SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl, ocena, pomoc, sugestie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3235

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

24

Waga

74

Wzrost

171

Obwód ramienia

37

Obwód klatki

107

Obwód uda

56,5

Obwód talii

85,5

Staż na siłowni

1 rok

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

170B 210W 60T - teraz w okresie redukcji

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

0

Opisz swój plan treningowy

Trening dzielony+cardio, 4xtyg

Cel cyklu

Dobre jakosciowo przyrosty, dobra definicja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

0

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

niby ~16

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Endo

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

0

PPM (podstawowa przemiana materii)

1778 kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Wycisk 100, MC 150, przysiad 95
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 315
Panowie, w poniedziałek poszedlbym się przebadać jakie to badania porobic dokładnie ? :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94922 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
w zależności od kasy
podstawy-
test całkowity
estrogen (e2)
prolaktyna
ob.
morfologia
jak masz kaskę-
progesteron
kortyzol
cholesterol z frakcjami
tarczyca (panel tsh,ft3,ft4)
panel wątrobowy
PSA
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 315
Lohohohoh trochę tego jest ;p zadzwoniej dowiedzieć się jak z cenami tych badań i umówić na poniedzialek jak tylko będę miał wyniki wkleje tutaj :)


Zmieniony przez - 19mateo91 w dniu 2015-07-31 07:32:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94922 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
Napisalem ci dlatego dwie opcje
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 315
Wiem wiem, dlatego podzwonie dzisiaj co ile kosztuje :p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499
Ceny badań np prolaktyny estradiolu nieco spadły ja płaciłem 20zł za hormon, w tym miesiącu ale może wszystko zależy od labu lub regionu kraju .
1

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 315
Panowie, badania zrobione dziś rano, zdecydowalem się na sam estradiol, testosteron, prolaktyne i morfologię z tym ze wyniki ze względu na estradiol(badany jest w innej placowce) będą gdzieś w okolicach piatku i teraz pytanko czy mogę zacząć cykl juz jutro czy się wstrzymac?



Zmieniony przez - 19mateo91 w dniu 2015-08-07 09:53:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 315
Odebrałem dzisiaj wyniki badań zaniepokoiła mnie ta prolaktyna dość wysoko przekroczona, w sumie się nie dziwie bo ostatnimi czasy trochę miałem słabsze samopoczucie i niskie libido no ale spójrzcie sami






...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 315
Panowie mam w planach od poniedziałku zacząć ten czykl a po 2 tyg. Jeszcze raz zbadać estradiol i prolaktyne jak myslicie to dobry pomysł????
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a teraz coś leci??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc na zimie ..

Następny temat

czy stosowac hcg na cyklu ?

WHEY premium