tabletki

[...] zmiany:-)ale powiedz mi jak długo mają boleć te łydki bo dzisaj to samo nie mogę stąć na nogi:-(jak już to na palcach chodzę bo wtedy jeszcze tak nie boli ale i tak.Brałem tabletki przeciwzapalne i przeciwbólowe i do tego żele okłady z kapusty ale nic nie pomaga:-(Jak rozchodzę to jeszcze ale jak usiądę na 5 min albo się położe to jak mam stać [...]

[...] muesli, jogurty naturalne, owoce, masło orzechowe, orzechy, suszone owoce Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

Co do antybiotyków to polska medycyna nie jest w stanie mi pomóc nawet jak pójdę prywatnie i dam konkretnie w łapę to przepisują mi to co lekarz rodzinny po czym jest mi nie dobrze i nie mogę po nocach spać stosuje tylko tabletki osłonowe.

[...] z 2kg ziemniakow i masla i mleka/smietany - takie az sie zrobi jak szpachla kilogram mielonego usmaz czy tam zawin w klopsiki , podziel to na 4-5porcji i jedz ;-) mozesz dopijac mlekiem jedz 3 tabletki po wielkim posilku tak przed 12 i spij ile sie da w sensie spij-jedz-jedz-jedz-cwicz-jedz-gotoj-jedz-spij i niech ci sztanga lekka bedzie ;-)

xxxlol - Wystarczy, damiano8 - Aerobów od 4-6 x na tydzień zaczynasz od 30 minut zwiększając co tydzień kończysz na 60 minutach. Suplementy -- ale jakie ? Witaminy - ja sam biorę 2,3 tabletki dziennie MultiPack 36 + 1 kaps Vitamin B Complex, magne 100 i Vit C Strong 100 - w zupełności mi to wystarcza, a dietę teraz mam bardzo jałową.

jestem zaszyty juz 4 rok co 3 styczen zaszywa mnie lekarz tabletki 5 szt esperalu

[...] warzywa: papryka czerwona, cukinia, ogórki kiszone, pomidory, fasola zielona szparagowa napoje: woda, zielona herbata suple: Aescin, 2 tabletki paracetamolu, "winko" czosnkowe Tak beznadziejnie podczas @ już dawno się nie czułam. Ociężała niczym słoń, bóle podbrzusza dokuczały (jak nigdy i to nawet w drugi [...]

[...] jako przekąskę : jablko, banan Co jako deser : sezamki Ograniczenia żywieniowe : rezygnacja ze slodyczy Stan zdrowia:dobry czy regularnie miesiączkujesz:tak czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

[...] : owoc, jogurt naturalny, orzechy Co jako deser : batonik musli Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej każda :) Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

[...] kawa ze stevią, polecam wszystkim ten słodzik, nie sądziłem że mogą być takie różnice w smaku, aspartam nie dorasta stevi do pięt. W Tesco jest do kupienia proszek za 15zł i tabletki w wygodnym pudełeczku za 14zł, ja mam to drugie. Teraz wyjazd na uczelnie a jutro ciężki dzień mnie czeka. Bo prócz zajęć do 15 to od 16 urodziny bratanicy mojej [...]

Kurde coś się stało i nie mogę się zalogować na tamte konto.. A chciałem się jeszcze zapytać czy te białko, kreatyna, osłonki i witaminy wystarczą ? czy coś jeszcze dokupić ? i Czy dwie tabletki dziennie wystarczą czy brać trzy ? =30mg

jak tam co robita?}:-( mialem trening robic ale chyba nie ide bo mam pare butelek rumu wiec nie bede wchodzil na katabolizm%-) eee zjadlem 3 tabletki kreatyny i zapilem 0.5 l lemoniady kiedy mam isc testy na watrobe zrobic i czy bardzo mnie rozj**ie?8-)

[...] kupiłem sobie też apteczne ZMA . I pytanie czy jest sens brać dodatkowo magnez w tabletkach skoro w sumie odpowiednią ilość magnezu dostarczam z diety ? Oraz czy dawka zicnas forte pół tabletki wystarczy- około 16mg cynku - ( a zawartość tego pierwiastka w 300 g kaszy i 100 g ryżu to około 11mg (czyli w tym co przeważnie codziennie jem) )

[...] też apteczne ZMA . I pytanie czy jest sens brać dodatkowo magnez w tabletkach skoro w sumie odpowiednią ilość magnezu dostarczam z diety ? Oraz czy dawka zicnas forte pół tabletki wystarczy- około 16mg cynku - ( a zawartość tego pierwiastka w 300 g kaszy i 100 g ryżu to około 11mg (czyli w tym co przeważnie codziennie jem) ) imo nie ma [...]

[...] Co jako deser : galaretka ciastko(czasem:) ) Ograniczenia żywieniowe : nie mogę jeść smażonych rzeczy Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz:tak czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej rower rolki orbitrek wioślarz atlas fitness( [...]

wpadlem laska nie chce tabletki i problem ...

myśle ze marcinek płacze do poduszki teraz %-) bo cos zamilkł %-) Ty Marcin a jak dziewczyna ma na imie Stefan ???? 8-) po co ty chcesz koldedze dawac tabletki po stosunku %-) to nie wiesz ze faceci nei zachodzą w ciąze ?

zamiast cukru polecam 2 tabletki stevii :) do tego orzechy, rodzynki, a nawet świeże owoce ;)

A z taka małą poprawką, gdybym miał 24 tabletki clomidu to jak jak by to wyglądało? sory że tak truje

Znalazłem bcca firmy aminostar które brał kiedyś mój brat data jest do 2015 r czy moge to zmieszać z bcaa olimpu które zażywam po treningach? np. w jeden dzień tabletki zminostar po treningu a w inny olimp... czy mogę to brać po ciężkich nocckach przed snem czy nie? Może przed nockami lepiej? Na nocce spala się dwa razy więcej kcal przeież jak sie [...]