team

Dobra ekipa do wyjścia w miasto. Aldo na przynętę

http://www.mmains.blogspot.com/ Nie wiem czy było, ale polecam. Masa ciekawych filmików. Zrobiłem sobie dziś po razy pierwszy tę serię Team Questa prawie w całości, 22.5kg obciążenie (ważę 90kg) - MASAKRA. 5 razy dałem radę powtórzyć, 6 już nie. Prostowniki pleców i mięśnie przedramion spompowane jak nigdy.

body, jak z tym buy the team, jako ostatni bede wybieral?

body jak zrobisz buy the team 2 to zamknij temat z 1 czescia

TUF 21 American Top Team vs Blackzilians Co sądzicie o takie rywalizacji? Moim zdaniem całkiem spoko pomysł

Poznaliśmy datę oraz miejsce 11 Mistrzostw Polski ADCC. Dwudniowe zawody odbędą się w dniach 28-29 marzec w Warszawie i zostaną przeprowadzone przez miejscowy klub Alliance Team. Wkrótce więcej informacji.

na główne centrum sieci Orange proponuje napuścić team Renaty Beger.

/SFD/Images/2015/9/3/de9a93cca13741578e43621cf5736b33.jpg kswmma.com Rewanż Goran Reljic vs Tomasz Narkun na KSW 32 w Londynie Rewanż za niezwykle wyrównane starcie z KSW 29 pomiędzy Chorwatem Goranem Reljicem (15-4, 5 KO, 5 Sub), a Polakiem Tomaszem Narkunem (10-2, 10 Sub) to kolejne międzynarodowe zestawienie, które uświetni galę KSW 32: Road to [...]

Najgorsze, ze bedorfa gameplan zakladal omijanie stojki z Grahamem, ale w parterze wcale nie bylo latwiej. Przypuszczam, ze Pudzian team ma twardy orzech do zgryzienia

http://www.fight24.pl/wp-content/Daniel-Omiela%C5%84czuk-1-1024x576.jpg ACA Daniel Omielańczuk: Nie mam niedokończonych spraw – zapowiedź walki na ACA 101 Organizacja ACA – niespełna dwa tygodnie przed galą MMA w Warszawie – publikuje wideo z udziałem polskich zawodników z karty głównej. Bohaterem pierwszej odsłony jest Daniel Omielańczuk, [...]

Dobrze, że dołączył do Team SFD, bo genetyk z niego niezły. :-))

baha - duzo osob kupuje suple ' zza wody' ale zauwaz ilu osob przybywa - a poczatkujacy kupi to co znane i ma reklamy- OLIMP, i pelno takich osob, a jak przyjdzie mu po gainerze 2 kg masy to kupi znowu tego samego bo "dziala" i tak dalej bardzo duzo osob nawet doswiadczoynch kupuje olimpy - nie oszukujmy sie ma dobre suple/ smaki. ma [...]

Faktycznie. A Ben White wycofal sie z zawodow. Wychodzi dopiero na Mr. O. ______ Markus Ruhl ostatnie szlify przed zawodami, trening juz w Dallas http://clips.team-andro.com/watch/90d2bad5ddef4f70e8ba/ess-dallas-diary-2010-markus-ruehl-training-montag-entleeren Zmieniony przez - scR w dniu 2010-08-10 20:55:05

Markus, wywiad, niestety (chyba, wylaczylem po chwili) w calosci po niemiecku http://clips.team-andro.com/watch/802347d659680875fb17/ess-dallas-diary-interview-markus-ruehl-pit-trenz

Kolejny film z prejudging: http://clips.team-andro.com/watch/22456cc42a2e853ca21f/ess-prejudging-callout-i-ii

http://clips.team-andro.com/watch/f7d77d948949206ff9fd/second-place-mark-alvisi-chats-with-flex-wheeler-after-the richi zayebiscie zadowolony :D

Gratulacje co prawda nei dla mnie, ale dziękuje :-) Ciezko bedzie to przebic %-) A support najlepszy! Ja, mama, tata i ciocia Lukasza :-) mamy sprawdozny team :-) dzialalismy juz razem na dwoch Ironmanach w Malborku i na Herbalafile w Gdyni :-)

[...] to nie tylko taktyka, stojka Overeema jest lepsza niz byla, kiedy Overeem znokautowal ciosem kogos dobrego? A teraz robi to z JDSem, Reema dziury w grze zaszywa swietny team. No wiadomo rok przerwy Juniora, ostatnie walki i moze koks- tego akurat nie wiemy, ale to tez moglo miec wplyw, jednak Reem dal niesamowity wystep i Cain 2x 5 rund sie [...]

Nie dostosował się do sytuacji w oktagonie, jego team również, w 1 rundzie Ali go ładnie trafił. JDS był w ch** spięty, to było widać na twarzy. O to przegranie na własne życzenie mi chodzi. Nie skracałkątów i nie zamykał dość Reema, mnie akurat to specjalnie nie dziwi, bo spodziewałem sie takiej walki, tylko postawiłem JDS ze względu na 15 [...]

Przy całym podziwie dla Twojej kondycji: odważnik o masie 24 kg doprowadziłby Cię do granic wytrzymałości w - góra - 15-20 minut :-) No tak, ale drazek doprowadza mnie w te granice w 5 minut :) Możesz się przetestować: SSST - Secret Service Snatch Test - 200 rwań pojedynczego odważnika w 10 minut. Rękę można zmieniać i odpoczywać ile chcesz :-) [...]