na pewno na te 7 kg 2-3 to woda :) i zdaje sobie z tego sprawę zawsze gubiłem też duoż mięsa.. więc tym razem chce zrobić ostry anty katabolik z saa bo wiem jak mi spada waga po obcięciu węgli. to prawda. ale mi teśc nie podwyższa ciśnienia. swoją drogą.. efka tak. a clena to się w ogóle boje.. po odstawieniu t3 można tyć od liścia sałaty z kolei [...]
Pewnie poszedł prop albo inny teść w wysokim stężeniu. Nic z tym nie zrobisz, żadne rozciągania czy masaże nie pomagają, ale mniej boli kiedy się dobrze rozgrzejesz. Lepiej nie bić po prostu bolesnego towaru w uda.
ogolnie nie chodzi o diete,chodzi o to jak zmieni sie miesien na duzym ubytku kalorycznym (wiadomo sila masa pojdzie w dół,ale czy te"spadki" nie zmienią jakosci miesnia na lepszy, np.zmiejszy sie zapotrzebowanie na tlen(?) a po 3 mies. takiej glodowki znowu wracam do normalnego jedzenia, daje 2 tygodnie odpoczynku miesniom bardziej "sprawnym" i [...]
stary dawki tescia byly 400mg week , to byly najwieksze dawki jakie bralem , miska jest taka jaka byla chodzi o objetosc cal. , porcje piersi z 300g na cyklu zmiejszylem do 200/250g bo i tak nadmiar wysram (nie ma tak dobrej syntezy bialek jesli sie myle mnie poprawcie) obciolem delikatnie wegli ale dolozylem 100g orzeczow , spadlem z wagi [...]
[...] Devil , na podniesienie teścia , jak skończę cykl na cm3 (za jakies 4 tyg) Tyle że ja nie robię badania na testo . Mam 30 lat i slyszałem że w tym wieku już się zmniejsza teść , po za tym czuję po sobie , jak ćwiczyłem 4 lata temu , i jak ćwiczę teraz , wtedy mogłem nawalać bez przerwy , ile wlezie i regeneracja zaj**ista . Teraz - słabo się [...]
Możliwe ze za mało dzwigam na nogi , ale jakos nigdy mi to nie było potrzebne, 10 lat starzu na siłowni + 7 lat na macie a ja w grudniu pierwszy raz robiłem martwy przysiad :) z 90 kg do 140 siła skoczyła , pewnie ze mogłbym wiecej dzwigac , ale po co?:) Czy ktos wie jak wygląda kuracja zawodników UFC ?? jaki tesc , jakie dawki? Zmieniony przez - [...]
wielkie dzięki a może poczekajmy niech autor sie wreście wypowie co to był za teść(tylko niech sie nie sugeruje tym co pisaliśmy).A co do cyklu to co uważasz Koksownia? mało ma tego soczku naprawde
na moje to ta decaject to jakis wałek,napewo jest tam jakis olej albo tesc hehe,no a w jednej strzykawce dwa srodki....uzbieraj kasy i kup sobie drugą:)hehe
hcg bralem 3tyg co 3 dni po 2000 i 3 dni po ostatnim hcg wszedlem prov na 3 tyg nie dało to za wiele wiec dodalem tesc depo 250 tyg przez 5 tyg i znow odblok hcg 2000 co 3 dni przez 2,5 tyg dodalem lisrek clom i nolve na 14 dni
czy ktos tutaj moze mi powiedziec na temat nolwadren czy warto go zastosowac po 4 miesiacach off czy warto czy moze podnnies poziom testu i czy powoze jesli mam niski tesc czy lepiej juz nie mieszac w hormonach bo z tego co wyczytalem to miesz?
[...] już tak zostało. Skąd taka decyzja - wyhodowałem wystarczająco mięsa, w łapie 49 cm, wszystkie dodatki obecnie działają tylko kosmetycznie (nawet tren). Jestem ciekawy czy teść 250 mg ecd 5 da radę utrzymać muskulaturę.Przy tej dawce mam wzorowe wyniki, zerową retencję, rewelacyjny humor i wiem że bezpiecznie jest. Ktoś ma doświadczenie ze [...]
Wymiary teraz sie znacznie pozmieniały, nie chce mi sie teraz mierzyć bo to nie jest teraz zbyt istotne. Bedac w 7 tyg cyklu, musiałem wyjechac, (nie brałem rzeczy ze sobą bo nie wiedziałem ze potrwa tak długo) w efekcie ominął mnie jeden tydzien cyklu tj 2x tesc i 1x deca, ostatnio tez duzo zawirowania w zyciu, odpusciłem lekko treningi, diete. [...]