tabletki

mam kolegę który ma tak samo bierze tabletki już od ok 10 lat startuje w kulturystyce- więc głowa do góry będzie dobrze

[...] do laryngologa, ale że źle napisał skierowanie to muszę czekać do stycznia :(. Napisał także skierowanie do szpitala, a tam powiedzieli mi, że mnie tam nie przyjmą bo nic mi nie ma. ;/ Powiedzieli też ze to może być na tle nerwowym, więc kupiłem tabletki na uspokojenie VALUSED i pomaga. Czasami mnie z powrotem dopada ale już o wiele rzadziej.

tak to sa tabletki

[...] powinien dbać głownie o kondycje i higienę (może w odwrotnej kolejności...), ale to nie mój biznes czym kto sobie głowe zajmuje. Zadał pytanie, więc odpowiadam jak umiem. A co do niebycia bladym-są jakies tabletki ułatwiające opalanie, o nie pytaj w aptece. No, i legendarny już sok marchwiowy. Solarium, z oczywistyczh przyczyn nie polecam.

a brać jakieś jakieś te odtłuszczowe tabletki jak mam troche brzuch wystający ale troche;] waże 67kg na 174cm

nie no nie jestem w stanie ulozyc diety poniewaz sa produkty ktorych na oczy nie widzialem, jesli chodzi i gainery lub cos innego na uzupelnienie diety to tylko tabletki poniewaz u mnie w domu nikt nie wie o tym ze mam zamiar np brac suplementy moze cos doradzicie prosze o wspracie Zmieniony przez - chicken16 w dniu 2008-12-25 22:07:55

Problem jest w tym, że zazylem 3 paczki po 210 sztuk praktycznie bez zadnej przerwy i jak po pierwszych 2 schudłem 15 kilo to zazywajac 3 mimo ze wciaz mialem co gubic to ciezko bylo juz cos schudnac i nie odczuwalem juz tego pobudzenia co wczesniej moglem zazyc 3 tabletki i godzine póżniej pojsc spac

Ok, to mam zrezygnowac z kreatyny(tabletki) i z tauryny(kapsułk)?? I czym sie różnią kapsułki od tabletek??

Tabletki w wieku 16 lat? Ktoś powinien Cię kopnąć w dupę. Jak będziesz w tym wieku ograniczał spożycie kalorii to zrobisz sobie krzywdę. A jak chcesz mniej żreć, to zawsze możesz spożywać większe ilości błonnika, czyli pieczywo, makarony i ryż pełnoziarniste, możesz też do oporu jeść warzywa, bo to dobre zapychacze.

WITAM PONOWNIE Jestem w Trakcie Robienia Masy, Wrzucam Pare Fotek Aktualne Wymiary (które zmierzyłem/zwarzyłem) Waga 88-89 z Rana 120 kg w 3 serii - 11 ruchów 12 do połowy 130 kg w 4 serrie - 7 ruchów Biceps 43,7 cm bez pompy AKTUALNE SUPLEMENTY TO : WHEY PROTEIN I ANABOLIC PROTEIN NA ZMIANE 40-45 Gram na porcje co 2,5- 3 [...]

poczulem przyplyw sil rok temu, poczuje i teraz :). Siodema tzn ze mam sie nie stosowac do nalepki na opakowaniu? Nie lepiej rozlozyc te tabletki na caly dzien, czy raz a porzadnie?

[...] ma się ku końcowi jeśli dolegliwości powoli ustępują mozesz spróbować przepłukiwać gardło wodą z solą (letnia woda), psikać jakimś tantum verde (mi tylko to psikadło pomaga, zadne tabletki, syropy etc.. nic..) i uważać na temperatyrę spożywanych pokarmów. póki co, jeśli nie ma innych niepokojących objawów bólowych trzeba by to poobserwować

Najlepiej wchłanialny magnez (to tabletki dojelitowe) łyka się je mimo nazwy, chodzi tylko o to, że wchłaniają się w jelitach:). Zdecydowanie najlepszy magnez na rynku to MagVit B6 z firmy GlaxoSmithKlain bierze się od 1 do dwóch tabsów dziennie po posiłku(nie bierz na czczo bo go po prostu zostawisz w kiblu ) kosztuje około 10zł za 50 tabletek(on [...]

Ważysz nie duzo więc myśle ze wystarczy ale 2 tabletki Omegi jeśli jesz na prawdę mało ryb nie zaszkodzą. P.S Jeśli nie lubisz ryb to proponuję "rybę maślaną" dla mnei filety z niej smakuja prawie jak kurczak ma bardzo duzo zdrowych tłuszczy

a cynk jakie tabletki bierzecie z cynkiem?

wystarcza CI 2 tabletki, pierwsza rano na czczo druga miedzy posiłkami a to dlatego że l-karnityna potrzebuje ok 30-40 min żeby dostać się do krwioobiegu a najszybciej to robi jak żołądek jest pusty

skoro nie brałes jeszcze clena to najpierw 1 tab zeby sprawdzic organizm , bo roznie na Ciebie moze dzialac , tabletki wcinaj na podtrzymanie działania, a nie zakładaj ze 2rano 2 po poludniu tylko tak zeby grało.

mialem naposim rok temu,wszystko wskazywalo ze legit tyle,ze po wyjeciu tabletki na stol i zakropleniu paroma kroplami wody prawie natychmiastowo rozplywala sie jak plusz tyle,ze bez musowania:) i wlasnie nic po niej nie szlo oprocz gino...sprawdzcie jak wasza jest bardziej gorzka niz inneb i jak tylko zaczna was swedziec sutyproponuje odstawic [...]

Mam zwykły ZINCAS bo forte był na receptę... chyba też mi pomoże?;p Ja nie mam mocnego trądziku mam jakieś 6 pryszczy na czole i to wszystko ;p. Mam brać 2-3 tabletki dziennie :) Brać tyle ile piszą czy mniej?

schudniecie umowzliwi Ci zdorwe odzywianie jw. a nie tabletki i chemia pozatym ty rosniesz, zamiast przed kompem siedziec idz zagrac w pilke z kolegami ;P