SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

talia

  • [...] wszędobylskimi karteluszkami! }:-(Odkryłam wczoraj wieczorem apkę na androida - takiego darmowego googlowskiego excela :D małe - a ja cieszy ;-) biust 9798 97 96 -1 pod b. 76 76 75 750 talia 74 74 74 74 0 pępek 8583 84 82 +2 biodra 96 96 96 96 0 udo 56 55 55 56 +1 łydka 33 33 34 330 Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2014-03-11 07:50:15

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15958 Data: 2014-03-11 07:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to przeraziło. Więc, trudno - żegnajcie słuchawki...( choć ubytki w słuchu są raczej nie do odkręcenia ) poranne pomiary biust 98 97 98 97 96 +1 pod b. 77 76 76 75 75 +1 talia 73 74 74 74 74 -1 pępek 84 85 83 84 82 -1 biodra 96 96 96 96 96 0 udo 55 56 55 55 56 -1 łydka 33 33 33 34 33 0 20.03.2014 CZWARTEK 2014 DNT suple: magnez, o3 płyny: [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15958 Data: 2014-03-20 07:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Na przykład poza bicepsy przodem. Patrzę na całość sylwetki i widzę tak: łydki - brak; uda - ogrome; talia - wąska, ale po niej są już ręce, a gdzie plecy? A no tak! Prawie ich nie widać, bo przyczepy najszerszych ma dosłownie pod pachami. Ręce - słabe, płaskie bicepsy i za małe tricepsy. Chodzi o generalne wrażenie: od kolan w dół - pusto, od [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 10:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Loferne nie zaszkodzi pójśc do gienia, ja miałam podobne objawy przy torbieli,i też po rowerowym szaleństwie...zobacz może czy to się będzie powtarzać, jak będzie to długa do lekarza...bo może to być miliard rónych rzeczy Moje obwody Waga - 61 kg 60 kg Talia- 66 cm 65 cm Pępek - 69 cm 69 cm Podsumowując: -zmian niby wielkich nie ma, ale ja [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 07:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNE PORZĄDKI - PODSUMOWANIE Izo i Marto wielkie dzięki za pomysł porządków myślę, że to niezły sposób totalnego wyczyszczenia michy dzięki diecie odkryłam oliwę z kokosa zasmakowałam orzechów brazylijskich nażarłam się łososia po kokardę bez oporów sięgnęłam po owoce jagodowe (a długo, długo unikałam owoców) zaintrygowała mnie wieczorna [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 08:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jest bdb przeciez to co Ty chcesz %-) Nie myslales zeby w tej pozie wypchnac dupe w tyl i wciagnac dol brzucha, tak jakby do srodka? Talia optycznie powinna jeszcze wezsza wyjsc

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 11:20:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Talia kosmos, przygotowania do debiutów zrobisz 3 dni przed%-) A no widzisz, mogłem podejść i pogadać co, ale nie chciałem dupy zawracać:-P Ale z Georgu "byliśmy z Wami" bo Bull dał nam koszulki Berserka w niedziele;-D W każdym razie robisz duże wrażenie, niemniejsze niż te niektóre konie ze sceny! Pozdro!

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-25 15:11:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Talia i boczki na - Plecy na + I wygląda zayebiście %-)

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 15:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 9.5 (wg tanity :)) wg mnie poglądowo jest jakies 13 15 % . choc sam widze caly czas zwaly tluszczu kark 40 42 klatka 104 109 talia 87 88 biodra 103 100 udo 57 60 lydka 38 40 ramie 36 39 przed r. 30 [...]

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 22:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] , ale wycofac sie ze swingow na tym etapie to byl by juz wstyd :):) ps. pomierzyłem sie dzisiaj :)): waga 95 czyli stabilna od 2 miesiecy w karku poszedl 1 cm do przodu ,talia stoi ,ale najwazniejsze w posladach zrobilo sie mniej o kilka cm 8-) poszlo w uda :) i przedramie po tych swingach bede jak PAPAJ ;-D Zmieniony przez - KEBUL74 w [...]

