tcm

spoko chodzi mi o to, że 50 porcji to będzie mało na cykl optymalnie będzie 2 puchy crev, lub np mixy: Crev + CP CreV + TCM/M3 Crev + ester Crev + mono o to mi chodziło...

Weźmy za przykład TCM . Masa kapsułki to 1265 mg, ale zawarty w niej jabłczan waży tylko 1100 mg. Reszta tootoczka kapsułki i pozostałe substancje.Czemu kapsułka nie została wypełniona tylko "czystym" jabłczanem?

ale weźmy np TCM olimpu- waga kapsułki to 1265mg- jabłczan zawarty w niej waży 1100, więc 165mg ważą pozostałe substancje. Dlaczego kapsułki TCM nie wypełniono tylko jabłczanem ?

2-3 tyg przed zawodami zacznij cykl na jablczanie kreatyny( TCM Olimp) Dlaczego jablczan?? bo daje on szybsze efekty i lepiej idzie na sile. do tego oczywiscie ZMA i tauryna, carbo mozesz kombinowac takze z jablaczanem cytruliny( areo 2 Biogenix) oraz r-ala(biobenix), lub ala(olimp)

Nie chciałem zakładać nowego posta , a mam kilka pytań odnośnie kreatyny: 1.Czemu warto ją brać na pusty żołądek. 2.CZy brać po treningu , czy przed treningiem? 3.Słyszeliście o kreatynie w płynie?Czy jest dostepna w Polsce? 4.Co jest wypełniaczami kapsułek? np.TCM Olipmu?- po co są te wypełniacze?

możesz brać zarówno tcm, m3 jaki i statki nie zaleje Cię tak jak mono, więc bez obaw - nie stracisz na dynamice Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-04-20 14:02:37

a "czysty" jabłczan, jak np tcm lub m3?Po nim też zostaje woda?bo pytałem się już wiele razyjakie suple dla bramkarza piłki ręcznej i pisali mi że jabłczan , że moge go spokojnie brać, a teraz że da piłkarza jest nie wskazany?

M3 biogenixa nie polecam.TCM nie brałem wiec nie wiem. Jak to to samo to po co ten cały kram ze niby biogenix jest z wyższej półki? Znam jeden dobry jabłczan ale boje sie go na tym forum polecić.

w m3 jest 700 mg w jednej kapsulce w tcm 1100 mg. ja jem teraz tcm i jestem zadowolony, kapsulki spokojnie da sie przelknac

Witam, który jabłczan polecacie? M3 biogenixa czy TCM olimpu? Chcę poprawić dynamikę ,(jestem bramkarzem piłki ręcznej), szybkość - ale nie np na 100 metrów tylko w bramce, skoczność .Muszę jeszcze coś dokupić oprócz tauryny którą już mam? Czy te Mega Kapsułki olimpu nie są zbyt MEGA i da sie je połknąć??

TCM olimpu czyli samo jabko, tauryna , koenzym q 10 , carbo i ionto witamin drink, rozkład treningów mniej więcej tak jak podane na pierwszej stronie tego posta

Jak jeden z pierwszych cykli - monohydrat w mega capsach jak cchesz cos innego niż mono - TCM

Oblookaj sobie te posty: http://www.sfd.pl/temat183662/ - Mega caps mono http://www.sfd.pl/temat187828/ - creafusion http://www.sfd.pl/temat182983/ - tcm mega caps http://www.sfd.pl/temat181160/ - ester z bx'a Wszystkie produkty sa bardzo dobre i wychodza bardzo dobrze cenowo Napisz cos o sobie - staz, dieta, ktory to jest Twoj cykl kreatynowy, [...]

Olip TCM Mega caps :)

jedno opakowanie tcm w mega kapsach olimpa styknie na cykl ??:> czy dodac do tego mono najlepiej ?

Nie czytaj reklam tylko to co piszemy. Moze być cell pump, moze być tcm Olimpa w mega kapsach-tani i dobry. Białko-mozesz łykać porcję po śnaidaniu lub na noc, w zalezności jak z dietą. Zdr.

[...] się po nich zbyt masywny, zwalisty? po monohydracie mozesz przybrac kilka kg na masie ciala; zwiazane to bedzie przede wszystkim z retencja wody; zamiast monohydratu bezpieczniejszy bedzie jablczan (np.tcm olimp czy cell pump biogenix) btw tu masz przydatny link http://www.sfd.pl/search.asp Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-04-09 21:40:00

lub dokup np m3 biogenixa lub tcm olimpa male opakowanie

np to jest spoko? OLIMP TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny) 300 kaps./1100mg ^^

Dokup TT, ALC, Cla, Nac, Aakg, HMb, Nag, r-ala, bcaa, mct i tcm. I jak na 15 lat i 64 kilo powinno wystarczyć. Zdr.