Czesc BULKU-troszke sie nudzilam i poszperalam sobie w neciku...moze powinienes zajrzec na strony o kulturystyce....powinni co nieco wiedziec http://www.sterydy.friko.pl/Sterydypl/Anadur.htm a to jest adres chlopaka,ktory powinien wiedziec cos na ten temat,bo dawno juz o to pytal:interesuje mnie : 1. Androl (Oxitosona 50) 2. Anadur 3. [...]
mój staruszek składał czołgi w fabryce i jeździł w woju wiec msle ze bym se poszalał SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE
łojezuuu..... bez dwoch zdań najlepsze balety w Ekwadorze na jakich byłem... poprostu PKP!! mnostwo znajomych, muza lepsza niz kiedykolwiek, nie bylo nawet tak ciasno jak myslałem... RedBull Równowaga Team i nowe znajomości hrhrhrh Vithal, ten koles to moj kumpel z osiedla, on juz chyba cwiczyl wszystko co jest mozliwe... a na trening chyba [...]
shogów wielkei dzieki a tutaj link do miłej lektórki o mieczach http://www.mushinkan.net/miecz.htm SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE
Pijany mistrz RULEZZZZZZZZ !!!!!!!! SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE
stary dobry bieg bokserski z "kluseczkami" no i skakaneczka, taki sprzęt to kazdy ma na napewno jeśli ma młodszą siostre SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE
a ile masz lat ? 6 ? mam rotweilera co tyle waży...stary zastanów się co piszesz, i nie ma niemogę pewnie ci sie nie chce, bo skoro mieszkasz w "mieście" to napewno sa możliwości...rzutó sie chce nauczyć a może kurs ESKK np. bierki-jak ograć przeciwnika ? SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE [...]
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84365 poczytaj sobie tutaj masz tam dużo ćwiczeń ja skakanke robiłem 9 rund po 3 min miedzy rundami 1 min przerwy a żeby opisać bieg bokserski to nie znajduje słów to trza zobaczyć Powodzenia Champion SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS [...]
Kolejna wersja rozpiski na Pride Bushido:) Rogerio 'Minotoro' Nogueira vs. Alexander Emelianenko (waga HEAVYWEIGHT) Carlos Newton vs. Hayato Sakurai albo Dokonjosuke Mishima Anderson Silva vs. Daijiro Matsui Rickson Gracie albo Renzo Gracie vs. Kazuhiro Hamanaka Royler Gracie vs. Dokonjosuke Mishima albo Rumina Sato Rodrigo Gracie vs. Akira Shoji [...]
Tak w zalozeniach ma wygladac ring na ktory bedzie sie odbywac JF. co za kicz no i najnowsza wersja rozpiski: Ricco Chiaparelli vs. Luis 'Pantera' Ricardo Moraes vs. Jan Nortje Carlos Barreto vs. TBA (possibly Josh Barnett) Ivan Ludwig vs. Edward Marchal Ronaldo 'Jacare' vs. TBA Fabricio Werdun vs. TBA Ebenezer Braga vs. TBA Marcelo 'Tigre' vs. [...]
OMG, spojrzcie kto tam bedzie m.in. walczyl !!! http://www.njpw.com/fighters/index.shtml najlepsi sa oczywiscie ci z NJPW, aghh nie wytrzymam Brazilian Jiu-Jitsu Soca Team Poland:)
EEEE to tez moge sie pochwalic -moja kochana kuzynka KASIA tez jest w tvn i uczy te wszystkie wieszaki(czyt.miss polonia-najpiekniejsze polki....) w klubie fitness(aquapark???!!)(taka opalona wysportowana blondyneczka po trzydziestce baaardzo sympatyczna-kilka razy byla pokazana-bardzo surowa dla nich hihi)nooo baaa a jak musialam sie pochwalic [...]
Ja traktowalem bjj jako uzupelnienie judo, poniewaz mielismy tylko jeden trening ne-waza tygodniowo, a i on czasami zmieniany byl na tachi-waza... Bjj ma bogatszy parter - dzwignie na kark, nogi, itp. Jesli chodzi o mnie to jednak wole judo. Oczywiscie, ze na bjj mozna sie duzo nauczyc. Osoby trenujace tylko bjj twierdza, iz dochodza do takich [...]
Mialo byc o psychice,zeszlo na kreatyneA Ty Bregalad jestes łobuz,bo namawiasz mlodego,obiecujacego czlowieka na rozpracowanie 2 win...no no no,wstydz sie "FIRST POSITION,AFTER-SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM
Hm...u nas na treningach stosujemy częst taką"przekulkę"-w pozycji siedzącej(stopy pomiedzy kolanami klęczącego0 partnera) wylapujesz przeciwnika jedną reką pod łokiec,drugą ręką masz opartą o matę i wycofujesz ją.w odpowiednim momencie pociągasz ręką,która miales opartą o mate nadgarstek partnera i robisz [...]
tylko ze trening taki jak byl dzis jest tylko w srody. bo w poniedzialki i piatki zwykle jest tylko parter(i dobrze:). no nic powodzenia na teningach, nie bedziesz zalowal ps. treningi bjj na gwardi sa rowniez we wtorek i czwartek o 13:30 Brazilian Jiu-Jitsu Soca Team Poland:)