Niektórym kobietom antykoncepcja hormonalna bardzo skutecznie blokuje redukcję. Wszystko zależy od indywidualnej podatności na te środki. A można jakoś inaczej niż przez doświadczenie sprawdzić czy antykoncepcja tak działa? Jakieś badania, objawy? Nie znalazłam takich informacji. Brałam tabletki przez kilkanaście lat i ten temat mnie dotyczył ale [...]
[...] hantle wybierz regulowane, ale jak chcesz ćwiczyć w domu to poleciłabym raczej gumy. a co do hormonów, przydałoby się jednak sprawdzić tę tarczycę. nie powinnaś przytyć. na początku co najwyżej nabierzesz wody (przez większą ilość węglowodanów w diecie). jak przytyjesz to znaczy, że coś się jednak spieprzyło w organizmie, prawdopodobnie tarczyca.
Tylko wiesz obecne Twoje postępowanie jest prostą drogą do rozwalenia sobie hormonów. Jeżeli tarczyca się podda to nawet na 1300 kcal będziesz tyć z powietrza w ekspresowym tempie. A zrzucenie potem tego... Masz do wyboru teraz spróbować ponaprawiać się i z biegiem czasu uzyskać fajną sylwetkę, ale to nie będzie łatwe, proste i przyjemne. Mam [...]
Znowu mam fazę, że się budzę bardzo szybko (po 6 godzinach, a na mnie to szybko), nie wiem czy to związane z tarczycą czy nie, ale nie mogę długo spać. Miewam fazy, że śpię po 10-12h i ciągle mi mało i zadne hałasy mnie nie ruszają, wolę jednak te 6h i korzystanie z dnia. POMIARY szok i niedowierzanie, bo spada a jest @ i czuję się mocno [...]
[...] zewzgledu na kiepska prace jelit. Nie mowiac juz o tym, ze niektore mineraly dziaja antagonistycznie o czym wiekszosc osob nie wie. http://www.tlustezycie.pl/2014/08/selen-tarczyca.html Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 06/09/2015 12:16:47 Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 06/09/2015 12:18:55 Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2015-09-06 [...]
Patka - miałaś USG tarczycy? Badałaś TSH? Po porodzie hormony ogólnie szaleją. Hashimoto ma mój Koszykarz - nie przeszkadza mu to w ogóle w trenowaniu i ma rzeźbę jak z obrazka:) Tak czy inaczej - jak z tarczycą coś nie styka to węgle w diecie muszą być.
[...] na to z perspektywy pro zdrowotnej :-) no i takała mała rada w dni kiedy czujesz sie z ciałem niekomfortowo to omijaj lustra szerokim łukiem, nie dotykaj sie , nie stawaj na wadze i w ogole zrob dziennie 1000godzin cardio na pewno woda zejdzie :-P nie no zartuje, dla pewności zrob badania ! bo jesli tarczyca zle wyjdzie to juz grubsza sprawa :-(
po tych wszystkich przejściach wiem, że nie powinnam drastycznie schodzić z tłuszczy, a wręcz przeciwnie mogę jeść ich sporo z węgli również, bo tarczyca siada i efekt może być podobny = zatrzymanie wody :-)
[...] Prosa, nawet gdyby jadł g*wno za przeproszeniem forme by zrobił każda dieta ma swoje plusy i minusy to jak już poruszamy takie tematy, ja świetnie się czuję na HF i najchętniej zrezygnowałabym wgl z węgli, ale jak do tego ma się tarczyca? :-? istnieje coś takiego jak bezpieczna podaż ww ? a z takich newsow to dziś trening z Hekade %-)
" wgl z węgli, ale jak do tego ma się tarczyca?" Niestety ma się bardzo w dużym stopniu. Raz że węglowodany wpływają na poziom tyroksyny,t4, t3. Dwa regulują sekrecje leptyny co ma istotny wpływ na metabolizm, tym samym na spalanie tłuszczu
encorton spojrzalem i jest zwiazany z tarczyca wiec pewnie i ze wzrostem. Bralem letrox bo mialem zawyzony tsh bodajże, wzrasta metaboliz. bralem go z meta ale czy akurt on tu mial wieksze znacznie niz metanabol to nie wiem. Z tego co mi wiadomo tarczyca jest ujemnie sprzeozna z przysadka. Nie wiele wiem o niskiem wzrosie spowodowanych jakimis [...]
