[...] na ruska mete po której nagromadziła mi się woda na klatce piersiowej i brzuchu po kilku miesiącach przestałem ćwiczyć z powodu braku czasu teraz znów bym chciał poćwiczyć ale nie mogę się pozbyć tej wody która nagromadziła mi się pod skórą na klatce i brzuchu. Znacie jakiś sposób na to albo jakieś bardzo dobre tabletki ? Prosze o pilną pomoc
Tabletki mają datę ważności do 4/2012 (tak napisał sprzedawca ze sklepu SFD, bo kiedy je otrzymałem kurierem, data była zatarta i widać było tylko 4/201...) więc powinny być jeszcze prawie rok ważne! przepraszam za napisanie dwóch postów z rzędu, nie mogłem edytować poprzedniego.
[...] Mitotropin w kwietniu 2010, kilka miesięcy później (gdy przestałem go używać) odkręciłem opakownie i zobaczyłem że część tabletek jest popękanych. Dziś znów zobaczyłem na te tabletki (po ponad pół roku) i są w praktycznie identycznym stanie jak wcześniej, proces się nie pogłębił. Kupiłem je przez sklep SFD i sprzedawca powiedział że mam je [...]
[...] Nie wspominając już o hipoglkiemii kiedy to mogę jeść kilogramami i nie czuje sytości. Może ktoś mógłby mi coś doradzić, jak zapychać żołądek aby jeść mniej? może są jakieś tabletki które zmniejszają apetyt, a może je przyjmować cukrzyk? Dodam że lubię pojeść, i może jestem trochę wybredny co do posiłków. Za wszelkie porady jak szybko i [...]
Na te 2 dni offu możesz ładować Efkę ( ja brałem 50mg ef; 3łyżki kawy rozpuszczalnej i pół tabletki polopiryny S i to przepijałem jakimś litrem wody :D ) pocisz się jak " świnia" i dobrze schodzi. Może dołóż aeroby na czczo i po treningu:)
[...] brazylijskie, whey -grill: łopatka wieprzowa, kiełbasa biała, majo, wino, warzywa -orzechy braz., kawa ze śmietanką + tran 5g, kozieradka 1g + ZMA + Castagnus + wiesiołek + tabletki drożdżowe dziś był grill z tłustymi mięsami, stąd tłuszcz poszedł w górę, a białko w dół. coś to jedzenie na oko bardzo rozchwiewa mi bilans trening: wytrzymka 5x [...]
[...] biegać:) zapomniałbym wspomnieć o warunkach atmosferycznych, silny wiatr i deszcz. Sen: sen - chyba od 1 do 9.15 - 8 godz na 100% było Suplementacja: jabłczan kreatyny - 3 tabletki (3 dzień suplementacji) artresan - 1 tabletka - glukozamina:) starsza zasponsorowała:) Zapomniałbym - zero zawrotów głowy. Zjadłem odrazu po obudzeniu się no i nic [...]
co mam zrobic jak mam za chude rece i chce miec wieksze rece i takrze muj brzuch jest malo wysportowany a biceps jest zbyt maly na moje wymagania niewiem czy mam brac tabletki czy sterydy albo bialko ale miale zamiary brac kreatyne
[...] sprawy pierwsza to taka że bede mial kreatyne mono + jablczan,bcaa,bialko,jak rozlozyc kreatyne najlepieji kiedy zaczac ja brac?mono mam proszek 500g vitalmax, a jablczan tabletki 120 tez vitala.Druga sprawa to taka zebys ulozyl mi rozpiske do pozostalych dni czyli na srode i piatek.w piatek moglbym tez trenowac klatke tylko pod katem [...]
[...] warzywa, ryż-niekoniecznie Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : czekolada Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : tak, nie biorę Preferowane formy aktywności fizycznej : taniec, rower, może bieganie, plywanie, ale ograniczony dostęp ;/ Stosowane aktualnie i [...]
[...] - 18.40 VI - maślanka truskawkowa, maliny - 21.00 Dziś bez treningu, regeneracja Sen: nie wiem kiedy zasnąłem ale obudziłem się ok 10 Suplementacja: jabłczan kreatyny - 3 tabletki (2 dzień suplementacji) Jutro jem już normalnie, no ale mam zamiar zmienić nawyki żywieniowe, posiłki będą lepiej wyglądały i odsuwam na bok słodkości. Zmieniony [...]
[...] dużo ale jak raz spojrzałem się przy siadaniu to zauważyłem że zaczynam z ruchu bioder w tył, ogólnie robie wolniej teraz te siady i tak w dół nie pędze:) kur*a położyłem 3 tabletki omegi na omleta, mialem zejsc 1/3 i łykac omege, podnosze a to w pół rozpuszczone:< i takie połknałem plus wali mi omlet rybą:( no ale cóż xd lekko mi to bialns [...]
[...] 30%, whey - polędwiczki wieprzowe - tuna wędzona, mój majo, warzywa - cappucino duże - ser smażony, warzywa + tran 5g, kozieradka 1g + ZMA + Castagnus + wiesiołek + tabletki drożdżowe aaa. do polędwiczek w knajpie była konfitura z fig, zjadłam łyżkę do mięsa.. trening z 02.07 ad 1. +5 kg ad 2. +5 kg ad 3a i 3b - czekam na dzień aż będę [...]
dobra w takim razie zabieram sie do układania diety z bilansu na 0.A co do wagi wiem-klamie(tabletki,zatrzymanie wody ,wprowadzenie warzyw po sporzywaniu samego białka z tłuszczem-wiem ze wszysko to sie składa)ale centymetry też poszly w górę(tak jak by te 12 kg utraty to była tylko woda) warzywa mam wliczac do ilości węgli?bo nie wiem a na [...]
[...] ciężko idzie:/) Ograniczenia żywieniowe: od zawsze nie lubię mięsa, zmuszam się do kurczaka od czasu do czasu... Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne: w skrócie: niedoczynność tarczycy + terapia hormonalna (zanik miesiączki) Preferowane formy aktywności fizycznej: rolki, pilates, ostatnio tae bo [...]
Witam, mam pewien problem. Moja dobra znajoma chce kupić sobie tabletki odchudzające o nazwie podanej w temacie. Ma zamiar szybko i skutecznie schudnąć (szkoda, że nie ma z czego). Wiadomo coś może czy te tabletki są bezpieczne i skuteczne? W internecie nie ma o nich zbyt wiele informacji, a nie chciałbym by ten "suplement" Jej zaszkodził. Bardzo [...]