tcm

przytrzymaj miche przez pare tygodni - przerwy od kreatyny, i po przerwie 6-8tygodniowej, zarzuc kolejną kreatynę, nie ma co sie bawic teraz w dodatki , ktore CI niewiele dadzą do 130zł smialo mozesz kupic jakas czysta forme w wiekszej ilosci tcm lub cee, albo np. duzego storma z universala

jesli masz dobrze diete policzona to nie potrzebujesz gainera (chyba ze dl wygody/smaku z ew podstaw mozesz siegnac po kreatyne w formie na ktora cie stac moze byc mono moze byc TCM, ale zaczynalbym bez tego i pozniej poszedl na te zakupy dopilnuj tez aby bialka nie brakowalo

można ale równie dobrze możesz wziąć TCM po treningu w jednej porcji 5g

orotan ciezko "zdobyc" do tego 99zl za 300g to niezbyt tanie rozwiazanie to juz mim zdaniem lepiej tcm jablko z treca wziac;] lub jak juz napisalem mono olimpu lub vitala... pzdr

jabłczan kreatyny, inozyna, ryboza. miaaaaaaazga a tak serio to kup cm3 lub tcm roznicy nie odczujesz

Hmm jak to pierwsze suple to mono a z tcm olimpa roznie bywa...na mnie np nie podzialal wogole ale na kazdego inaczej dziala....

Za 2 miesiące postaram się zrobić porządny cykl- 8 tygodni, pomieszam tcm z cee i no-xplode. Zjem 4 g wegli zamist 3 i troche wiecej dobrego tłuszczu. Poczytalem troche artykułów na sfd od tamtej pory- wtedy to była czysta improwizacja- od ćwiczeń do diety. Teraz będe ćwiczyl wg gotowej rozpiski- pierwsze 4 tygodnie po 3DT (kazda grupa raz w [...]

[...] jestem na drugim tygodniu 250tki i ...kopie tak że drugi tydzień mija i sraka nie chce przejść Trzymam diete,czy biore 5 czy 10 gram też nie czuje nic specjalnego.Nie twierdze absolutnie że to nie działa ale HP jak brałem to czułem sie jak supermen jak by ktoś mnie dotknął różdżką i bym dostał jakąś megamoc.Następnym razem biorę tcm biotecha :)

tcm czy kreatyna??!! woda czy h20

biernol dzięki za profesjonalna wypowiedz hehehe to tak zrobię tylko jak brać TSE?? tak jak pisze czy inaczej!!a co do kreatyny czy jablczanu to nie mam i nie mam teraz możliwości na zakup tego ale już na 2 cykl będę miał TCM to dorzucę do NX

TCM OLIMP 300KAPS - 67,5ZŁ AAKG OLIMP 300KAPS - 122,4ZŁ RAZEM ZA CYKL - 189,9ZŁ + PRZESYŁKA = ~200ZŁ Mono odpada, nie chce retencji wody i tak BF jest sporawy Dzieki panowie za podpowiedzi, raczej bedzie CP bo wychodzi ekonomiczniej <yes> ale ostatnio pojawił sie tez MAGNA POWER olimpowski i tam podobno nie lapie sie wody. Moze to zamiast [...]

3 dni temu zacząłem cykl na TCM Mega Caps Olimpu, w tym był jeden dzień treningowy - jutro wyjeżdżam, gdzie szykuje się niezłe chlanie... Odstawić kreatynę na ten czas, czy np. brać dawkę "przypominającą" z rana ? pijesz w czasie cyklu brawo w sumie to nie wziełes nic to odstaw

to kup zwykle jablko cm3/tcm lub ester z bx/vitala i bedziesz zadowolony

Jaką kreatynę polecacie,chodzi mi o monohydrat cm3 to tcm;)

patrząc się na ceny wybiorę albo tcm albo mono mega caps ;) więc co wybrać ;) Biniu pomóż ;)

I Jako pierwsze ma zamiar kupic aminowkasy . Jest ich naprawde multum: 1. Arginina 2. Tauryna 3. Leucyna 4. Aminkowasy serwatkowe 5. Aminokwasy proste 6. Aminokwasy rozgalezione (BCAA) Tak sie zastanawialem jakiego typu aminokwasy mam wziasc i wybor padl na BCAA Olimpu-->30 kaps(po 1100mg) za 8.49zł. Dobry wybor? Jo, ale imo 30g to za [...]

. Aminokwasy --> Olimp BCAA Mega Caps 30 kaps./1100mg(8.49zł)/ok, ale za mało II. Energetyki: *Carbo --> Olimp CARBO 1000g(19.90zł)/ po treningu ok *"Coś na kopa" --> Trec Life Energgy 60 tab.(25zł) lub Energon X 1000/90 kaps.(21.99zł) lub...(?)/ mozna, w dni treningowe III. Kreatyna --> Olimp TCM 30 kaps./1100mg za 6,75 lub [...]

ja od pazdziernika jade HP+nox+mono+tcm a to jakas promocja?

pokazcie wszyscy swije wersje , bo niedlugo sie szykuje mono+tcm i chce zrobic ten planik

Szczerze Ci powiem to bym wzioł Storma i Shock therapy. Mnie sam shock kopnoł to co dopiero było by jakby razem to wzioł , no ale na kazde go suple działają inaczej. Jeszcze zastanawiałbym się nad tą zabwką Horse Power(nie brałem ale podobno niezła zabawka )+ TCM + Mutant :D ogólnie to ja bym tak się sugerował .Ale to moje zdanie. Wybór nalezy do [...]