[...] do przewidzenia a ciągnące się latami do poźnej starości.Pomijając problemy z kośćcem bardzo częste są problemy z układem krążenia a w szczególności z sercem;również cierpi tarczyca.Gospodarka hormonalna jest bardzo silnie powiązana i zadziałanie jednym hormonem może rozregulować b.wiele funkcji organizmu bezpowrotnie.Medycyna udokumentowała [...]
Dojrzewales normlanie wiec nie masz opoznionego dojrzewania. zdecydowanie wizyta u endokrynloga. Moze byc cos z tarczycą, albo z przysadką. Jestes minimlanie powyzej 3 centyla czyli nie jest zle. najprawdopodobniej powinines miec wlasnie skok jesli jestes zdrowy. Jak wyglada wzrost rodzicow? Powinienes wcinac jakies multiitaminy. Zmieniony przez - [...]
barnabas26 w tematyce która cie interesuje poszukaj sobie materiałów na temat badań na populacji chińskiej jak i japońskiej. Tam ładnie widać zjawisko zmiany warunków życia i sposobu odżywiania na wzrost i jest wiele badań na tym opartych bo to populacja u której to najbardziej widać. Więc jeśli cię to interesuje to na początek w tym kierunku [...]
Jesli chdozi o tarczyce to moj kolega ma wielki problem ze wzrostem ma chyba 1,5 m w wieku 15 lat. Nie wiem czy arginina pomoze w przypadku problemow z tarczyca , ale moze ktos tu stosowal i moze sie podzielic opinia na ten temat Ja polecam przy suplementacji Ultimate Nutrition APL 2x dawka 30 min przed snem ( 3g argininy, 1,5 g lizyny ) - [...]
[...] miesięcy chodziłam na siłownię, potem było kilka miesięcy przerwy). Zawsze lubiłam uprawiać sport no i dzięki temu byłam szczupła (ok 55 kg), jednakże około 3 lata temu tarczyca się zepsuła i zanim została zdiagnozowana przybyło ok 10 kg. Potem doszło jeszcze PCOS i początki insulinooporności. Jednakże nie ma co zwalać wszystkiego na [...]
[...] mogą być problematyczne jak i pianki. Czy warto? Chyba się nie przekonasz, jeśli nie spróbujesz, reakcja u każdego może być inna. W Twoim wypadku problemem nie jest sama tarczyca, a stan całego organizmu. Jak byś chciała daj znać, mogę podesłać jakieś info do poczytania/posłuchania. Przepraszam, że w dzienniku Hetavel tak się wcinam w [...]
mi sie wydaje,ze przy hashi najmniejszym rpblemem jest sama tarczyca, to jest choroba calego ciala. To nieustajacy stan zapalny w calym ciele. I to juz jest stres dla organizmu. Nie emocjonalny, a fizjologiczny powiedzmy. Zastanawiam sie nad tym Twoim kortyzolem, ale jesl latwo zasypisz i budzisz si ebez problemu to raczej nie jest to jakos mocno [...]
[...] INTERWAŁY 7 minut (30s/30s) Nie jestem zadowolona, od następnego treningu łapię za "czwórki" w ostatniej serii. Postanowiłam też ruszyć z interwałami, mam nadzieję, że moja tarczyca mnie za to nie znienawidzi. Zaczynam ostrożnie. Na pierwsyz ogień było 7 minut 30s/30s. Na siłowni było tak duszno i parno, że po tym czasie zakręciło mi się w [...]