SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl, ocena, pomoc, sugestie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3236

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

24

Waga

74

Wzrost

171

Obwód ramienia

37

Obwód klatki

107

Obwód uda

56,5

Obwód talii

85,5

Staż na siłowni

1 rok

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

170B 210W 60T - teraz w okresie redukcji

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

0

Opisz swój plan treningowy

Trening dzielony+cardio, 4xtyg

Cel cyklu

Dobre jakosciowo przyrosty, dobra definicja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

0

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

niby ~16

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Endo

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

0

PPM (podstawowa przemiana materii)

1778 kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Wycisk 100, MC 150, przysiad 95
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
np padaka z libido, muł ogólny, też po cześci syfy,ale w głównej mierze syfy przez dht, nadmierne pocenie,choć od testo też tak będzie.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 325 Wiek 38 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3521
Jak cię suty zaczną swędzieć lub dziwnie boleć, od razu to skontroluj, wykryjesz jakies guzki czy sterczace suty, czytaj Gino, wtedy wiesz co robić z tym
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 315
Okk dziekowka, temoxifen w tej dawce ktora podalem powinien sobie wtedy z tymi objawami poradzić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
badania zanim co kolwiek podasz zrób, bo wtedy wiadomo na czym stoisz dokładnie. I wiek w profilu wpisz, żeby był widoczny


Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-27 21:14:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 315
Czyli jak mi zaczną cycki rosnac to mam pobiec na badania, nie lepiej odrazu zacząć działać? ;d ps. Wiek juz chyba widać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
widać, nie lepiej, bo skąd będziesz wiedział ile podać leku? Czy chcesz jeść tabletki, bo tik taki za drogie?? A na walkę z cycuszkami lepsze IA, a nie nolwa
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 315
Zioekt to możesz podac schemat dzialania w przypadku wystąpienia właśnie swedzenia w sutkach, trądziku(chociaż niemam sklonnosci) i innych objawów wysokiego estro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja Ci powiem, a ty olejesz badania, niedoczekanie twoje będzie się coś dziać, badania wklejasz, a my Ci tu radzimy/mówimy/rozpisujemy/tworzymy dziękuję
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 325 Wiek 38 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3521
Zalezy od skłonności do Gino, jednego dopadnie a innych nie, Badania w odniesieniu o same gino nie są drogie wystarczy Estriadrol i Prolaktyne zbadać gdy cos zacznie się dziać, wtedy dobiera się odpowiednie środki by to zbijac.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 315
Okkkk to postaram się szybko reagować i dawać znać tutaj :)


Zmieniony przez - 19mateo91 w dniu 2015-07-27 23:35:13
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc na zimie ..

Następny temat

czy stosowac hcg na cyklu ?

WHEY premium