tauryna

Witam mam 16 lat ważę powyżej 55 kg. Mam zamiar szybko podnieść wagę czy mogę wziąć TREC MAGNUM 8000? Od tyg regularnie ćwiczę w domu posiadam modlitewnik. Mam zamiar później kupić TREC CREATINE KREATYNA + TAURYNA + dextrose. Nie zaszkodzi mi ten magnum?

CMC 320g Beta alanina 450 Omega 3 Olimp Sport 120 Tab 2x Garlicin Olimpu 30 tabs Hepaplus 30 tab Olimpu Nowe 77 tabs Glukozaminy Sulphate ( 1 tabs = 1g ) firmy Myprotein 40 tabs Swanson Chasteberry Fruit Tauryna Trec 900 około 110tabs 102 Tabs Joint Flex Zinc firmy Scitec 100tabs 160 tabs 3mg Melatoniny Puritana [...]

Mam takie pytanko. Co myslicie o takim zestawieniu kreatyna+glutmina+tauryna+gainer+bialko. Chce trenowac na mase i przybrac troche miesni.

Witam !!! Ćwicze na silowni (4x/tydzien) juz 4 miesiace i Gram tez w siatkówke (treningi 2x/tydzien ) chodzi oto co byscie mi doradzili co brac zebym widzial poprawe na silowni jak i grajac w siatkówkę , Planuje kupic ( Kreatyna z Tauryną 400 g + Dextrose 500g firmy Trec Nutrition )czy bedzie to dobry zakup czy moze mam kupic cos innego ?? .

Witam, kupilem zestaw Treca kreatyna z tauryna (400g) + dexteroza (500g) oraz bialko Perfect Whey Protein (1,5kg Trec). Do tego jeszcze mam jakies 5 kilo "bialka" z mleczarni. Czy warto do tego zestawu cos dokupic, cel to przyrost masy. Moja obecna dieta to normalne domowe jedzenie + ryz z mlekiem miedzy obiadem a kolacja. Pozdrawiam

[...] dt 2x 5caps (tcm activivty) przy porcji przed treningiem dodaje 1 caps taurine mega caps .a w nt 2x 4 caps. mam w domu energon 1000 ( skład:guarana 900mg w tym 200 mg kofy, tauryna 105 mb,ze szen 240 mg, wit b6 i magnez.) czy warto dodac?? jezeli tak to jak dawkowac ?? troche boje sie o tą kofe. czy nie popsuje mi przyrostów w mase i siłe, a [...]

Witam, zakupiłem bcaa firmy nutrend w płynie... o smaku pomarańczowym, ale smak tego jest tak ochydny ze mozna zwymiotować... czy moge cos do tego dodac zeby zmienic smak na lepsze? Np. plusza do wody z bcaa? Czy to jest dobre połączenie? = Kretyna mono+tauryna+bcaa? Zmieniony przez - sienkol89 w dniu 2007-08-09 21:43:35

[...] nad kupnem gainera lub kreatyny cwicze około roku waze 78kg mam 182cm wzrostu myslałem nad kupnem gainer-OXYGEN Naturalna Serwatka 5000g lub Sports One Hard gainer 3kg kreatyna-KAIZEN Creapure Monohydrat 300g tauryna-z olimpu 100kapsułek witaminki olimp 30kaps B-coplex na zwiekszenie apetytu nieweim czy to dobry zestaw na mase jak cos to pisac?

Witam ulozylem cykl supli co myslicie otym :) Nitrobolon II 700gram >Rano miarka 5g ,przed treningiem 3miarki >rowne 15g TCM Olimpu >po treningu 3capsy Night Protein Blend 1500g >Przed snem NitroProGen 1500g >Wedlug brakow w diecie HMB Revolution 150caps >3x2 capsy Tauryna Vitala MC >2x dziennie [...]

[...] Animal Pumpa 1 tuby ( 30 saszetek). Cwicze regularnie około 6 miesiecy a takie machanie hantlami czy ewentualnie klata w piwnicy to 2 lata. Jakos ponad miesiac temu skonczylem cykl kreatyna+tauryna+dekstroza. Efekty byly zadowalajace. Mam jeszcze pytanie co do tego dawkowania Animala raz pisza ze brac w DNT a raz ze jednak nie? co robic pomocy ?

