SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja daje 20g na czczo i 10g intra. Ostatnio też dowiedziałem się że jak stosujemy glutaminę to nie stosujemy maslanu sodu i na odwrót. Przez te jelita ostatnio trochę zagłębiałem temat ;d mógłbyś bardziej rozwinąć tą zależność maslanu i gluty?

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-03 10:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Olszewski - MASS MODE: ON

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak dla mnie z tą szama to nie jest skrzywienie :D sam mam to samo więc rozumiem w 100% ;)

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-03 04:05:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja kminilem czy to od maślany sodu, a moze coś że śniadania ale czy b+t czy z weglami to awaria często. Aż wywaliłem ta glute. Teraz na czczo.... Pije kawę-bo lubię. Wiem że tam wg badań itp podwyższa kortyzol, jest be z samego rana ale mam to w dvpie bo lubię.

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-02 21:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wcześniej za bardzo nie było okazji, bo ta to na jakichś innych zasadach i otworzyli dopiero teraz jak siłownie (bo oni z tej europejskiej mają swój własny obiekt, zamiast ćwiczeń na wynajmowanych salach gimnastycznych), a szermierka japońska była w szkołach na wynajmowanych salach gimnastycznych, więc japońska była otwarta. Zresztą w tym [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-02 20:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja oglądałem Sinister i bardzo fajny. Podobała mi się muzyka. Ogólnie główne straszydło jest takie fajne nawet i odmienne od innych. Ale muzykę tam mi się bardzo podobała. Ja Hereditary: Dziedzictwo oglądałem w kinie. Ciekawy film, nie powiem. Ta aktorka co grała matkę to dobrze jej to wyszło, na pewno oryginalny i nieszablonowy, ale taki mocno [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-02 19:26:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] tygodnia chyba wejdę na 4-6tyg na minicut bo kalorie coraz gorzej już wchodzą i nie czuję tej świeżości, odświeżyłbym trochę organizm i żołądek. Zmniejszyć lekko dawkę testa na 250mg e4/5d czyli PON PT ŚRODA i do tego jakiś zwykły suplement typu spalacz, obcięcie kalorii o 1000kcal (obecnie 3500kcal~) tudzież co proponujecie? Generalnie w [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2021-06-02 19:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Idento mam z tą łydka... podczas była masakra i teraz też jest masakra... ale cholera jest trochę lepiej w sensie zakres mojego skłonu haha więc mam nadzieję, że jutro odczuje coś na plus. Co do BPC to myślę, że jednak w moim przypadku za dużo to nie pomoże :-(

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-02 18:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja swojej roboty nie komentuja bo to sa jaja w choy, a na produkcji 80% pracownikow to zwierzeta Zrobilem zatrzymanie towaru, pokazuje pani brygadzistce dlaczego (porobilem zdjecia) a ta obrazona jakbym jej do obiadu nasrał a nie wykonywał prace z korzyscia dla siebie i dla niej

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-02 17:35:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a gdyby tak ... i no właśnie nie wiem patrzę w internetach na ludzi którzy robią rzeczy które ja chciałam robić zawsze i już nie mogę więcej bo aż mnie ściska ale jedno wiem na pewno nie mogę przesiedzieć kolejnych lat ostatnich lat młodości na dupie żyjąc "żyćkiem" mam nadzieję że ta firma wypali i pozwoli mi trochę odetchnąć finansowo a wy [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-02 16:45:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 13 czerwca - RIZIN 28: Tokyo

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] walkami otwierającymi galę zaplanowaną na 13 czerwca, a zakończy się 27 czerwca w Osace na gali RIZIN 29. Najpierw jednak trzeba przygotować się do wielkiego show na starych terenach PRIDE. Organizacja zorganizowała w poniedziałek konferencję prasową dotyczącą gali RIZIN 28, na której ogłosiła kilka dodatkowych walk oraz kilka zmian w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2021-06-02 16:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A stosujesz BPC-157 ostatnio głośno o nim? Mam w domu jednak po konsultacji z Doktorem oraz poznaniu wielu różnych ocen na jego temat , nie jestem na tą chwilę przekonany do tego środka. BPC 157 jest już na rynku od wielu lat i tak jak pisałem , brak jednoznacznych opinii o dobroczynnym wpływie na regenerację urazów ...zdania są mocno podzielone [...]

    Odpowiedzi: 3579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-02 14:05:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Właściwości dziurawca znano już w czasach starożytnych. Jest to roślina lecznicza, którą obecnie najczęściej spotyka się w formie suszonego ziela stanowiącego bazę naparów czy herbat. Dziurawiec – środki ostrożności Hyperycyna wchodząca w skład ziela dziurawca u niektórych osób może wywołać reakcję alergiczną w czasie ekspozycji na słońce. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2021-06-02 13:43:54
  • [...] rezerwowy walki Jana Błachowicza z Gloverem Teixeirą Czech może wejść do walki w przypadku kontuzji jednego z zawodników. Podczas UFC 266 Jan Błachowicz (28-8, 11-5 w UFC) stanie do drugiej obrony pasa wagi półciężkiej podejmując Glovera Teixeirę (32-7, 15-5 w UFC, #1 w rankingu UFC). Zwycięzca tego pojedynku najprawdopodobniej będzie mierzył [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7225 Data: 2021-06-02 12:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miałem w życiu sporo kontuzji typu złamana kość udowa, połamane śródstopie, torebka stawowa rozerwana w stopie, staw skokowy zerwany, rzepka wybita z dużym przesunięciem. Każda ta kontuzja była osobno. Wszystko przez ostre trenowanie przed zawodami na TKD ITF i WTF (walka tylko na kopnięcia). Co zauważyłem. Przy każdej kontuzji jak byłem jeszcze w [...]

    Odpowiedzi: 3579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-02 12:32:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zbij tylko tą prolke teraz E2 tak może zostać zwłaszcza że chcesz masować Hcg wbij jakoś w połowie cyklu 5000 jm podzielone min na 2 inj Przed pct regulujesz e2 I prl Napisz jeszcze jak jesz ,co zjadłeś wczoraj przez cały dzień? HCG jaki odstęp pomiedzy 1inj a druga? Z jedzeniem szczerze mówiąc eksperymentuje np wczoraj śniadanie płatki [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2021-06-02 12:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia erekcji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Żeby ta licytacja nie poszło Wam za daleko chłopaki ;-) Spokojnie nic tu nie sprzedaje mniej więcej podaje na jakie koszta ma się nastawiać jak będzie szukał bo jest masa naciągaczy

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2021-06-02 10:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia erekcji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Żeby ta licytacja nie poszło Wam za daleko chłopaki ;-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2021-06-02 10:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia erekcji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Viagra jest jedynie na receptę tak wiec i tak byś jej nie kupił w sieci . Niby są miejsca, w których można ją sobie zamówić z zagranicy ale nie ryzykowałbym. Sam czasami się wspomagam ziołowymi tabletkami ( szczególnie jeśli mam stresujący dzień w pracy, nie chcę zawieźć mojej kobiety). Dobre działanie mają tabletki Man Power Słyszałeś o nich? [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2021-06-02 10:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ta 200kg na przysiad nogi w kręgosłup by się wbiły Taa... A Winter sobie wstanie 12 razy i gitara:-D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-02 10:11:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ta 200kg na przysiad nogi w kręgosłup by się wbiły

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-02 09:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)