Antos098 - wreszcie odpowiedziałeś na pytanie postawione na początku tematu słowami "...podczas robienia masy mięśniowej na pewno nie zniknie, a wręcz wyjdzie jeszcze bardziej, będzie bardziej wyrazisty" o to pytam cały czas z tym brzuchem. Obliczenia dobrze zrobiłem i te mikroskładniki ? Skąd tyle węgli wziąć ? Co z tym CM3, warto ? Może dla [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dalczego kreatyna na pólke, mam wrażenie że uważacie ją za jakiś boski środek z nieba, tylko dla osób które ćwiczą 5 lat z dietą. Uważam że kreatyna to tak tani środek że można na tym jechać od samego początku i naprawde co ma mu zaszkodzić, jedyne co może zrobić to mu pomóc, a to jak bardzo zależy tylko od niego samego. Topic Wbij to w dziennik [...]
ellis ---> mógł byś cos polecić? z tanszych oleji lub jakis tani zaminnik, cos do 10 - 15zł LitrKG? MDRAGON ---> w kaloriach Dlaczego podwieszony dział został uszczuplony miałem tam pare przydatnych linkow, nawet niezdazylem skopiowac macie gdzies zapisany ten dzial? http://www.sfd.pl/temat264769/ tyle tam bylo ciekawych informacji :/
Ale w Mass up białko te 10g dodatkowo podciągnięte zawartością kreatyny. Chociaż tani ten mass up to ma chyba tyle samo kcal co woreczek ryżu, a ryż wychodzi jeszcze taniej. Moim zdaniem trochę szkoda kasy jeśli ktoś nie ma zapotrzebowania chociaż 4500 kcal. No chyba, że ktoś ma misję bycia degustatorem :D
mam 40 w bicepsie i dlugie rece dlatego tak go wyglada rece jakos opornie idą, a staram sie przykladac do treningow i jeszcze na dodatek barki sa troche wieksza dlatego tak to wyszło a kasa swoją drogą troche juz jej wydalem na siebie, ale to nie jest tani sport i jestem etgo swiadomy :)
[...] dniach, lecz efekty sa widoczne- wiekszosc pryszczy zniknela- pojawiaja sie jakies tam nowe ale nie na taka skale by nie mozna bylo ich zakryc- wiem ze acnezine nie jest tani, ale w porownaniu z wizytami u dermatologow wykupowaniem coraz to innych lekow majacych pomoc nie jest drogi- ja stosuje acnezine w nastepujacy sposob- wieczorem myje [...]
Czyli jak będzie wypadał mi kolejny cykl na krecie jak już będę na masie bo na redu to Jabłczan poleci tani, to Zakupić Power x Core 300 tabs i 3x4 czodziennie i potem Mono najlepiej od nich? I jeżeli kupie PxC to paczka starcza na 4 tygodnie wieć 2 kupować żeby minimalnie 8 było czy 4 tygodnie na PxC i potem mono 8tyg ?
[...] a wiadomo ze im bardziej naciskasz na pedały tym bardziej rama i koła narazone sa na wyginanie sie co absorbuje spore poklady energi ktore wkładasz w nabranie szybkosci ... wiec w tej dyscyplinie im rama sztywniejsza tym lepsza a co do amora to i tak musi kupic troche lepszego jezeli chce po takim terenie jezdzic bo tani sie szybko rozleci :P
nie wiesz co to sylimarol przeciez wszystkie dziadki to biora po zarciu - oslania watrobe bierzcie go bierzcie (za kilka lat - w celu przedluzenia mamusia pewnie bedzie znowu wystawiac o nim opinie - jako ze profesjonalnie zajmuje sie lekiem ziolowym ) co do zasady dzialania pytalem sie jej ale mi powiedziala ze to tak skaplikowane ze mi tego [...]
[...] 7 lat badan ) to wlasnie 1500 mg !!! ni mniej ni wiecej !!! polaczenie glucosaminy TYLKO z vit C i E !!! i tylko takie polaczenie ma produkt firmy hi tec !!!! produkt ( tani TR ) konkurencyjny ma 900 mg ( ani w dupe , ani w oko , nie pasuje ) , nie ma vit c i e , i tak naprawde jest calkowicie bezuzyteczny , nawet po takiej cenie ... jedyny [...]
[...] bywa, że waga stoi a pomiary rosną, bywa, że wszystko stoi a sylwetka się zmienia Mnie nabiał (z wyjatkiem jajek) stoi mentalnie okoniem, ale fakt jest taki, że jest tani i urozmaica dietę, ile można jeść kurczaka z ryżem. Jajka: pytałam się tylko dlatego, że wśród kobiet krążą pogłoski o tym, że mnężczyźni od jajek mają te... no... [...]
Doplacisz 5 funtow i masz lepszej firmy o normalnym smaku, myprotein to tani szajs, lepiej dac pare f wiecej ale miec lepsza jakosc. (chodzi mi o bialko)
jak faftaq napisał że whey megabol jest dobry to pomyślałem że zamówię bo megabol raczej tani jest a tu zonk-cena konkretna a daa za tą cenę to będzie hit
[...] opinii. Chciałabym zmienić swoją dietę i zacząć gotować posiłki na parze. No i nie wiem jakie urządzenie zakupić. Nie chcę kupować jakiegoś drogiego sprzętu. Znalazłam tani parowar z biedronki za około 100 zł. (http://produktyzmarketu.pl/parowar-hoffen-everyday-biedronki-21-11/), no ale nie wiem czy on jest dobry? Czy smak bardzo się [...]
[...] jednak ci az tak negatywnie sie nie wypowiadaja). Tak wiec 'skoncz wasc, wstydu oszczedz'. Gaiiner 737 jest prawdopodobnie najgorszym wyborem z gainerow, jednakze jest on niezwykle tani. zadania gainera jako tako spelnia, wiec jesli bedziesz mial dobra dietke to gainerka mozesz np do szkoly sobie zabrac i git jest. A pseudo ekspertow nie sluchaj.
[...] Formula i Optimum Opti Ves- dobre w przystepnej cenie PROZDROWOTNE Omega-3 Optimum ZMA Kaizena (świetnie mi sie po nim zasypiało! ) Żeń-Szeń Naturell- miły dodatek w dobrej cenie i rozsądnych dawkach Wit. C. 500g. Naturell (time relased)- dobra i tania rzecz! Universal Oyster Shell Calcium- dobry, tani wapń Aspargin- dostępny w aptece pzdr.