siema, jestem na cyklu mietka i omenem i mam pytanie odnosnie oslonek. Jakie stosujecie odstepy miedzy polknieciem pierwszej a drugiej czy trzeciej tabletki ?
[...] powstaje przy wejściu z zimnego do ciepłego, z ciepłego do zimnego, po wysiłku, po jakichś mocniejszych emocjach itd. Dobra, nie będe Ci tu opisywał co i jak. Dostałem tabletki o nazwie : Telfexo (wydawane na receptę) Ja biorę 1 dziennie - po pierwszej już można było odczuć poprawę. (w pierwszy dzień wziąłem dwie) Po 2 ... było wręcz [...]
Zastanawiam się czy trochę niedoboru wapnia nie będę miał, czy myślicie że powinienem jakieś brać tabletki czy coś? I czy witaminy w tabletkach profilaktycznie nie szkodzą?
[...] pewnego czasu używałem tonik Benzacne do przemywania twarzy. Ogólnie czuję się ze sobą dobrze i w końcu nie mam wymówek gdy chcę poderwac fajną dziewczyne :P Polecam wcinac tabletki drożdżowe popijając przygotowaną (letnią) wodą z sokiem z cytryny Próbowałem pic drożdże z mlekiem ale niestety nie wchodzą mi.. okrutny smak, zbiera mi się na [...]
Sorry, Creatine 1000 to nie kapsułki tylko tabletki, a Crea Fusion to kapsułki. W dni treningowe nie lepiej jest rozłożyć na 4 przed treningiem i 4 po treningu? Zmieniony przez - elo_robson w dniu 2010-01-17 22:32:12
a jeśli nie zapalenie , to może być za krótkie wędzidełko i czeka Cię operacja plastycznego przedłużenia, stulejka raczej dałaby o sobie znać wcześniej, a z tego co piszesz problem masz od niedawna...napisz coś więcej czy masz partnerke, czy jej też coś dolega, może bierze tabletki anty?
zależy jaką kupiłeś te kreatyna o ile się nie mylę i dobrze pamiętam to musisz iść w stronę 5tys jeżeli jest to tabletka kreatyny 1250 to 4 tabletki i popijać najlepiej mlekiem i po treningu ...
Kilku znajomych łyka sobie na silownie pewne tabletki. Mowia ze czuja po nich przypływ energii lepiej sie ciwczy itp. Tabletka jest biala wielkosci ibupromu i ma wytloczony podobny do tego obrazek: http://images38.fotosik.pl/245/2754e0dbfa50c40bm.jpg Wie ktos co to moze byc???
[...] Po silowni WPC lowickie 30g Zaraz wleci 100g kuraka z warzywami i sosem ;) A tutaj fotki: Przed silka: Po silce: Sos: V posilek: i aktualna suplementacja (tabletki): Trening na silowni udal sie bardzo dobrze, nie jestem jakims silaczem, lecz wszystko poszlo po mojej mysli -wyciskanie sztangi na ławce skośnej(głową do góry) 44, [...]
Witam. Pisze w tym działek bo głównie tutaj pisze i tutaj napewno otrzymam odpowiedź. Strasznie bolał mnie łokieć, przez 2 lata nic nie pomogło, miałem najróżniejsze zabiegi, tabletki, masaże itd tak bolało że nie mogłe nawet klaty robić:) ostatnio dostałem blokadę, czyli zastrzyk w łokieć, nie pamiętam nazwy środka, nazywał się Di... Nie [...]
dlaczego tren rozpisujesz na mg a resztę na ampułki/tabletki??koksy zawsze rozpisuj na mg!! dla mnie trochę z dupy cykl, z tych powodów co pisał grubas, oxy z winkiem jednocześnie chyba bym nie brał
s.m.p.a Odrazu soga;)za zaintersowanie ;) koncze juz swoja diete, mam pytanie odnosnie Gainetra (mutant mass) ile mam tego wsypywac w mutancie byla miarka, ile miarke mam wrzucic? i jaka iloscia mleka moge to zalewac czy moge zalac do pelna shakera ? i jeszcze mam tabletki BCAA kiedy je zazywac i jaka dawka?
Heja, to trochę nie tak Są witaminy, które bardzo dobrze są przyjmowane z tabletek - np niektóre witaminy z grupy B. Tabletki typu "multi" mają też w składzie minerały, tu również niektóre są niezastąpione, np jod. Ale faktycznie ogromna większość witamin z takich multitabletek jest nieprzyswajalna, albo wręcz szkodliwa. Znacznie lepiej [...]
Omega 3 nie trzeba brać z tabletek, są całkiem dobre źródła dietetyczne (np len z sąsiedniego tematu). chociaż fakt, że tabletki są wygodniejsze (i łatwiej do nich namówić ludzi). Jodu i witaminy D raczej w diecie nie uświadczysz, chyba, że chcesz ryzykować zatrucie rtęcią i karotenem z rybiej wątroby. A w sumie ktoś kiedyś robił badania stężenia [...]
Witam Mitotropin biorę tylko 3 dzień a już czuję jego działanie m.in: pobudzenie,więcej się pocę na siłowni i mam mniej ochoty jedzenie. -co mnie trochę zaniepokoiło to że na początku byłem właśnie (psychicznie ubity) ale potem poszło z górki. Biorę 3 tabletki 2 razy dziennie przed śniadaniem i przed siłownią.
Witam, mam pytanie odnośnie Size On-a do ludzi którzy brali lub się na tym znają. Otóż czy jest jakaś różnica między size on-em w proszku(do mieszania z wodą) a w tabletkach? Bo jest to niby ten sam produkt lecz różni się składem, size on w proszku podobno daje bardzo ładne efekty (dawkuje się go 43 gramy dziennie), czy size on w tabletkach [...]