SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tarczyca

  • Zbilansowana dieta, redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, zakladam temat aby dopytać się o kilka rzeczy. ostatnio robiłem badania, morfologia, ob, mocz, tarczyca, w normie, testosteron poniezej normy, estradiol wysoko ale w normie. zdecydowałem się na kurację testosteronem bo chodzę przemęczony, słabo się regeneruję. chcę mieć dopiętą miskę i żeby to miało ręce i nogi. w dziale doping gdy podałem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2015-07-10 17:45:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Tylko wiesz obecne Twoje postępowanie jest prostą drogą do rozwalenia sobie hormonów. Jeżeli tarczyca się podda to nawet na 1300 kcal będziesz tyć z powietrza w ekspresowym tempie. A zrzucenie potem tego... Masz do wyboru teraz spróbować ponaprawiać się i z biegiem czasu uzyskać fajną sylwetkę, ale to nie będzie łatwe, proste i przyjemne. Mam [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 07:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ewidentnie kobieta przestała chudnąć na vlcd jest juz 4 tyg na początku leciało dobrze ale teraz od 10 dni waga stoi robić cheta mela czy może zacząć robić reversa, dodam że jak dotąd był tylko 1 chead day dwa tyg temu? u kobiet vlcd to sredni pomysł jak już coś to częstsze ładowania bo hormony szaleją może być że tarczyca się przyblokowała

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-13 13:53:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chciałem dodać żeby w wieku 16 lat miałem z tarczyca i mówili Że wyleczyli bo nie rosłem wtedy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2015-07-13 14:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie po dłuższej chwili niepisania :) Czas wrócić do liczenia miski (nie wiem czy od razu) i treningów (od jutra :)) ) Miska zostaje na razie tak jak była 1700kcal BWT 110/170/65 Tarczyca chwilowo opanowana, badania kontrolne wkrótce. Jako, że mam wyjazd 07.08 (Albanio witaj :-) ) policzyłam, że powinno udać mi się zrobić 12 treningów. Plan [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-13 16:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, może zacznę od ankiety: DANE PODSTAWOWE NICK: PoCoMiTo WIEK: 23 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: poza zrywami ćwiczeniowymi w postaci siłowni i dywanówek w okresie ostatnich 2 lat - brak PARAMETRY OBWODÓW WAGA CIAŁA: ok 60 kg - nie posiadam sprawnej wagi WZROST: 160 cm OBWÓD RAMIENIA: 35 cm OBWÓD ŁYDKI: 40 cm OBWÓD UDA: 65 cm OBWÓD BIODER: 96 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2015-07-15 16:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość bojlera! Chcę kaloryfer!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ktoś jest endo to ciężko żeby cokolwiek leciało na wyższych kcal. Mogą też być problemy z tarczycą albo insuliną. IF działa i to w sumie logiczne, bo jedząc 5 posiłków dziennie co chwila podnosimy poziom insuliny przez co trudniej zgubić fat :-) Ja odstawiłem słodycze całkowicie, alko - po diecie %-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2015-07-17 07:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja :-)

    Post
    Ladies SFD

    Zdajesz sobie sprawę że gluten jest jednym z mocnych alergenów? Masz problem z tarczycą - więc powinnaś go odstawić całkowicie.. Myślę że lektura paru artykułów by się przydała : http://www.sfd.pl/Odchudzanie_%C5%81opatologicznie,_czyli_odpowiedzi_na_najcz%C4%99%C5%9Bciej__zadawane_przez_kobiety-t585708.html [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2015-07-18 16:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedoczynna prosi o pomoc

    Temat
    Ladies SFD

    [...] i słodyczami, popijałam litrami koli... Nie tyłam, więc jadłam co chciałam. 3 lata temu ograniczyłam syfiaste żarcie i jadłam więcej warzyw. Po jakimś czasie odezwała się tarczyca, w ciągu 3 miesięcy przytyłam 8 kg. Spanikowałam, więc wybrałam się do endokrynologa - dostałam euthyrox 50, następną wizytę miałam mieć za 3-4 miesiące. Osiągnęłam [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 19815 Data: 2015-07-19 23:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swietne spadki 8-) go girl!!!! };-) temp wyglada raczej ok, dleikatnie obnizona, ale nie wiele. mocno obnizona swiadczylaby o tym, ze tarczyca moze zwlaniac od zbyt niskich kalorii.

