tcm

j**aniutki na sentymemty mu sie zebralo wlasnie wp*****lam schab kasze warzywa potrm lykam tcm i ba i na trening kurfy

treningowy mongole xD dobra jeszcze 20 min i cza lyknac ba i tcm potem jeszcze spakowac sie usciasc i jazda xD

a wczym lepsze TCM od monoi ?

Dobra wzialem ba i tcm chwila luzu i na trajning

Jajecznica chwile sie legne wezme ba i tcm zeby cos odzyc i jazda xDn

Pomperow ? Ja tyllko Tcm + Ba najlepsze polaczenie suplementow reszta to scierwo jesli mowimy o tej formie supli no i prozdrowotnie Wit c omega 3 wit D+K, magnez, ale teraz bedzie C + o3 i solarka i jazda ! j**ac suple ti jest zbedne jak ch** tylko jak bym mial szmal tk bym pil 30g bcaa ale nie mam to p******e

Warez bralem tcm + ba teraz cykl 12 tygodni ale podraznia moj zoladek z tego co widze, a coffy wiadomo nie moge.. Kumaci wiedzaJedyna kreta ktora draznila mi zoladek to HCL. Istna masakra dla bebechow

10. Kreatyna: monohydrta czy jabłczan? Wynik pojedynku tych dwóch suplementów jest ciężki do określenia gdyż każdy z preparatów posiada swoje wady i zalety. Bardziej popularny monohydrat posiada zazwyczaj niską cenę i wykazuje szybsze rezultaty, ale prowadzi do zatrzymywania większej ilości wody w organizmie. Z drugiej strony mamy jabłczan, [...]

tcm mega kapsy bo treca nie mieli zebym cm3 kupil xD

Krete w tabsach xX innej tcm nie mieli a taka chcialem a ze 400kapsuf po 1,1g stalo 15eur to zal bylo nie kupic %-)

Tcm w kapsach jprdl.

Lepsza w provhu taniej kapsy jeszcze lykac.leee ja to mile zawsze wspominam.tcm+ba ty prwnie tren z,.testem xd

zastanowie sie przez week jeszcze o tym tcm bo k***a tez na flaki ma wplyw no nie zamowie najwyzej narzie nie bede bral do gastro sie umowie w pon

Jaki cykl? parówczan plus chlebczan Tak poważnie to mówie tylko o TCM + BA 2x na tym siedziałem i to mnie konkretnie wyrabia siła u mnie w tym zestawieniu jak i sylwetka leci jak poj**ane xdSylwetka leci bo wrociles do treningow po przerwie. Za kilka miechow bedzie zastoj.

3 cząsteczki xD, nie no ja brałem mono i nie wspominam jakoś tego za dobrze może kwestia diety wtedy nie trzymałem ale biore tcm nie narzekam na nic 3 cykl aktuialnie

Ja moge dopiero w srode, jak bedzie jakas.sobota.do. robotyz toto.ide i, se.za.to bialko i tcm kupuje bo ja to bialka.lacznie ze.150ax.dziennie jem xd

[...] w czasie treningu (i tu się rodzi problem) czy wrzucać saszetkę( 32g )iso active +8g bcaa w czasie treningu i po treningu 15-20g eaa activlabu +10g bcaa + 100g carbo +5g tcm/mono (po 20minutach od ww ) 30g whey delicous +150g mleka wody .Po 1h leci posilek 120g grahamki +130g tuny ( czy wszystko będzie dobrze czy można jeszcze jakoś poprawić [...]

Witam serdecznie otóż moim celem jest masa ,moja waga to ok 78kg /179cm wzrostu suchy ekto , przewidywana suplementacja ; tcm /mono eaa bcaa omega gold BA mzb wiec tak 1.5h przed treningiem leci 100g ryżu 150g piersi z kurczaka przed treningiem 15-20min ; -5g tcm/mono -5g beta alaniny -8g bcaa w czasie treningu (i tu się rodzi problem) czy [...]

SFD/Images/2015/7/25/9355bb7f36224c12ba2cfaa80d4ee848.jpg Dieta: SFD/Images/2015/7/25/330df7db471e476eb987586ba957b8e0.jpg Posiłki: Nr.1 SFD/Images/2015/7/25/af735390b8e640478748ca2d213baeda.jpg SFD/Images/2015/7/25/27f0dc7a63b247b7ac4656c86aed4eb4.jpg Nr.2 SFD/Images/2015/7/25/dc6a16a736854b3ab65016f589a8e5fe.jpg Nr.3 [...]

[...] gdy umysł nie chce :-)) + leje się ze mnie zanim dojdę na siłownię niestety %-) Do tego creatine + BA 2,5g i TCM 2,5g Po treningu: Leucine xtra 15g + muscle up protein 50g, tcm 2,5g Otwieram sobię torbę po treningu a tam taka ''miła'' niespodzianka :-( http://naforum.zapodaj.net/thumbs/da26c761a2bb.jpg Na szczęście wysypało się w torbie więc [...]