Generalnie po spożyciu większej ilości tłuszczu (bez udziału węglowodanów) możemy również poczuć się ospali. Tłuszcze pokarmowe po dostaniu się do krwiobiegu są wiązane z białkami osocza wypierając z nich tryptofan. W ten sposób rośnie stężenie wolnego tryptofanu w krwiobiegu, który wraz z krwią dostarczany jest do mózgu, a za tym idzie większe [...]
W ostatnich 2-3 tygodniach zwiększyłem w diecie węgle o jakieś 100 gram. Ostatnio też szybo robię się śpiący po posiłkach - wcześniej tak nie było. Tarczyca ok. Czy możliwe że zwaliłem sobie wrażliwość insulinową większymi dawkami węgli i stąd ta senność po posiłkach?
Podpiszę się pod tym co napisał Popuri. Ograniczenie spożycia węglowodanów faktycznie sprawi, że będziemy spalać więcej lipidów, bowiem w dużej mierze będą to tłuszcze pochodzące z pokarmu — nie z zapasów tkanki tłuszczowej. Czynnikiem determinującym o tym, czy pozbędziemy się tkanki tłuszczowej jest bilans energetyczny, a mianowicie stosunek [...]
[...] że chłopak spoczywa w pokoju, teraz na pewno by pomógł :-) /SFD/2018/7/23/19d9e606d5c0446fbc6951d5c4eece4f.jpg Reaszta badań, pięć dni temu odstawiłem Novo, myślę że tarczyca pięknie startuje /SFD/2018/7/23/17cf92c7ce6744da916437aeb9e5edc9.jpg Pięknie poprawiony cholesterol od odstawienia trenu, stosunek hdl do ldl 1:2 idealnie a ogólnie [...]
Podpiszę się pod tym co napisał Popuri. Ograniczenie spożycia węglowodanów faktycznie sprawi, że będziemy spalać więcej lipidów, bowiem w dużej mierze będą to tłuszcze pochodzące z pokarmu — nie z zapasów tkanki tłuszczowej. Czynnikiem determinującym o tym, czy pozbędziemy się tkanki tłuszczowej jest bilans energetyczny, a mianowicie stosunek [...]
wątroba pięknie, cholesterol spoko (choć HDL na granicy, mógłby być większy, polecam łyzke lnianego dziennie), tarczyca na granicy akceptowalności - pewnie po redukcji trochę zwolniła, ale jeszcze sugerowłabym nie iść do endo po dłuższym czasie na diecie z większymi kaloriami powinna przyspieszyć Zmieniony przez - natalijka w dniu 2018-07-23 [...]
hej przesylam wyniki badan watroba cholesterol i tarczyca. w ciagu kilku dni bede chcial zrobic jeszcze estadiol progesteron kortyzol i testosteron. mam nadzieje ze uprosze interniste o skierowanie. Co myslicie o tych wynikach: /SFD/2018/7/23/cbc4cf6c5b7c435cbe76286b5b6a87af.jpg Zmieniony przez - pum20 w dniu 2018-07-23 12:58:38
[...] jaki zjadalem to raczej dzięki temu. Na euthyrox 88 miałem TSH między 1,5 a 2,4 bodajże i tak zostawił mi lekarz , na innych dawkach sprawdzał mój organizm jak zachowa się tarczyca . Dostałem skierowanie dziś do USG tarczycy na następny tydzień. A co do zmęczenia i senności to dzięki ppdwyzszonemu TSH ? Czy ten niski estradiol tak na mnie [...]
Cześć. Mam następujący problem. Mam 19 lat. Od zawsze nie mogłem przytyć. Podczas dojrzewania przytyłem kilka kilogramów. Moja waga zakrawa o BMI bliskie wygłodzenia, gdzie odżywiam się solidnie. Kilka lat temu jeszcze sięgałem po słodycze. Teraz zdecydowanie jem zdrowo, jem dużo - śniadania, obiady, kolacje i między tym przekąski owoce jak [...]
