Za darmo to mozesz sobie Syryjczyka do domu wziasc. Poczytaj malym druczkiem "Ekspres Kasa udziela pożyczek gotówkowych na okres 15, 30 i 60 dni na kwotę od 100 zł do 2000 zł. Z tytułu udzielenia pożyczki każdy Klient zobowiązany jest do uiszczenia tzw. "opłaty administracyjnej". Jej wysokość uzależniona jest od kwoty oraz od okresu pożyczki - [...]
jestem jestem jak tma po przegranej my nadal na wyjazdach niepokonani mecz z dupy fartownie wygrany bo szczerze to obie druzyny ch**a pokazaly wy nastepny macie z wisla czyli w dupe, a my po 3 punkty do jagieloni na lajcie jedziemy potem u siebie mamy zaglebie wiec znow 3 punkty na lajcie dobrze sie uklada tabela
[...] ale już na fox labs.eu czy pl. nie ma o nim żadnej informacji. Wiadomo że chodzi o rozpuszczalniki. Chyba że "osłabią" ten gazik i wtedy dotrze do Nas i będzie w kolosalnych cenach.Tak jak five point three reklamowany że ma 5.3 mln SHU ale cisza o tym że ma tylko 0.7 MC. Na amerykańskiej stronie producenta jest tabela co i ile który ma.
[...] przegranemu fundację/zbiórkę etc gdzie ten ma wpłacić stówkę Przydałby się jeszcze osobny temat, gdzie będą rozpisane nasze plany i filmy z testów na koniec każdego cyklu, tabela od KAbosa z progresem też by przydantie wyglądała. W naszych dziennikach to się zgubi bo my starzy plotkarze jesteśmy. ps. za podpunkt z Mastim - piona %-) Silnoręki, [...]
Moim zdaniem tabela jest bardziej wiarygodna, chyba że arkusz uwzględnia jakieś dodatkowe tajne czynniki. Przy 250mg ed sądziłem że po 3 dniach będzie ok 600 skumulowane a Excel pokazuje bodajże niecałe 450.
no to wrzuce 100 na start Niżej tabela jak się kumuluje DNP w organizmie /SFD/2018/5/17/3a9fd6f8f9fe42bf925e2d23db67e740.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-05-17 18:56:34
[...] u Danielsa. Zakres tempa do BS -Ów jest dość szeroki. Jeżeli maksymalne tempo dla BS powoduje zbyt wysokie HR, próbujesz minimalne tempo- i patrzysz jak wtedy koresponduje z HR. Ale nie ma sensu schodzić niżej z tempem niż sugeruje tabela. Jeżeli HR jest dalej za wysokie - olewasz HR. Zmieniony przez - Turoń Polarny w dniu 2020-10-13 14:56:38
[...] maksymalne tempo dla BS powoduje zbyt wysokie HR, próbujesz minimalne tempo- i patrzysz jak wtedy koresponduje z HR. Ale nie ma sensu schodzić niżej z tempem niż sugeruje tabela. Jeżeli HR jest dalej za wysokie - olewasz HR. a no to tak właśnie robię z tym, że bazuję na tempie podawanym przez Grega, które to tempo prawie pokrywa się z tabelką [...]
[...] w ćwiczeniach podstawowych jak pompki, czy przysiady. Nie chcą słuchać, "wiedzą lepiej", boją się zmian, jest im nie po drodze. A prawda jest taka, że podstawą jest poniższa tabela, właściwy sport, to wisienka na torcie, gdy rozbudujemy wszystko poniżej, nasze możliwości wzrosną. /SFD/Images/2016/2/1/523afd9beedd4aeaba8601f42ab28cbb.jpg Bieganie [...]
https://i.imgur.com/XUdcRgg.png Dziękuje wszystkim za gratulacje!!!! Dokładnie 05.07.2021 spełniłem swoje największe marzenia w życiu. Stanąłem na podium, wygrałem. To dla mnie najpiękniejsza chwila dotąd. Sam wyścig był bardzo trudny. Ruszałem przed czołówką (jeden z czołówki został potrącony na starcie przez auto, przykra sytuacja..). Mając [...]
Cześć Viki. Przez chwilę się zastanawiałam jak się piszę posta. Widzę, że się nie nudzisz i zawzięcie rozkminiasz Friela, tak na moje oko to książka jakoby dla rowerzystów. Takie coś mam, opis pod tabelą taki jak po polsku, tabelka w oryginale też nie zgadza się z opisem. Zauważyłam błędy również w sąsiedniej kolumnie. Trzymaj się, powodzenia. [...]
[...] spacerówki do biegania %-) ;-) Przy okazji pytanie do tych co mają książkę "szybkość i siła po 50-tce". Jedna rzecz mnie zastanawia. W rozdziale Trening zaawansowany jest tabela 6.6 Priorytetowość rodzajów treningów w zależności od czasu trwania zawodów i poszczególnych cykli (str. 176). Zastanawiam się czy tam nie ma błędu, bo u mnie [...]
FiQus - dzięki, do ślubu na pewno jeszcze bardziej bym wyciął ale jak już pisałem nie raz , nie mogłem zaszaleć bo garniaka nowego nie chciałbym kupować ,a tak to nie powinno być niespodzianki - za 1h jadę na ostatnie przymiarki (pierwsze od zakupu w lutym %-) ) i ewentualne poprawki erwinoos - nie , nic prócz dużej ilości podsmażonej cebuli do [...]
[...] sprawności i wtedy wrócić do solidnego treningu siłowego - oby to było już w kolejnym roku.. https://i.imgur.com/fFNgq1a.png https://i.imgur.com/EdEJnpa.png Poniżej też tabela porannych startowych pomiarów: https://i.imgur.com/1vp27D2.png DIETA - Makro: DNT 250g B / 260g WW / 90g T 1-4. 50g B + 65g WW + 15g T + ala 500 mg 5. 50g B + 30 T [...]