SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki

  • problem z TSE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tej bitwie wybralem wlasnie TSE ze wzgledu na swietne recenzje produktu i dobra cene.Niestety mam kilka 'ale'. Moim pierwszym zaskoczeniem byl rozmiar kapsulki,tak wielkiej tabletki jeszcze nie widzialem:D No i niestety nie przemoglem sie jej polknac,tylko wypilem zawartosc z cala szklanka wody gazowanej,roztwor wygladal na conajmniej bagienny [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2007-01-21 13:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek zmian

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ziemniaczane Co jako przekąskę :jogurt Co jako deser : nie lubię słodyczy Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak Preferowane formy aktywności fizycznej:fitness P90x, T25 bądź tym podobne Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2013-10-19 09:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co jako przekąskę : jablko,banan Co jako deser : budyń Ograniczenia żywieniowe :nie lubię szpinaku Stan zdrowia:dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak-Naraya czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:tak Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia,fitness,rower Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2014-03-20 13:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezbędne do budowy i regeneracji tkanki chrzęstno - stawowej. Regeneruje struktury tkanki łącznej właściwej, chrzęstnej, kostnej i płynu stawowego. Zalecane dawkowanie 2 tabletki 1 do 2 razy dziennie po posiłkach. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Glucosamine + CSA Porcja 2tab Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 120tab Zawartość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2014-08-19 21:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Dieta Redukcyjna: Po pierwszym tygodniu...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z forum. Obliczone Zapotrzebowanie: B:2.1 T:1.3 W:0.6 K:2125 (-500cal) Zmienione zostało na: B:2.3 T:1.2 W:0.8 K:2180 (-500cal) Suplementacja: VENOM - dwie tabletki dziennie Trening: FBW 3x60min + HITT w dni nietreningowe Plan treningu: http://www.sfd.pl/FBW__Redukcja__Zestaw_Trening%C3%B3w_%2B_HIIT__Pytania-t607831.html Dieta: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2010-06-15 00:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: 220 -przysiad: 180 Witam. Od Kwietnia jestem na cyklu: testosteron enan od shree 250mg strzał co 5 dni. Od dzisiaj dołożyłem wino w tabsach od shree (dawkowanie 3 tabletki dziennie) Jestem też w posiadaniu mastera od swiss (w załaczniku foto) Teraz pytanie: czy warto dokładać jeszcze mastera? Jest to długa wersja tego środka i mało [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2018-06-05 21:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementcja pod sporty walki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] polecił mi bym zainteresował się dodatkową suplementacją. Na chwile obecną wyglada to tak: Witamina D3 - 1 tabletka dziennie do śniadania Olej Rybi Omega 3 - 2 tabletki do śniadania i obiadu Multiwitaminy - Tabletka do każdego posiłku Monohydrant Kreatyny - 5mg po siłowni w dni treningowe, 5mg o 9 rano w dni nietreningowe (na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2021-04-23 23:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kolanem.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] strasznie mnie kolano bolalo - poszedlem do lekarza w poradni - przepisala mi dicoberl retartd (nie bierzcie tego bo to syf) i wypisala skierowanie do ortopedy. bralem te tabletki oraz smarowalem naklofenem i jakos bol ustał. nastepnie pojechalem na wakacje i o dziwo nagle mnie zaczelo bolec kolano - kupilem sobie glucozamine oraz kolegen z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2006-08-01 11:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 tabletek clomidu. Pytania: -Nie chce dokupować oxy, czy opłaca mi się zjeść tą ilość do cyklu, jeśli tak to jak go ją stosować? -Czy odblok, może być przeprowadzony bez hcg(nie chce go kupować). Chce brać clomid 10dni po ostatnim strzale 5dni po 2 tabletki, 10 kolejnych dni po 1 tabletce. Zmieniony przez - rotorov w dniu 2021-02-09 18:07:41

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2021-02-09 18:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z kg- poczatek

