tadeusz

Specjalne podziękowania od organizatora dla firmy Scitec Nutricion i Pani Renaty O. z Węgier. Podaję dokładne wyniki: Kobiety 25 kg 1. Anna Madej (ZSPP Opole) 142 powt. (rekord Polski n-li) 2. Elżbieta Firglanek (ZSP Bystrzyca Kłodzka) 105 powt. 3. Marta Lech (SP nr 91 Wrocław) 86 powt. 4. Patrycja Woźniak (SP nr 91 Wrocław) 81 powt. [...]

Widziałyście, że umarł Tadeusz Różewicz? :(

Uwaga, ważne!!! Ze względu na zaangażowanie się SFD.PL i PoTreningu.pl i kadry szkoleniowej w bardzo absorbujące projekty związane m.in. z organizacją targów sportowych, (najpierw opolskich, a teraz warszawskich), uruchomienie wszystkich zaplanowanyhch szkoleń nastapi dopiero po wakacjach. Za zmiany terminów serdecznie przepraszamy wszystkich [...]

To prowadzi Tadeusz Sowiński i jego dotyczyły wyżej wymienione opinie :-) http://www.sfd.pl/IF_Szkolenie_Rzesz%C3%B3w_UWAGA_PLAGIAT-t1020396.html Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-04-29 18:03:14

Po Twojej wypowiedzi pojawiły się wątpliwości związane z moją dietą tłuszczową. Myślisz, że powinienem napisać do dietetyka z Po treningu .pl że coś nie tego z tą dietą (dietę układał Tadeusz Sowiński).

Po Twojej wypowiedzi pojawiły się wątpliwości związane z moją dietą tłuszczową. Myślisz, że powinienem napisać do dietetyka z Po treningu .pl że coś nie tego z tą dietą (dietę układał Tadeusz Sowiński). Daleki jestem od podwazania fachowosci Tadzia - napisalbym na Twoim miejscu z prosba o wyjasnienie mechanizmu - Tadeusz zawsze wie co robi i nie [...]

Witam! Ja tak na szybciora! Wrzucam zaległy wpis z treningowego. Nie mogę coś wyrobić ostatnio, na dłuższe wpisy i wywody nie mogę sobie pozwolić, bo mnie czas goni ale już niedługo to moja ostatnia krzywa po maturach oddaje się cała treningom/misce oczywiście miska będzie czysta, niekoniecznie liczona(dziś nawet do tego głowy nie mam), wiadomo [...]

wiekszosci właśnie nie powinno sie wliczac(nie mowie tutaj o bzdetach których ucza mnie na studiach%-) ) bo strawienie okreslonej ilosci warzyw, przetransportowanie ich ogrzanie i wchłonięcie wymaga nakładu większej ilości energii niż są one w stanie dostarczyć;-) Jednak takie cuda jak wszelakie strączkowe, ziemniaki czy gotowana marchew - wliczac [...]

Tylko że Tadeusz jak układa dietę to nie jak 98% tego forum czyli same makro, ale też witaminy, minerały wg zapotrzebowania klienta więc analogicznie wpisując je w program tak czy siak ma i kalorie z warzyw.

Skoro wszyscy tacy ciekawscy to wklejam Wam brudnopis Nawet prezes go jeszcze nie widział, czyli premiera... nie jest to jeszcze ostateczny kształt bo pewnie korekty pod kontem naszych partnerów jakieś będą ale tak plus minus Sobota 31.05.2014 r. Scena 9.30- 10.30 Oficjalne otwarcie targów Opole Sport Fair 11.00-14.00 FitLife Szara Willa [...]

Pomyliłem tolerancję z wrażliwością, masz rację ;-) Masz jakieś badanie opisujące mechanizm tego? Logicznie myśląc, wzrost określonych hormonów w ciąży prawdopodobnie powoduje spadek owej tolerancji. W Japonii bardzo zwracają uwagę na sylwetkę, podałem tylko jeden z powodów głodzenia się ciężarnych, który przyznam, że był dla mnie zaskoczeniem gdy [...]

Tymczasem do grona naszych szkoleniowców dołączył znany wszystkim Tadeusz Sowiński http://i59.tinypic.com/nb8b9w.jpg Specjalista z zakresu żywienia i suplementacji w sporcie. Dietetyk medalistów i medalistek olimpijskich oraz wielu innych utytułowanych zawodników (m.in. wioślarek i wioślarzy, trójboistów, fighterów), a także autor ponad 2000 [...]

Ok odrabiam zaległości ;) W weekend byłem na szkoleniu "żywienie i suplementacja", które poprowadził Tadeusz Sowiński. Ponadto był też czas na rozrywkę ;) go-karty itp ;) Od poniedziałku treningi, nie ma obijania :) Jutro(czwartek) wyjeżdżam do Poznania na targi FIT EXPO, także kolejny wpis pewnie będzie w poniedziałek. Martwy ciąg odpuszczam w [...]

Witamy serdecznie rozbudowany program wydarzeń towarzyszących Opole Sport Fair. Mam nadzieję, że o niczym nie zapomniałam Wydarzenia towarzyszące Sobota 31.05.2014 r. Scena 9.30- 10.30 Oficjalne otwarcie targów Opole Sport Fair 11.00-14.00 FitLife Szara Willa (powierzchnia przed sceną zajęcia otwarte) • Zumba czyli fuzja tańca i fitnessu, [...]

Marek-Tadeusz na pewno potrafi muscle,bo widziałem gdzieś na filmiku-tylko nie wiem czy aż tyle.Ryszard,to nie wiem.Pewnie jest jeszcze kilku dojrzałych drążkowców których nie znamy :) Kolejny fajny filmik od Vadima. Cały czas pokazuje,że jak się chce ćwiczyć,to w ciasnym pokoju między łóżkiem,a biurkiem też można :) Poziom umiejętności oczywiście [...]

Ja też sie podpisuję pod wszytskim co napisały dziewczyny. Świetne wykłady - Tadeusz to faktycznie pasjonat a po wykładzie Mawasa czuję olbrzymi niedosyt, zdecydowanie za krótki ten wykład był :) Ogromnie się cieszę z poznania grupy cudownych i ambitnych dziewczyn :) i wspaniałej ekipy SFD

BYło super, Bull i Ruda zajęli sie nami od samego wejscia na teren targów, co chwile mielismy jakies atracje na stoiskach wystawiających sie - np. darmowe próbki różnych produktów czy degustacje lodow proteinowych , nalesnikow , można było wziąć w rożnych konkursach np trzymacie wiaderka z odżywka na czas , czy treningi np crossfit albo karate i [...]

Rafall nawet był w Opolu na targach wykład Tadeusz Siwińskiego Mity żywieniowe, nie ma nigdzie powiedziane że ostani posiłek to tylko białko.

Monciak i to kolejny mit który obalał również Tadeusz na swoim wykładzie. Nie masz czasu na 5 zjedz 3-4, u mnie to są 4 posiłki i różne przekąski, warzywa i jakieś orzechy w ciągu dnia.

No trochę Ci tam Tadeusz azał odsłonić