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 10:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawiało Grozą :-))))) 1. WIEK:40 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:114 -udo:bd -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 miesiecy 6. DIETA: -białko: 2,5g/1kg -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 1 AKTUALNIE OD 5 MIESIĘCY TESTOSTERON PROLONGATUM 100MG CO 5 DNI 8. TRENING: fbw x4 w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 11378 Data: 2020-12-19 21:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brandon Curry Mr. Olympia 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jaka Talia ;o Przepięknie

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-01 18:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2015 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Anna Jaworska dobra sylwetka, wąska talia. Będę trzymał kciuki

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 09:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anittat-mój dziennik postępów;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] twarogu półtł. 37,5/9,5/7/200 warzywa RAZEM: 130gB/75,5g T/76g WW/1808 KCAL I dodaję zdjęcia, sorry że takie okrojone trochę i nie za duże ..oraz obecne wymiary: waga:56 kg talia:65,5cm biodra:80cm udo:50cm łydka:36cm nad biustem:77cm pod biustem:75cm biceps(luźno):23cm Zmieniony przez - anittat w dniu 2008-04-30 16:00:33 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 15:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anittat-mój dziennik postępów;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od niedawna zrezygnowałam z hiit na rzecz roweru i zauważyłam wtedy poprawę w nogach no i w spadku ogólnie...no więc będę dalej pedałować plus trening Obli, zobaczymy co z tego będzie. A oto wymiary, powalające nie są ale zawsze waga:56 - 56,5 talia:65 (-0,5 cm) biodra: 80 bez zmian udo: 48 (-2 cm) łydka: 36 bez zmian biceps luźno: 24 (+1 cm)

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 07:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anittat-mój dziennik postępów;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] razem z zestawieniem. A więc: waga: 55,5 ( od jakiegoś czasu mam stałe 55 a nawet 54,5....więc niby + 0,5 kg ale raczej nie wydaje mi się żeby była to masa mięśniowa ) talia: 66 udo: 47 ( w najwęższym miejscu ) 51 ( w najszerszym ) łydka: 36 biodra: 79-80 nad klatą: 78 pod klatą: 75 biceps: 23-24 ( luźno ) do 25 ( napięty ).....nie [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 16:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYMIARY 11.11.2013 20.11.2013 28.11.2013 Waga: 51 51,5 52 Wzrost 168 168 168 Biust 81 82 82 Pod Biustem 70 71 69 Talia 66 68 65 Pępek 71 71 71 Biodra 88 88 89 Uda 50 50 51 Łydka 33 32,5 33 [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10548 Data: 2013-11-28 07:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Micha na dziś: woda, herbata ogórki suple: you gui pian WYMIARY 11.11/20.11/28.11/04.12 Waga: 51/51,5/52/51,7 Wzrost 168 Biust 81/82/82/83 P.Bius 70/71/69/70 Talia 66/68/65/65 Pępek 71/71/71/70 Biodra 88/88/89/89 Uda 50/50/51/50 Łydka 33/32,5/33/33 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/35559f53b509429aa5652b10e963f42f.png Trening na dziś : Rozgrzewka plus [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10548 Data: 2013-12-04 11:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary 1.11.2013/ 15.12.2013 Wzrost 168 Waga 51 / 52,3 + 1,3 kg Biust 81/81 bz Pod biustem 70/68,5 -1,5 cm Talia 66/64,5 -1,5 cm Pępek 71/69 -2 cm Biodra 88/88,5 + 0,5 cm Udo 50/51,5 +1,5 cm Łydka 33/33,5 Mam zdjęcia, ale nie wiem czy jest sens wstawiać? Filmiki wrzucę jutro . Do mich dodatkowo Woda, herbata zielona, mięta Kapusta [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10548 Data: 2013-12-15 18:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mark Alvisi - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    co z tego, ze talia fajna, skoro klatka dno.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11513 Data: 2011-07-07 18:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)