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ) ryz, makaron, ziemniaki surowki Co jako przekaske : owoce, wafle ryzowe Co jako deser : jogurt, owoce Stan zdrowia.. czy regularnie miesiaczkujesz : tak Cz bierzesz tabletki hormonalne: nie Czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Czy rodzilas: tak Preferowane formy aktywnosci fizycznej: jw Stosowanie aktualnie i wczesniej preparaty [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2013-02-11 14:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęgia, Gazy 8-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znać jak "efekty" }:-( Macie jakieś rady, co unikać, co jeść, jakieś herbatki, ziółka itp. Do lekarza nie ide bo uważam że i tak mi nie pomoże. Znajomy był to mu dał jakieś tabletki i jak puszczał bąki tak dalej je puszcza @@-) (kompan z siłki, pewnie też płatki owsiane jak ja wcina bo mu je poleciłem). No i nie besztajcie mnie za to że dieta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2013-08-17 18:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój sposób na odchudzanie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie wisi jakbym sobie smalec strzykawką pompował; co mam zrobić żebym nie miał tego tłuszczyku? Wspieram się spalaniem tkanki tłuszczowej L-KARNITYNA 1500mg firmy OLIMP (3 tabletki dziennie przed ćwiczeniem); powiedzcie mi jak mam mieć silniejsze mięśnie brzucha i jak szybko pozbyć się nadmiaru tłuszczu na moim "BEBZONIE" ; wiadomo każdy marzy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2016-05-11 18:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna:-)DAWKOWANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CHCIAŁBYM SIE SPYTAĆ JAK MAM DAWKOWAĆ KREATYNE!!BO W NIEKTÓRYCH ŹRÓDŁACH (KREATYNA OLIMPU)PISZE ŻE(20-30 TABLETEK DZIENNIE)ALBO PODAJCIE MI WASZE WŁASNE DAWKOWANIE!!MAM 165 CM WZROSTU 45 KG!!Z GÓRY DZIĘKI!!"OLIMP KREATYNA 1000: Tabletki OLIMP KREATYNA 1000 zazwyczaj stosuje się cyklicznie między posiłkami i po treningu obficie popijając, np. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7020 Data: 2004-01-18 17:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Etap zbicia wagi

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do 69kg, niżej już nie potrafiłem zejść. *mam kłopot z kręgosłupem, nie wiem zbytnio co mi jest, bo jakoś reumatolodzy z NFZ mi nie pomogli, a nawet jeśli dostałem jakieś tabletki to podziałało to na niecałe 3 miesiące. Jak robię brzuszki, to przy 20-30 już mnie plecy bolą, a jednak nie chcę sobie czegoś tam nadwyrężyć. Niedługo się wybieram [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2013-09-14 11:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B15 - nazewnictwo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] producenci coś kręcą i oferują jedynie DMG, a nie kwas pangamowy. Kwas pangamowy znalazłem jedynie w wersji dla zwierząt (https://podkowa.eu/pl/p/Witamina-B15-Kwas-pangamowy-tabletki-100-mg/1710). To jak z tym jest i co jest lepsze (jeśli w ogóle któreś dobre jest): kwas pangamowy czy DMG? A ta trzecia substancja (calcium pangamate), to kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2023-11-22 15:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO OCENY :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pierś z kurczaka w sosie słodko-kwasnym (smazona) 125g Oliwa z oliwek - 20g Kasza gryczana 70g 5 Posiłek (30 min przed treningiem) Ryż biały+śmietana 12% - 200g Kreatyna 4 tabletki (megacaps 1250g) Jakies warzywa +oliwa z oliwek 6 Posiłek (potreningowy) Od razu po treningu 4 caps. Kreatyny (moze cos jeszcze brac z kreatyną?) 30min po treningu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2007-04-09 12:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kregoslup boli ;(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] cos mam z tą kością miedniczą, w kazdym razie na treningi capoeiry nie chodze juz od okolo 2 tygodni, z silowni zrezygnowałem na tydzień. W tym czasie brałem i jeszcze biore tabletki Febrofen i Fastum żel - przepisał mi to lakarz do ktorego mnie skierowano - ortopeda. Niestety nic nie pomogło, przez tydzień nic wysiłku i nie pomogło . Niewiem co [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6338 Data: 2004-05-05 21:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na schudnięcie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przy zachowaniu jak największej ilości mięśni. Po każdym treningu pije 30g białka, oprócz tego zażywam codziennie 2x optimen 1x kwasy omega-3 oraz przed każdym treninigiem 3 tabletki spalacza cutting edge. Doświadczenie z siłownia mam trochę, chodze z przerwami od paru lat i wydaje mi się że większość ćwiczeń wykonuje w miarę poprawnie. Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2020-10-14 17:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja kolana

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nowa to samo ale teraz tylko prawe kolano. do lekarza, przeświatlenie, które nic nie wykazało i diagnoza... przeciążenie plus mało szkodliwy zespół przyparcia rzepki. jakieś tabletki z glukozaminą chyba - te na stawy w stylu artresan :) no i mam stopniowo zwiększać obciążenie żeby mięśnie były przygotowane na duży wysiłek, no i bez szaleństw, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2007-03-29 17:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od małego miałem problem z nadmiernymprzybieraniem wagi, a dokładniej ze zbyt wolnym metabolizmem. Spowodowane było to chorobą, przez którą tabletki były dla mnie codziennością. Nie tak dawno, lekarz orzekł, że wszystko się unormowało (tarczyca). Wszystko ładnie, fajnie ale niestety choroba zostawiła ślad po sobie, w postaci wagi, którą lekarze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2019-01-15 18:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)