tauryna

tauryna + kofeina , jak masz monety to jeszcze jakis NO Booster

mam creatine mega caps, carbo 4 kg, taurine mega caps... mysle ze te odzywki wystarcza mi na cykl tylko prosil byl o rozpisanie jak to mam brac w jakich ilosciach i kiedy? dieta jest ;)

Witam ! Mam 17 i pol roku 178cm wzrostu i 66kg wagi(staz treningowy 3 lata).Do tej pory mialem 3 cykle na kreatynie monohydtate.Od tygodnia jestem na cyklu Mono+Cp+ZMA+Carbo+Tauryna+O-3+Whey Protein.Cykl jest 6 tygodniowy takze bede go prowadzil jeszcze przez 5 tyg.No a teraz pytanie.Kupilem od kumpla po okazyjnej cenie 26 tabsow winka [...]

gram w piłke, zalezy mi na pozbyciu sie zbednego tluszczy ( mam ok 15% a chcialbym 11-12%) w tym celu w dziale suplementów poceono mi spalacze typu scorch/ tight czy jesli dorzuce do tego kreatyne z tauryna to osiagne swój tak samo szybko przy wzroscie sily??

Mam takie pytanie: glutamina to dobry antykatabolik, a jak jest z tauryną?? Ona też jest antykatabolikiem, co nie?? Z tego co wiem to tauryna jest słabszym antykatabolikiem niż glutamina. Zawsze producent na swoim wyrobie pisze że max dawka tauryny to 3 gramy, ale stało by się coś niedobrego gdyby tą dawkę podnieść 2 razy(czyli 6 gram dziennie)??? [...]

Cześć koks tak naprawde myśle że nic by sie nie stalo jeżeli pdzieliłbyś te dawki. Oczywiście obserwacja własnego organmizmu itd. Ale tak naprawde nie możesz ograniczyć sie do tauryny, raczej warto nastawić sie na większe ilości glutaminy. Z glutaminy będziesz bardziej zadowolony, ja osobiście polecam ten aminokwas,. Tauryna i owszem ale raczej [...]

[...] suchej masy. Co byloby w tym wypadku lepsze, TCM czy Kre-Alkalyn ? Bedzie to moj 1 cykl i wiem, ze na 1 nie robi to takiej roznicy bo prawie zawsze jest on udany, ale moze ktoras z tych kreatyn bardziej sie nadaje oprocz krea, diete bede uzupelnial gainerem. zastanawiam sie nad tauryna w mega capsach, nie wiem czy to dobry wybor. pozdrawiam

Może być Tauryna.

[...] 3 kg suchego miesnia w 3 tyg. hmb to nie anabolizer a antykatabolik - tak wiec jedyne jego dzialanie to ochrona miesni przed spadkami - on nie powoduje ich wzrostu a co zamiast? bcaa tauryna glutamina to jesli o te samo dzialania a mianowice antykataboliczne stosuje hmb juz ktorys raz w dluzszym (czyt. kilkumiesiecznym)cyklu i sobie chwale

Tauryna, BCAA, No-Booster.

czyli ja napewno nie jestem ekto bo nie mam z tym problemow:D wiec tak: dni treningowe: rano- kreatyna 4 capsy, tauryna 2 capsy / po trningu- kreatyna 4 capsy, carbo 1 porcja dni nie treningowe: rano- kreatyna 4 capsy, tauryna 2 capsy. czy tak bedzie dobrze?

Planuje kupć MASS XXL 4,8kg + Kreatyna micronized 200 mesh+ TAURYNA do tego jakaś Dextroza i jakieś aminokwasy. Czy to dobry cykl?

[...] - 3 serie WYciskanie francuskie gryfem prostym (12) + stojąc, naprzeminnne uginanie hantlami (uchwyt "V") - 3 serie Przedramiona <<SUPERSERIE>> Uganianie i prostowanie nadgarstków - 4 serie a co do odzywek to panowie tez doradzaja mi teraz cos takiego :) : M3 2 puchy tauryna glutamina witaminki czy to dobre rozwiązanie ?

jou kawa fuj ale jak juz to mocna kawa + guarana + tauryna i trening jest fajny

wystarczy po równać składy tego najnowszego z tymi starszymi i wszystko jasne SKŁAD NOWEGO XPANDA: SKŁAD SUPLEMENTU Ilość porcji &#8211; 50 Wielkość porcji &#8211; 18.5g Węglowodany (do smaku) - 5g CREATINE ESTER FUSION&#8482; - 4500 mg - Jabłczan estru etylowego kreatyny (Creatine Ethyl Ester Malate) - Jabłczan kreatyny [...]

[...] z olimpu ( oprócz cp raczej pozostałe suplementy wybrał bym z olimpu) ale zastanawiam sie nad isolate 95! czy jest to najlepsza forma białka z olimpu? jesli macie jakies inne lepsze białeczko to prosze o podpowiedzi! ja wiem ze białko to białko no ale... takie dodatki jak tauryna no to wiadomo! pozdrawiam serdecznie i czekam na jakies podpowiedzi

Witam, zaczne od tego, ze napewno bylo juz opisane na forum to o co bede pytal ale zaloze sobie post i jezeli bede mial pytania to zawsze tutaj bede pisal. Zamierzam zrobic taki mini cykl kreatynowy (40dni) skladajacy sie z: - Victory Creatine Pure 400g (Weider) - Vitamin A-Z Antioxidant Formula (HITEC) - ZMA (prosze o pomoc w wyborze i wziac pod [...]

tauryna olimp mega caps, zma bym wziol apteczane, jak masz diete to nic nie potrzebujesz...wenetualnie jakas dodatkowa porcja bialka po treningu

tauryna z Olimpu w Mega capsach, ZMA 'apteczne' chyba ze chcesz firmowe to np. ZMA pm z Kaizena Kreatyna 2x dziennie do kazdej porcjo 1,5-2 gramy tauryny, omega-3 do pierwszy posilkow wiataminy podobnie

Okej czyli tak: - Storm - Vitamin A-Z Antioxidant Formula (HITEC) - ZMA - Tauryna Olimp Mega Caps - Omega 3 - Carbo bedzie ok?