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 17:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heloł, dietę prowadzę nadal, staram się czysto, choć ostatnio ilościowo nie dawałam rady. Może przez to, że treningi słabsze (z youtubem), dzisiaj pierwszy raz byłam "rozruszać się" delikatnie na siłowni. Mój problem co do treningu opisałamtutaj Jeśli ktoś ma jakieś pomysły - zapraszam ;-). Dzisiaj byłam również na drugim pobraniu krwi, [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13919 Data: 2015-07-20 19:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron, lipomastia, tarczyca.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Chciał bym poznać waszą opinię. Byłem o endokrynologa w związku z lipomastią, powiedział że wszystko jest ok. Nie ma twardych gruczołów i tyle. Zlecił jeszcze tylko badania i oto wyniki: -Witamina D3 15,5ng/ml (Norma 30-80) -TSH 3-cia generacja 3,836 (Norma 0,55-4,00) -Testosteron 321,54 (Norma 221-827) -FT4 14,67 pmol/ml (Norma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2015-07-22 19:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Ladies SFD

    [...] ktore zjem, ba, ja kanapek nawet nie jem. Kwestia upodoban, moje sa po prostu inne. Wiesz tu nie chodzi o to, ze Ci nie zaszkodzi bo chudas itd. Sa chudzinki z cukrzyca, tarczyca, chorobami autoimmunologicznym wszelkiej masci...nie wszystko prowadzi do tkanki tluszczowej. Dieta (w sensie zywienie bo wszyscy ciagle mysla, ze dieta jest tylko [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 14:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynna tarczyca jazd weglowych nie lubi.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2015-07-25 12:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mala glodzilla WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata (ale tak na poważnie od marca 2015) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* Uzupełnię, jak waga wróci do normy – spuchłam przed @ WAGA CIAŁA: WZROST: 168 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2015-07-27 08:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Kebula w remoncie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ostatni rok bylam na luteinie. Z zalozenia mialo to uregulowac cykle.. Zobaczymy jak to pojdzie dalej, narazie jest. Po kilku latach podchodze do sprawy nieco sceptycznie. Z tym ze u mnie dodatkowo tarczyca (niedoczynnosc). Kortyzol na gornej granicy, wiec tez nieco trzeba uwazac. Btw. ladnie u Ciebie z forma, widac po zdjeciach :-) nie marudz

    Odpowiedzi: 1164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 11:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dac normalnie. Jednak pamietaj ze w przypadku uszkodzonej tarczycy (ja mam hashimoto) stosowanie dodatkowych hormonow moze ja jeszcze bardziej rozstroic. Ja osobiscie do 150 euthyroxu dodaje 50 mikro t3 jednak po konsultacji z endokrynologiem u mnie jest troche prosciej bo tarczyca niemal nie pracuje wiec temat Twoj do zastanowienia sie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2015-07-27 19:43:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Koluniu. Robiłem badania . Morfologia ,tarczyca, wątroba itp.... PCT mam 0,2 a widełki to 0,2-0,4.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2015-07-29 00:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letrox Czy ktoś coś wiem czy w czymś pomaga ? to samo t4, bez t3.. pomaga w leczeniu problemow z tarczycą.. a w tym sporcie raczej ludzie bardziej rozgladaja sie za t3 niz za t4, lub za mixem obu.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 23:21:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w zależności od kasy podstawy- test całkowity estrogen (e2) prolaktyna ob. morfologia jak masz kaskę- progesteron kortyzol cholesterol z frakcjami tarczyca (panel tsh,ft3,ft4) panel wątrobowy PSA

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2015-07-31 07:02:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)