Witam, chce zaczać cykl na sile Zamierzam sobie kupić no shootgun cell pumpa w capsach i omega gold 3 co o tym sadzicie? czy to dobre rozwiazanie? Jak dawkować? staż treningowy ponad rok dwa razy brałem cell pumpa wcześniej, w tym raz z tauryna Zmieniony przez - papi8 w dniu 2007-06-29 00:10:08

[...] suple glufm 500g d-ribose 150g hmbolon 540kaps bcaa 1000kaps 700mg delicious whey protein 3kg universal uni lever 700 tab tcm 300kap hgh night 60 kaps mutant mass 5kg night protein mix 2kg carbo 6kg dextrose 2kg tauryna 200kap magnesium 300g prosiłbym o rozpisanie tego na jeden cykl chyba ze jest za dużo to na dwa z góry wielkie dzieki

Część. Czy suplementy w których jest w zasadzie wszystko czyli: Kreatyna Bcaa Glutamina Tauryna Wit b Mineraly Kofeina Kartynina i jeszcze jakies inne maja rację bytu? Dawki sa srednie jedynie zastanawia mnie jak produkt w którym jest tyle skladnikow moze kosztowac np. 100zl skoro samo bcaa 50zl kreatyna 30 zl kofeina 30zl itd? Czy w takim [...]

Juz raz pisalem,ale chyba ni poszlo...Chodzi o to,ze chcę wziaść monowodzian kreatyny(+carbo+tauryna),a mam w domu jeszcze jakieś 100g jabłczanu kreatyny Olimpu(creafusion).Mam pytanie,cz można oba połączyć?Np.rano 5g monowodzianu,a po treningu 5g jabłczanu,lub jakoś tak?Z góry dzięki za odpowiedzi.

niewiem czy kupowac produkty osobno jak np krete z tauryna czy gluta czy od razu transx gdzie jest wszystko w jednym . a moze gainera volumas 35 z kreta( 2500 mg malo w porcjii) gluta(duzo w porcjii ponad 7000mg), bcaa(bardzo duzo 11000mg w porcji) malo tauryny(500mg) i argininy

[...] mam pewne pytania w związku z suplementacją kreatyny mono w formie proszku. Chciałbym brać: DT: 5g na czczo + 200 ml soku winogronowego 5g po treningu + glukoza + WPC + tauryna DN: 5g na czczo + 200 ml soku winogronowego. tylko nie wiem, czy w dni treningowe można tak to połączyć, tym bardziej, że po treningu robię jeszcze 30min. aeroby. [...]

Mam zamira kupić: Biogenix Monster mass 5000g Biogenix Cell Pump Orange 665g WEIDER Victory Super Aminos 300 tab.lub aminokwasy SNI, Treca jescze nei wiem które lepiej Trec - l-glutamine T6 - tauryna + glutamina - 400kaps Co o tym myślicie i czy starczy to na jeden cykl? co jesecze do tego dokupić i czego można ise po tym spodziewać?

[...] mam do was pytanie. Za dwa tygodnie kończe mój cyklik i nie wiem co mam po nim mam robić, czy jakaś przerwa, czy mniejsza intensytwność, czy co robić?? Mój cykl składa sie z tauryna 300kaps, AAPQ 200kaps, Perfekt Amino 200kaps, creapure monohydrate 600g, glutamina, białko. Powiem was, że jestem bardzo zadowolony z efektów ale napisze o nich [...]

Mam kreatynę monohydrat z tauryną w proszku.I czy jedną porcję 5g mogę brać mieszając z wodą(200 ml) i czy woda musi być ciepła czy może być mineralna chodzi mi o rozpuszczenie i czy mogę brać wraz z posiłkiem czy koniecznie musi być na czczo i dopiero potem posiłek. Pytanie kieruję do ludzi którzy wiedzą co i jak

[...] pytanie w sprawie supli, a dokladniej kreatyny, ćwiczę od 1,5 roku "na sucho" wzrost 183 waga 81 kg na klatke wyciskam coś ponad 80, no i z kumplem zastanawiamy się na d zakupem zestawu kreatyna + dekstroza + tauryna ??? co wy na to prosze o opinie ! z doświadczenia kumpli wiem,że kreatyna daje dodatkową porcję siły na treningach :] pozdrawiam!!