SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tauryna

  • wytrzymałosc ,kondycja organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ogólnej regeneracji... także zestaw witamin/mineralów może okazac sie owocny. pomaga także napewno alc, ale to juz raczej sprawa troszku droższa- nie każdego stac na takową suplementację, zważywszy, że nie jest to jedyna propozycja. tauryna/kofeina/wit.PP to mały zestawik na lekkie pobudzenie, z ew. dobroczynnym dodatkiem małej ilości cytruliny.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2008-06-28 17:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<KONKURS >>>>> !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Konkurs wygląda bardzo ciekawie więc i ja postanowiłem skonstruować jakiś stak na bazie własnych doświadczeń z suplementami. Nazwa: &#8222;The One&#8221; Forma: proszek Porcja: ~21.2 g Wielkość opakowaia: 1100g Dawkowanie: 1 porcja przed treningiem Skład: - Jabłczan kreatyny&#8230; - Etylowy ester kreatyny&#8230; - Orotan [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 15577 Data: 2008-06-29 18:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIATKÓWKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi konkretnie coś zaproponować z tą dietą i suplementami? bo siatkarz musi być szczupły mieć dynamikę i skoka. czy stosowanie suplementów life energy+ l-carnitine complex dałoby mi pożądany efekt? czy może coś typu jabłczan kreatyny,tauryna,zma,carbo? chciałbym konkretnej pomocy bo naprawdę zależy mi na zajściu jak najdalej w tym sporcie... :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2008-06-29 20:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RTypes (R-ALA)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie.. Panowie jakie dawkowanie dzienne R-Ala przy cyklu masowo-siłowym na : 2x Knockout + 1x duży CP + 240mc mono. Do tego oczywiście tauryna, glutamina, kompleks witaminowy, omega, garlicin i inne prozdrowotne.. jak z dawkowaniem R-ala? Będę miał 2 opakowania R-ala - czy to wystarczy na 10 tygodniowy cykl ? ps.: dieta oczywiście jest masowa, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6423 Data: 2008-07-02 18:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP Dextro Juice - tauryna i dextroza Olimp HMB 1250 - hmb ja bym olal... Dzialania zadnego fenomenalnego nie maja, super efektow nie zapewniaja wiec po co marnowac kase... Lepiej dorzucic zaoszczedzone pieniadze na miche (jedzenie) ktore jest podstawa w tym sporcie jesli chcemy cos osiagnac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2008-07-02 20:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam takie pytanie dlaczego w nitrobolonie, mono creapure, kre alkalynie, mono micro jest taka sama miarka. to jeszcze nic ale na mono micro to z tauryną pisze, pisze że pełna miarka to 6,5 g produktu, na mono mono creapure p[isze że pełna miarka to 5g. wg mnie mono micro to powino byc ok dwie miarki. pamietam że z alkalynem terz tam cos [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2008-07-06 10:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - całkowite doładowanie ! pomoc !

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz jestem na cyklu: kreta gluta tauryna bcaa shock therapy omega 3 6 9 zma tribulus witaminy no i białko....oczywiście dieta tryb życia bla bla....to co sie dzieje po takim zestawie przekroczyło moje najśmielsze oczekiwania

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2008-07-07 13:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stack? sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    tcm - nie widze sensu ladowac masy zbednej w tych (smiesznych) ilosciach substancji dodatkowych (jakie sa w skladzie cell pump'a) i to w dni nie treningowe... po co aakg w dnt? po co tauryna? wolalbym kupic wlasnie jak pisze ci juz w drugim temacie hpnx oraz ja czyli: pojedyncza postac kreatyny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2008-07-08 00:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUILDUP

    Post
    Hi Tec Nutrition

    Cześć PePoNet Wyciągi z roślin 2,667mg 2000mg (Bitter Melone, Zimt/MHCP, Fenugreek/4-HIL,Ctrit Acides) L - leucyna 7000mg 5250mg L - glutamina 8400mg 6300mg tauryna 1333mg 1000mg glukuronolakton 200mg 150mg ryboza 200mg 150mg ekstrakt ze szpinaku (źródło &#946;-ecdysteronu) 134mg 100mg Chrom również tyle że nie ekstrat Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2008-07-08 10:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca a Trening???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po pracy, ale mozesz miec pozniej problemy z zasnieciem. Cos pobudzajacego chcesz? Mozesz np tak jak kolega napisal wyrzej, ale to sa raczej drogie srodki. NaNO Vapor'a nie polecam... Akuratnie jestem w trakcie brania go i cos tam kopie, ale mnie np bardzo lekko. Jesli masz malo kasy to mozesz takie polaczenie kofeina + guarana + tauryna zdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-07-08 13:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie myslalem ze CP jest taki lajtowy w koncu zawartosc aakg na porcje to 1g, czyli calosciowo wyjdzie go mniej niz biorac osobno. Poza tym jablczan, tauryna i glikocjamina... Novig napisz takiego posta w dziale odzywianie, chcialbym zobaczyc reakcje

