jeśli nie maz problemów z tarczycą to ok bo jesli tak większośc spalczy odpada . jesli redu zacznie gorzej iśc to na 1 strzał idealnie nadaje się http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_man_burner-opis1282.html ja bym dawkował tylko przed treningami bo to jedyne rozsądne dawkowanie
[...] swoje parametry, usilowalam zrozumiec cos z tych dwoch postwo ale nie mam szansy noby cwiczysz niby dietujesz i nic, w sumie to mozliwe tylko wtedy jezlie masz klopty z tarczyca wiec sprawdz to pierw ale najpewniej zle cwiczysz, albo zle dietujesz.. reszte powodow mozesz przeczytac w poscie podwieszonym "lopatologicznie..." jak sie [...]
jakie 100 tabsow? chcialbys od razu kopnac w kalendarz? Dawkowanie jest takie ze zaczyna sie od pol tabl./dziennie, w szczycie dochodzi sie do 1,5 tabl. i potem delikatne zejscie zeby tarczyca nie dostala za mocno po dupie
kurcze kaloryke trzymam 500kal ponad norme i nic jak doloze 200-500kal wiecej w ciagu dnia poprostu mnie zapycha i a waga i tak stoi w miejscu moze problemy z hormonami tarczyca insa lub cos w tym stylu moze cukier wywalony w gore jakie badania na to zrobic?
Rotacja węglami z 200 na 50? To za duży przeskok. Tarczyca niestety lubi węgle. Ale po suplementuj tez cynk i selen po 1,tabletce po jedzeniu (nie laczyc ich) i za miesiąc powtórzy wynik. Zadbaj tez o odpowiednia ilość tłuszczu o ich jakość.
Przewaga białka w diecie -> duża ilość aminokwasów we krwi -> oddziaływanie na system hormonalny: przede wszystkim tyrozyna->tarczyca, ale i glutamina, arginina, ornityna->przysadka
wklej przykladowy dzien z diety z kcal i BTW. same wrzucanie w siebie byle czego nie jest rozwiązaniem. Liczy sie nie tylko ilosc, ale i jakosc posilków. Jezeli na owych 3-4k kcal nadal nie przybierasz, to zapewne w dalszym ciągu jesz za mało. Jak i co trenujesz? jestes zdrowy, nie masz zadnych problemów np. z tarczycą?
Przed cyklem jakie było? Zmieniła się różnica pomiędzy testem wolnym a całkowitym i organizm mógł tak zareagować. Plus masa innych rzeczy. Zakładając że nie było już tak przed wejściem na saa Nie zawracal bym sobientym mocno głowy Badanie było robione na czczo? Nie masz problemów z Tarczyca jakiś? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-10-31 [...]
Przed cyklem jakie było? Zmieniła się różnica pomiędzy testem wolnym a całkowitym i organizm mógł tak zareagować. Plus masa innych rzeczy. Zakładając że nie było już tak przed wejściem na saa Nie zawracal bym sobientym mocno głowy Badanie było robione na czczo? Nie masz problemów z Tarczyca jakiś? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-10-31 [...]
Rout66 a jak to jest z tą tarczycą ? jest sens robić badania ? . Ten spalacz zaciekawił mnie ze względu na to że nie jest (tak mi się przynajmniej wydaje ) typowym termogenikiem po którym leje się z człowieka nie chodzi mi o trening tylko ogólne mega pocenie .Jeżeli się mylę proszę o odp ;)
Pierwsze co mi przychodzi na mysl,to problemy z tarczyca. A moze poprostu masz taka urode..W aptece jest taki srodek na nadmierna potliwosc.Szczerze nie za bardzo w niego wierze,ale mozna sprobowac.Perspiblock (z wyciagiem z szalwi). Co do Twojego problemu,skad sie wzial,nie potrafie Ci pomoc.