M13(nie wiem czym się różnią) Roces 5K; USD GRYCON Team III UFS. Te ostatnie najmniej mi się podobają a co moglibyście powiedzieć o tych Rocesach. Będą to moje 1 rolki do jazdy agresywnej więc pomóżcie :)
[...] 200 kapsułek OLIMP ZMATM- 120 kapsułek Natomiast pozostali nagrodzeni forumowicze mają do wyboru: OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE – 600 g OLIMP L-GLUTAMINE- 400 g OLIMP HMB – 200 kapsułek OLIMP ZMATM- 120 kapsułek Prosimy o podanie wybranego jednego produktu oraz adresu pocztowego. GRATULUJEMY !!! Pozdrawiamy OLIMP team
WITAMY SERDECZNIE Pragniemy poinformować ,że wyniki konkursu ogłaszane będą do dnia 10-tego następnego m-ca. Jutro, ogłosimy listę osób nagrodzonych w edycji lipcowej. POZDRAWIAMY TEAM OLIMP
"Szkodaze dopiero teraz Olimp Team sie zbuntowal, bo jakis miesiac temu dawalem jush propozycje zeby cos z tym zrobili" Fakt, gdyby zrobili porzadek miesac temu nie byloby tu tyle Twojego bzdurnego spamu.
Teraz ja trochę odświeżę,po co zakładać nowe posty... znalazłem sporo o walce nożem i pałką na forum. I teraz pytanie-czy ktoś trenuje kali escrima w 3 mieście? Pytam z ciekawości,moze kiedys czas pozwoli mi uzupełniać treningi o formę walki z bronią.A jezeli nie kali,to moze inny styl oparty o walkę pałką i nożem? JEŻELI DO WYKONANIA TECHNIKI [...]
[...] AC i o malo nie finalista Mr. O (siodme miejsce). Poki co patrzac na sklad, jezeli nikt nie dojdzie, to najgorzej powinno byc 3 miejsce (dla Roberta). Trening 4 tygodnie przed Mr. O i przed Europa http://clips.team-andro.com/watch/7b50c94009182fb4edcd/best-body-nutrition-ronny-rockel-brusttraining Zmieniony przez - scR w dniu 2010-09-02 19:59:51
A ja powiem jedno:ja sobie dokladniej gole niz ona hrhrhrh ______________________________ PREZES-mafia.suple.hardcor.pl ***LUBIE BULKA*** ***SFD "JIU-JITSU" TEAM*** ------------------------------
hehe-oj wy wyglodniales zwierzaki..hrhrhr Fotek(takich)to ja RACZEJ nie dam na forum-ale naprawde cos ogrodnik u niej sie obija...z tym koszeniem trawy hrhrhr Mi po prostu podoba sie "uboższa wersja" ______________________________ PREZES-mafia.suple.hardcor.pl ***LUBIE BULKA*** ***SFD "JIU-JITSU" TEAM*** [...]