[...] psychicznie. 1-3 miesiące ? Pół roku? Zobaczę po tym tygodniu ( sprawdzam się co poniedziałek rano) jeśli dalej będę stał w miejscu, to wrócę na 0 kal na jakiś miesiąc i zaplanuje na nowo redu. Obawiam się, że moja tarczyca tutaj dokłada cegielke, więc jak posiedzę miesiąc na 0 kal, zrobię badania na nowo. Zacznę od mniejszej intensywności.
[...] a comparative clinical trial study” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24829732 6. Katarzyna Lachowicz, Ewelina Pałkowska-Goździk, Danuta Rosołowska-Huszcz „Aktywność osi podwzgórze-przysadka-tarczyca (HPT) i funkcjonowanie mięśnia sercowego w warunkach deficytu energetycznego” https://phmd.pl/api/files/view/282078.pdf
[...] nie miałem i zastanawiam sie jakie konkretnie mógłbym zrobić, Witamina D3, podstawowa morfologia, lipidogram? Co wiecej? Badania tarczycy niby ok ale na usg wyszło mi że tarczyca jest na granicy długości i powinienem badać ją raz w roku. Anubis problem w tym ze nie moge sobie pozwolic na drzemkę ponieważ nie mam na to zwyczajnie czasu. Praca, [...]
[...] Uwzgledniajac aktywność 1500kcal. Czy to możliwe? Dodam że dziewczyna jest poważnie chora, choruje na serce, dodatkowo cukrzyca, i na domiar złego hormony wysiadły. (tarczyca ale obstawiam że to przez sposób odżywiania) Żadna aktywność fizyczna nie jest możliwa, szybszy spacer jest wyzwaniem. Wiem, że ta sytuacja jest za skomplikowana dla [...]
Witam. Mam 16 lat. Jestem mężczyzna. Choruje na trądzik od 4 lat. Od 4 lat chodzę do różnych dermatologow, kosmetyczek itp. Stosuje miliony maści, antybiotyków. Byłem na badaniach zleconych od endykrologa. Wszystko wyszło poprawie. Tarczyca ok nadnercza ok dosłownie zrób jak ryba a jednak twarz ciągle. Dam że to jest jeszcze na plecach jak i [...]
Tycie w tym przypadku jest kwestia uboczną. Problemem jest to, jak działa układ hormonalny - tarczyca, hormony płciowe. Kwestia czy okres już ci zanikł, czy udało się tego uniknąć.
Witam. Badania krwi sobie średnio co pół roku i zauważyłem że coś dzieje się z moją tarczyca. Z każdym kolejny badaniem mam niższe wyniki. Co myślicie o tym? Iść do lekarza czy może brać 25mcg i zobaczyć co się dzieje. /SFD/2018/7/12/f058e90112c84d46ba9f29ec209fca47.jpg /SFD/2018/7/12/545afac2ee924c979299fcadedc8c725.jpg [...]
Witam. Badania krwi sobie średnio co pół roku i zauważyłem że coś dzieje się z moją tarczyca. Z każdym kolejny badaniem mam niższe wyniki. Co myślicie o tym? Iść do lekarza czy może brać 25mcg i zobaczyć co się dzieje. /SFD/2018/7/12/f058e90112c84d46ba9f29ec209fca47.jpg /SFD/2018/7/12/545afac2ee924c979299fcadedc8c725.jpg [...]
Witam. Badania krwi sobie średnio co pół roku i zauważyłem że coś dzieje się z moją tarczyca. Z każdym kolejny badaniem mam niższe wyniki. Co myślicie o tym? Iść do lekarza czy może brać 25mcg i zobaczyć co się dzieje. /SFD/2018/7/12/f058e90112c84d46ba9f29ec209fca47.jpg /SFD/2018/7/12/545afac2ee924c979299fcadedc8c725.jpg Zmieniony przez - [...]