tcm

BCAA jest jednym z najlepszych antykatabolików więc ratuję cię podczas pobierania energii - szybko się wchłania i z tego powodu są dobre efekty - można dodać małe dawki TCM kreatyny i MZB wieczorem do lepszej regeneracji

1 dawka tcm w dzien nie treningowy wystarczy(5g )

Czyli na noc w dzien nie treningowy nie brac TCM tylko sama glutamine ??

można ale równie dobrze możesz wziąć TCM po treningu w jednej porcji 5g

przed treningiem-xp,bialeczko z tych co podales moze byc SYSTEM PROTEIN 80 2250g OLIMP ,ewentualnie (jesli ma byc olimp) mozesz dorzucic TCM,jesli nie musi byc olimp i masz troche wiecej kasy to cell mass z BSN

z kreatyn /staków połączył bym Horse power + TCM np. zalezy mi też aby nie otluscic sie zbytnio i myśle zeby dodać hmb (na znajomego w połączeniu z kreatyna podziałało swietnie dlatego chce sprobować mimo wielu kontrowersji wokół tego spupla). jeżeli jadł je razem z kreatyną, to skąd wiesz ile tu zasługi hmb, a ile kreatyny? Do tego dodam tez [...]

no, naturalnie, że kalorie- sterowanie nimi- będzie bardzo potrzebne/przynajmniej z początkiem nowego, tym razem masowego cyklu/ jeżeli chodzi o spalacz to faktycznie wolałbym na twoim miejscu wziąć scorch-a jak Koniu zaproponował.- najmniejsza sugerowana dawka/choć nie wiem ile i czego brałes wcześniej/. hp bierz przed treningiem a w nietr.- jak [...]

osobiscie preferuje z jablczanow kreatyny TCM a jak zakonczysz w/w produkt siegnij moze po Creatine Xplode

mialbyc jablczan i mnie spompowalo woda z 6kg:/ stosujac tcm activity bylo jak trzeba, sila bez masy ze co tak naprawde jest w cenie 25zl ciezko powiedziec

Ja bym zaczął od prawidłowego Odżywnia bo bez tego ciezko cos zbudować Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Dziennik Posiłków Vitalmaxa http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę [...]

Xp działa troche jak booster ma pewne skladniki ktore powoduja pompe.... ja polecam szczerze Xp kosztem bialek i innnych uzupelnien diet wez , byle XP:D:D:D do teog zmoesz dorzucic CP i bedzie cyklik cud miod :D (jak masz CP :P to zazdroszcze ;]) w grudniu konczylem cykl(ik) XP , taki maly (xp plus resztka mono z porprzedniego cykklu, doteog [...]

troche bym pozminiał suplementów zamias mono TCM a ile masz kasy na reszte (gainery,kretyne?)

OK chyba zdecyduje się na tcm, dieta napisałem że jest z 55kg 64 nie zrobiłem na samych kreatynach;p No wieczorem jak najedzony to nawet 66kg.

Aktualnie stosuje kreatynke TCM i do tego przed kazdym treningiem wale sobie porcje spalacza tluszczy z kofeinka i innymi i prawde mowiac nie zauwazylem w porownaniu do innych cykli kreatynowych aby przyjmowanie kofeiny zmniejszalo dzialanie kreatyny. Wiec uwazam iz odstawianie kofeiny z powodu brania kreatyny jest nie uzasadnone.

krzych666 Sog za... twarz! TCM przeciez ty abona nie masz Sezon sie juz zaczal i napewno nie dasz rady sie do wakacji wykurowac moze za rok na basen bedziesz sie nadawal

jakie firmy aakg i tcm ? moze byc cm3 trec + aakg trec ?

Wybrałbym raczej CF.Nitro możes dorzucic jak masz na to kase.Dawkowanie w treningowe tcm rano a cf przed treningiem.Pozostałe suple git.Diete zakładam że masz.

oka, wybieram CP. A że tak jeszcze pomarudzę lepiej wziąć TCM czy np. Crester? Jaki cykl lepiej wyjdzie?

o hmb: http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html poza lajtowym dzialaniem antykatabolicznym nie masz sie co spodziewac... wiec radze sobie darowac chyba ze chcesz wyrzucic kase w bloto TCM - jablczan keatyny transportery kreatyny to mity juz dawno obalone: [...]

Jak masz kase to weź olimpa jak nie to vitala szil olimpowe taniej wychodzi dobry mono z treca jest tej samej klasy jak to z olimpu, od dextro nie ma lepszych efektów,tak samo jak tcm jest porównywalny z mono, nie lepszy.