Na zwiekszenie masy mieśniowej proponuję dobra dietę i przemyślany trening. Jeśli chodzi o gain bolic polecany przez kolegów Dobry i co wazne tani gainer, polecam smak czekoladowy . Nie ma rzdnych wzdec i problemow rzaladkowych. Mass XXL - nawet dobry ale są lepsze. kup taki ktory uzupelni ci braki w diecie i oczywiscie bilans kaloryczny.
[...] skoro tak sprawa się ma. Co prawda ja osobiście nie nie mam w kompletnej pogardzie białka sojowego ale też nie jestem jego zwolennikiem bo gorzej się przyswaja. Ale jako tani dodatek stosowany w małych ilościach do WPC jest dla mnie ok. Także po ostatnim zakupie 4 paczek wpc z olimpu narazie na tym poprzestanę cisnąc na tym co mam :) [...]
[...] masz kasy na tego gainera to coś polecimy. Tańsze opcje to: Mass xxl 2kg - 69zł 3kg 97zł 4,8kg 160zł... smak bardzo dobry rozpuszczalnosc tez bdb gainer Biogenix monster mass za 3kg ~70zł smak dobry ruzpuszczalnosc tez dobry gainer Gain bolic 6000 4kg ~75zł smak wchodzi bez problemów ale i bez zachwytu. Skład dobry ogólnie dobry i tani gainer.
a ja teraz trenuje na mase i niechce tracic cennych mięśniktóre tak ciężko mi rosnom (a tak przy okazji jedno powtórzenie na tydzień więcej to dobrze) a i co sodzisz o taurnina firmy olimp czy jako antykatabolik jest dobra wtedy bym bez obaw obcioł węgle zdjety bo akurat ten suplement jest tani 30kap. za 17zł
[...] w posilkach - raz tego raz czego innego brakuje - stad wybor - rozdzielenie jesli sie da suplementow osobno dostarczac weglowodany osobno bialko. A ze ma byc ekstremalnie tani (tak wiem podstawowy problem to oszczedzanie na jedzeniu, w dalszej kolejnosci na odzywkach do niczego dobrego nie prowadzi) to nasunelo sie pytanie - carbo + ostrowia? [...]
Tani i dobry :-) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Ja, jak kupuję gainera to przeważnie http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis1187.html Ale tutaj cena już trochę wyższa. Zmieniony przez - Slowian223 w dniu 2012-03-07 23:18:00
mineły 4 lata. Poprawiło się coś..? czy nadal to samo ... . z góry dziekuje za odpowiedz i jak możecie poleccie mi jakis Tani gajner. wiem ze juz to bylo powtarzane 1 000 razy ale prosze o jakis konkretny gainer. Pozdrawiam Piotr.
dodam coś od siebie.. olimp ? tej firmy doceniam jedynie vita-min ;)) bo tanie i dobry składzik ;)) hmmmm a tak poza tym nic ;) wole zainwestowac kase w dobre amerykance ;)) domyslam sie ze masz tani dostep do olimpa ;) jak tak to kupuj w olimpie ;)
Kurcze, to Łowickie też? A chwalą się że teraz mają pyszne smaki. Czytam te składy i już mam mętlik, ten Megabol Quattro jest tani a skład fajny a każdy odradza hmm Skerx możesz napisać jakieś przykłady o których białkach myślisz. A tak o Quattro pisze SFD Quattro PRO dzięki kompleksowi różnych protein działa długookresowo, blokując niekorzystny [...]
no rozumiem , ale chodzi mi o cos taniego i miękiego na początek , pozniej poleci jakis cykl na 2 puchach xpanda ktory za pewne tez mnie pobudzi , ale tak mysle ze po 3 miesiącach picia piwa szkoda kasy na cos lepszego i tylko jakis prosty i w miare tani wspomagacz ktorego jedynym celem jest pobudzenie bedzie odpowiedni :)