[...] dopracowuje swoja dietke na mase. Mam pare pytan. Z gory dzieki za odp. Moje zapotrzebowanie bez sportu walki to bialka 160, ww 403, t 104, k 3200 1. Dwa razy w tyg. trenuje tajski boks. Co mam jesc po tych treningach zeby nie tracic kilogramow?? Czy wazne sa wtedy wegle, bialka? Moze jesc jakies owoce odrazu po treningu, poza oczywiscie normalna [...]
Widzę, że nie ma tu zbyt wielu osób z Kielc więc postaram sie Cii jakoś pomóc Na Seminaryjskiej jest tajski i chyba bjj.W WDKu masz treningi shidokan i chyba bjj.Poza tym jest rush kielce i chyba kyokushin dużo tych chyba ale nie chodzę codziennie po wszystkich sekcjach więc nie wiem czy którejś nie zamknęli to są chyba takie najbardziej [...]
Loki7 Fedor jest NAJlepszy bo startuje w forumle MMA obojetnie czy to wezmiesz zawodnikow z box'u/kickboxing'u/box'u tajski'ego/judo/karate/bjj to on ich w forumle MMA rozniesie poki co nie ma bardziej luznej a zarazem bezpiecznej formuly walki nigdzie nie napsialem ze jest mistrzem box'u zwyklego czy tajskiego lub nawet ze ma czarny pas w karate [...]
jeśli chodzi o tajski, to w Wawie sie liczą Serafin i Prakong, z tego co sie orientuję więc uderzaj tam tu masz jeszcze wykaz członków PZMT: http://www.muaythai.pl/index.php?pzmt=zrzeszenie_czlonkowie#mazowieckie
heheh jeszcze się pytasz ? Tajski jest za***isty, a jak bym był takim wielkim chłopem jak Ty to już wogóle takie pytania nawet by nie wchodziły w grę !!!!!!!! za******laj na trening raz, dwa pięć !
[...] na to ci oni pisza;p ja mam 20 lat i zaczalem miesiac temu cwiczyc muay thai ;p ja zaczęłam ćwiczyć w wieku 22 lat ale jak już Kamiru napisał, to zupełnie inna bajka - tajski jest w Polsce sportem młodym i nie trenuje go dużo osób, więc zaczynając nawet w tak późnym wieku nadal możesz coś osiągnąć tylko ze u mnie dochopdzi jakeis 9lat [...]
Moge dodac od siebie, ze wlasnie zaczalem trenowac tajski. Wczesniej trenowalem kickboxing u Leończyka przez przeszlo 4 lata. Mialem 1,5 roku przerwy i postanowilem sprobowac czegos nowego. Oplacalo sie, wycisk na treningach taki, ze ledwo co moge sie ruszac i poki co odpadam wytrzymalosciowo oraz wydolnosciowo Jestem pod wrazaniem, bo nie ma [...]
Skoro podoba Ci się K1, no to zdecydowanie albo tajski boks, kick boxing, lub karate kyokushin Co do mieszanych to ja nie polecam jj, raczej MMA wg mnie jest lepszym wyborem
Ja trenowalem przez pol roku zapasy i nawet pierwszy sukces byl Ale znudzilo mi sie szybko...wiec zapisalem sie na boks tajski i chyba nie jest zle...wiec gwarantuje Ci ze jesli cwiczyles ju-jitsu(czy jak to sie pisze ) przez 4 lata to tez nie bedzie zle z Toba...bedziesz mial przewage sily i kondycji nad wiekszoscia poczatkujacych...i jakas [...]
towar tajski ,rozmawialem z przedstawicielem tej firmy rozliczenie w Bath czyli waluta tajlandi >Bardzo watpie zeby to byl orginal za drogo wychodzi nawet w hurcie ,to co tu sie pojawi to penie jakis tani syf.
może kiedyś na razie skupiam sie na startach w moim wyjściowym stylu, jakim jest boks tajski a pozatym nie chce sie za bardzo sponiewierać na miesiąć przed MP a propos walki wieczoru o pas mistrza Polski full contact kobiet 5x2 min w kat wag 56kg: Drabik Sandra (SKKB Kielce) - Karcz Agata (Krak-Sport Kraków) - tu walka tych pań z Mistrzostw [...]
Na ulice to najlepsza jest lekkoatletyka ;) A jezeli chcesz wybrac miedzy boksem tajski a kickboksem, to jest do tego stworzony temat. http://www.sfd.pl/JAKI_STYL_WALKI_WYBRA%C4%86_-_przeczytaj_zanim_zadasz_pytanie-t344090.html
Trening Sw to mma albo boks tajski, po tym tak jak mówię robię ćwiczenia siłowe ( przeważnie jakieś przysiady, wyciskania itp ), od czasu do czasu jestem na siłowni ( 5-6 godzin przed treningiem który mam o 21 ) Więc kupię Bcaa olimpu, tylko prosiłbym o dokładne dawki tych specyfików. I co z carbo? Kupować je czy nie? Pozdrawiam
Mam spore doświadczenie trenowałem tajski z 3 miesiące spotykałem się z takimi opiniami^^ Nie wiem ile w nich prawdy, ale mam kumpla, który trenuje karate od 8 lat, ma czarny pas i dostał od gościa, który nic nigdy nie trenował tyle, że był wyższy, ale też równie chudy albo nawet i bardziej, więc nie wiem być może coś w tym jest.
Witam sorki za odświerzenie tematu, ale mam pewne informacje bo zaczołem niedawno tam uczęszczać na treningi. Treningi BJJ: po-śr-pt 17;30-19 VT: wt-czw 17:30-19 Boks tajski: pon-śr-pt 19-20:30 To tak dokładne info. Pozdrawiam
[...] splita ? http://www.sfd.pl/Koniec_FBW%2C_zaczynamy_splita%2E-t500875-s2.html biorąc pod uwage moj staz i treningi (przypominam jeszcze przez miesiac cwicze pon/sr/piatek tajski a potem mamy miesiac przerwy w treningach ) zz gory dziekuje za pomoc Płeć : M Wiek : 21 Waga : 77 Wzrost : 177 Cel treningowy : Sila , zwiekszenie rozmiarow/masa [...]