SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

taśma

  • uszczelnienie gniazda spd

    Post
    Inne dyscypliny

    ja do swoich butów dostałem takie naklejki wodoszczelne które nakleja sie pod wkładka buta tam gddzie wlasnie sa te dziury, Myśle że taka zwykła taśma kleąca do paczek też sie nada

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4173 Data: 2009-01-11 17:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszczelnienie gniazda spd

    Post
    Inne dyscypliny

    dzieki, zdecyduje sie na silikon, tasma raczej w wodzie bedzie sie odklejala, pojezdze troche, jak juz podejme decyzje co do ustawienia to zakleje silikonem swoja droga jesli chodzi o te wodoszczelne naklejki to sidi "zydzi" strasznie, mozna kupic buty za 1000zl i nie daja kolkow ktore kosztuja 9zl, o naklejce mozna tylko pomarzyc:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4173 Data: 2009-01-12 13:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mogę powiedzieć złego słowa na Jomy, a co do kleju to nie mam pojecia, może taśma izolacyjna

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 20:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Związek ADCC i Shooto ma zaszczyt zaprosić trenerów oraz zawodników do udziału w V Edycji Polskiej Ligi Shooto. Zawody rozegrane zostaną w klasach: D ( juniorzy i seniorzy razem ) C ( juniorzy i seniorzy ) C+ ( seniorzy ) B ( seniorzy ) Najlepszy team zdobędzie Puchar Polski 2009. Shooto jest najstarszą i najbardziej rozwiniętą na świecie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2009-01-15 01:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantelki ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dlaczego tak sądzisz niewytrzymają one 3-4 miesięcy jak je pomaluje pomaluje i opkleje taśmą do okoła ?.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4962 Data: 2009-01-16 23:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek i Armwrestling

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja mam drążek zamontowany do sufitu za pomocą kotwy HSA i plakietki. Wytrzymałość na wyrywanie ok 1000 kg ;) do tego taśma i 1,2m szerokości rura stalowa. Wisi gdzies na wysokosci 230 cm nad ziemia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2009-01-21 16:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak bzykasz te szczurki to obwijasz tasma zeby sie nie rozj.e.b.aly?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 14:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udowodnili że można wygrać (końcówka pierwszej połowy). Brak jakiej kolwiek inicjatywy, ataki bez pomysłu, szmal stal jak kołek i czekał aż piłka do bramki wpadnie, zupełnie inna reprezentacja niż z Danią. A parkiet ****a, wstyd na cały świat, taśmą klejącą kleili

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 10:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brakło woli walki i szczęścia. Bardzo dobrze bronił również bramkarz chorwacki. Można było zauważyć, że polskiej ekipie dużo lepiej wychodzą szybkie ataki na jedno tempo niż rozgrywanie ataku pozycyjnego. Parkiet to druga sprawa. Cały świat patrzył jak dwóch gości odwalonych jak stróże w Boże Ciało naginało z taśmą klejącą. Wstyd, wstyd i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 11:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    A kto powiedzial ze te zawody mialy zwiazek z JKD? To byly zawody w Doce Pares. A jaki zwiazek z JKD maja zawody MMA, czy tez BJJ?----Żaden, no chyba ze ktos trenuje BJJ w mysl koncepcji JKD no ale wtedy to już jak wiadomo nie jest JKD Mistrzostwa Swiata odbywaja sie w forumle WEKAF, czyli full contact, bijesz sie kijem ratanowym, ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 10:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja na jego miejscu bym okleil łapy tasmą i ubrał 5swetrow i 2 kurtki zimowe slowem po co ci masa jak masz sweter Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-02-03 16:07:19

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 16:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myszy to tylko do wyebania ale tasma cza okleic by nie pekaly to ty nie wiessz?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 22:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostorwia 15kg jak przechowywać

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz jakies pojemniki od gainerów ogólnie jakies wiadra najlepiej 4 kg lub wzwyz ja oklejam jeszcze tasmą klejacą do okola nakretek aby nic powietrza nie doszlo i swierze jest jak otwieram nowy pojemnik jak nie masz to zalatw kazdy to wywala a moze sie przydac chocby do worka 15 kg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2009-02-07 10:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie Poratujcie! ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    weź linijkę i zmierz wysokoś szklanki (mam prawie taką samą jak ty wyszło mi 7,5cm) tworzysz proporcję: x ile cm ma 100g 130g/7,5cm=100g/x cm obliczasz x odmierzasz sobie linijką w szklance zaznaczasz markerem/taśma i sypiesz płatków do linii... proste :) mi wyszło 5,75cm

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2009-02-09 14:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybity palec

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj widze że czesta kontuzja u siatkarzy Cie nie ominela. Nie chodzi tu o zrośniecie, w twoim przypadku doszlo do lekkiego uszkodzenia torebki stawowej i wiezadel otaczajacych staw. Jezeli chcesz przyspieszyc gojenie tego, powinienes stosowac okłady z lodu ewentualnie masaz kostka lody bolesnego miejsca( pomaga) a podczas meczu usztywnij tasma [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2009-02-17 22:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przodownik pracy! No ale w końcu taśma idzie w świat

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 00:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i samemu zobaczyć. "Opuszczanie tułowia w klęku Ułożenia początkowe ćwiczenia: Ćwiczenie to włącza się lub nie do zestawu - według uznania. Potrzebna będzie elastyczna taśma lub np. dętka, przewieszona przez drażek do wznosów nóg o odpowiedniej długości: powinna sięgać do wysokości twarzy, gdy klęczysz. Ujmij dętkę rękami na wysokości [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2009-02-25 18:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noo, tez o tym nie wiedziałem :/ ale u osób starszych chyba az w takim natezeniu te ruchy mimowolne nie występują jak tutaj bo było powiedziane ze u ludziu młodych ta choroba ma nieco inny szybszy przebieg :/ a tak wogóle to dzieci potrafia byc napradwe pocieszne nawet w takiej okropnej chorobie swoimi pytaniami i tym ze próbowali go przypinac [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 22:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochraniacze piankowe

    Post
    Sztuki Walki

    mam jeszcze jedno pytanie: ostatnio w mastersach w butach sa taśmy parciane a nie gumowe (elastyczne) wiec jak to z tym jest?? dobrze sie je wiąze?? kumpel ma takie tylko ze z elastyczna tasma a taka sztywna nie wiem jak bd działała:P ktos wie moze cos na ten temat??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2009-03-02 23:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja to jeszcze inaczej zrobilem, otoz paczke platkow owsianych(400gram) podzielilem na 4 rowne czesci. Nastepnie jedna porcje(100gram) wsypalem do szklanki i wyrownalem poziom. Po tym zaznaczylem wysokosc platkow w szklance tasma no i gites. Teraz po prostu wsypuje z paczki do szklanki i widze ile dokladnie mam wsypac aby otrzymac 100 gram platkow. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2009-03-03 17:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)