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2008-07-08 13:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmaxa

    Post
    ATLETA

    Kreta bardzo dobra. Wzialem po 2 latach treningow na pierwszy cykl razem z tauryna (na czczo z rana) i carbo (po treningu) -> +3cm w lapie, +2,5cm w pasie , +6kg wagi , przyrost sily 10-25% na serii. Mam nadzieje ze po cyklu spadki beda male :P

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 23:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyeliminuj ja 2. skoro kawa nie dziala moze doraznie pomoze polaczenie kofeiny z tyrozyna - np Thermo Speed Extreme mozesz rowniez sprobowac laczyc powyzsza kombinacje z tauryna - mnie osobiscie takie kombo swietnie pobudza przed najciezyszymi treningami 3. dodatkowo mozesz wzmacniac sie adaptogenami i sprobowac np OLIMP ALC&#174; lub/i [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5829 Data: 2008-07-09 07:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUCURONOLACTONE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Powyższe brednie rozpowszechniane są poprzez blogi i fora dyskusyjne. Sprawę już raz wyjaśniałem - we Francji nie chodzi wcale o wspomniany GLUCURONOLACTONE, tylko o zawartość kofeiny. ŹRÓDŁO BREDNI: "RED BULL TEN NAPÓJ JEST SPRZEDAWANY WE WSZYSTKICH SUPERMARKETACH RED BULL został stworzony, by stymulować mózg osób poddanych dużemu wysiłkowi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9478 Data: 2008-07-10 11:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • norbercie taki temat napewno byl mozna brac, choc osobiscie rozplanowalbym to troszke inaczej tj glutamina+kreatyna rano przed trneingiem tauryna+kreatyna po treningu glutamina ale nie chce Ci macic w dawkowaniu bo zapewne masz swoje juz wiec ok pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2008-07-10 13:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowy stack przed treningowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak wiec jaki znasz jeszcze pobudzacz, ktory dorownuje kofeinie bo chyba wlasnie kofeina jest glownym skladnikem stakow, ktory najsilniej pobudza reszta m.in. tauryna czy tyrozyna to tylko dodatki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2008-07-11 00:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - sylwetka pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest strata tluszczu i rzeba Staż treningowy na siłowni : zero Uprawiane inne sporty : od ponad 5 lat trenuje piłke nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłka profesjonalana Dieta : Brak , w trakcie robienia Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak < po treningu tauryna/dekstroaza>

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2008-07-14 17:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -CARBO&#174; PROMOCJA!! - vitalmax carbo complex 1000g -HMB kaps - Aminostar HMB 100 kap. -100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE - Vitalmax CFM Whey Protein isolate -BCAA 750 STRONG - Trec BCAA G-Force 450g -CLA TONALIN 1000 - CLA Nature's Best -CREATINE MEGA CAPS&#174; PROMOCJA! - VITALMAX creatine monohydrate 500 MEGA caps -D-RIBOSE [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 19:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Dopiero jestem po pracy. Przeczytałem instrukcje pare razy, nie wiem czy dokładnie zrozumiałem, nie wiem czy ktorej moje produkty się powtarzając, bo się zrobił straszny bałagan i poprostu po 3 stronach się pogmatwałem. Zrobiłem swoją, własnoręczną liste, a czy ktoś mnie nagrodzi - zobaczymy AAKG EXTREME NOWOŚĆ! AAKG Mega Hardcore - Trec [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 23:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na miesięczny cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    robie.. kreatyne miałem vitalmaxu z tauryną..białko WPC Ostrovi, Gain Treca Ultimate protein.. isporo innych i dawno.. zaczynam jeść ale muszę uzupełnić diete innej opcji nie ma.. każdy musi jeść pajacu.. doradzicie? krzysztof

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2008-07-15 10:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)