[...] jak zarówno ochronią Twoje mięsnie przed katabolizmem. ENERGETIC SHOCK WAVE Synergetyczny-Multimatrix zawierający najsilniejsze stymulatory i energizer jak kofeina, tauryna, Alpha-Ketoglutarat i mikrozynowana tauryna, Glucuronolactone, Ribose, HMB, Guarana, Ginger, Ginseng, TMG, MCT i Waxy-Maize Starch zwiększa Twoj poziom energi i twoja [...]
Czy guarana+tauryna to równie dobry zestaw jak któreś z tych dwóch z kofeiną?czy częste są przypadki zaburzeń snu podczas ich przyjmowania (a własnie jaka jest optymalna dawka+czy przyjmować doraźnie czy najlepszy efekt będzie przy ciągłym dawkowaniu - czy organizm takike dawkowanie wytrzyma?)Jaka guarana i jaka tauryna uważana jest za najlepszą? [...]
Raptor U Ciebie sprawa wyglada inaczej.Chcesz,aby sila poszla w gore,ale chcesz spalic miesnie? Albo jedno,albo drugie. HMB,BCAA,bialko,tauryna i cos na spalenie .Mozna dorzucic kofeine,na pobudzenie i spalenie(Inkospor Guarana Xtreme w ampulkach,MDY guarana w amp,Hi Tec Guarana power,Trec Life energy). W ostatecznosci efedryne... [...]
***PODSUMOWANIE 4 TYGODNIA*** Robię w tym tygodniu wyjątek i daję podsumowanie dzisiaj,bo jutro nie będę miała za bardzo czasu Tak więc 4tydzień już mija...jeszcze tylko 9tygodni Pomiary: (7.12-13.12) Waga: 66,5kg (-1kg) Talia: 73,5cm (-1,5cm) Brzuch (na wysokości pępka): 87cm (-2cm) Biodra: 93cm (-1cm) Klatka (pod biustem): 79cm (-) Biceps [...]
są to suplementy - np tauryna jest to aminokwas z podstawnikiem kwasu mineralnego jesli dobrze pamietam z lekcji. razem z guaraną (mozna dodac lecytyne) zwiekszaja koncenrtacje zdolnosc myslenia, pobudzaja cialo wpisz w google.pl tauryna i guarana i poczytaj
[...] i to napisane dawkowanie jest optymalne.jeśli chodzi o zaburzenia snu to w czasie brania tauryny+guarany powinny być one mniejsze niż po braniu wolnej kofeiny.z firm to tauryna dobra jest z olimpu(nazwa : olimp taurine)a guarana z hitec(nazwa: HI TEC Power Guarana ).mozna ciągle stosować te połaczenie bo organizm powinien wytrzymać takie [...]
KU*** M**...cośsie z*****o z klawiaturka i jakos mi smieszne tam namieszało(myslałem że mi sie coś skasowało i pisałem praz enty , a to sie kopiowało i gdzieś indziej wklejało :/...nie wiem jak , ale jakoś sie zrobiło...)...no to ten post powinien brzmieć tak: witam wszystkich!:] chciałbym żebyście jako zawodowcy odpoweidzieli mi na kilka [...]
moje zapotrzebowanie kaloryczne TDEE= 3140 kcal suplementacja : tcm 5g(trec) rano i na noc lub po treningu 3g mono w odzywce l-carnityna przed treningiem 2 kaps muslce up protein (actilab) 50g po treningu Zawartość jednej porcji 50g zaw: Wartość energetyczna 193kcal Białko 35g Węglowodany 6,5g [...]
[...] powtórzeń. Muszę przyznać jestem zadowolony bo pompa byla przyzwoita.Ogólnie trening zaliczam do udanych Czas treningu 1h Przed treningiem poszło takie coś Jest to guarana , tauryna i kofeina. Ogólnie mnie fajnie pobudza jest tam 5 talbetek kupiłem to za 5zł w sklepie z suplami Pozdr. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-02-07 15:56:40
To bym musiał cała produkcję obrobić żeby takie ilości brać haha tauryna ma podobne właściwości też magazynuje azot i jest tania jak barszcz haha tak się zastanawiam jak bym po 20 gr tauryny brał jakie efekty by były :-) Tauryna zayebista , ale gdybym wziął ją przed snem to raczej nocka z głowy......zawsze mnie ładnie nakręca , tak samo jak [...]
tak guarana pobudza mozesz kupic herbate z guarana tauryna kofeina napoje izotoniczne na spalenie tłuszczu dieta wysokobiałkowa,aeroby(bieganie,rower,skakanka)
czy można ją brać samą- można ,ale sama dobrze działa na lekkie zmęczenie czy mozna ją połączyć z guaraną??-można . guarana i tauryna to dobry zestaw na wieksze zmęczenie. real madryt rulezzzzzz
[...] 41 mg Potas 25 mg Magnez 16 mg Jeżeli pieniądze nie stanowią problemu to polecam: preparaty z żeńszenia, guaranę, tauryna. Trec w swojej ofercie ma dobry produkt: Life Energy (1 tabletka zawiera: Guarana 400 mg,Korean Ginseng 40mg, American Ginseng 40mg, Siberian Ginseng 40mg) Preparatów [...]
shock ok mnie klepal dobrze chociaz shock ,xpand energized czy decka stack(te braem) nie ma porownania do guarana+tauryna+aakg+cytrulina+tyrozyna+beta alanina taki mix mnie roznosi na potege maks koncentracja przez kilka godzin. zwlaszcza guarana jest imo godna uwagi.znacznie lepsza od kawy i tabletek z kofeina
Jeśli kogoś interesuje coś z guaraną to Nutrend ma Gutar-jest tam guarana i tauryna. Też niezły kop ponoć. Cena ok 38zł. Doradca w dziale suplementacja
Dla mnie motywacja psychiczna (a mam ją na ekstra poziomie) + dobra dieta + kofeina/tauryna = taka moc na treningu, że nie chce mi się z siłowni wychodzić. Żadnego więcej pobudzenia nie potrzebuję. Guarana działa zbyt delikatnie, spróbuj kofeiny czystej (bezwodnej), której wchłanianie jest bardziej "agresywne", czyli zdecydowanie lepsze na [...]
ehh Nie wiem jak edytować aby wypełnić ankiete. Może opiszę mmój problem: Mam 18 lat, 180cm wzrostu i ważę 85 kg. Nigdy nie uprawiałem sportu na poważnie, ale zawsze byłem pełen enrgii, ale od dwóch lat jestem ciagle zmeczony, chce mi się spać, jest mi duszno i jestem wycieńczony psychicznie (prawdopodobnie przez szkołę, wszystko mnie złości i [...]