ta

Działają mi wszystkie stacje oprocz Fuji TV :( Ktoś wie czemu akurat ta stacja mi nie działa ?

a ja na tą kolejke LM postawiłem na zwycięstwa PSV, Lyonu,Milanu,MU,Werderu bez "podpórki" na jednym kuponie za 10 zł ... może wejdzie

trzeba zgarnąć tą kase !!!

Hleb znakomicie zaczoł sezon, a tuż przed kontuzją grał średnio ... może paradoksalnie ta kontuzja da mu bodziec i motywacje do lepszej gry.

Bardzo dobrze dobrales odzywki i suplementy jak zarzucisz jeszcze ta ostrowie to bedzie wypasik :D

Znalazłem coś takiego. Podnoszenie ciężarów Przepisy i zasady Przepisy w sporcie ciężarowym ulegały nieustającym zmianom i ewolucjom. W pierwszych mistrzostwach świata nie istniał podział na kategorie wagowe, natomiast bojów było dziesięć. Potem ich ilość zmniejszono do pięciu, a następnie trzech: wyciskania, rwania i podrzutu. [...]

hehe meganik sog za ta Ere

A wlasnie bym zapomnial jak z ta woda? Bo kumple mnie strasza, ze musze codziennie pic minimum 2 litry wody... O_O Co znacza "rozne niespodzianki" ? Jakie witaminki polecasz, cos typu vita complex tzn. takie co mozna w aptece kupic ? Ktora kreatyna lepsza olimp czy naturell ? Olimp'a kreatyna tansza... Btw o co biega z tym "koledzy [...]

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=73942801 też moim zdaniem ta jest dobra

Mam alpinusa model midi. Byla przecena wiec dlugo sie nie zastanawialem. Zabulilem za niego o 80 zeta mniej niz bylo na metce, nie pamietam dokladnie ile, ale ponizej 200. Bylem milo zaskoczony ta promocja, bo prosto ze sklepu moglem sie udac na piwko :D Nie moge na sieci znalezc zdjecia. Jestem zadowolony. Bardzo wygodny, posiada pas biodrowy, i [...]

[...] ... ponad rok czasu -wyciskalem 90 kg wiec jak na tą wagę bo deka wiecej nie wazyłem to niezle sadze !! teraz przerwa ponad pol roku i wszystko spadło !! przez to i tamo ! dlatego zastanawiam sie czy robic ten obwodowy czy przejsc do treningu np pon: klatka , biceps . sroda . barki triceps , piatek : plecy ( niewiem jak taki trening [...]

[...] ... ponad rok czasu -wyciskalem 90 kg wiec jak na tą wagę bo deka wiecej nie wazyłem to niezle sadze !! teraz przerwa ponad pol roku i wszystko spadło !! przez to i tamo ! dlatego zastanawiam sie czy robic ten obwodowy czy przejsc do treningu np pon: klatka , biceps . sroda . barki triceps , piatek : plecy ( niewiem jak taki trening [...]

A mozesz podac link lub wkleic ta diete 300 lub 500 kalorii ? Bylbym wdzieczny... Kurde sam nie wiem! Na razie bede mial niestety przerwe w treningach, zostaje mi 6 Weidera + biegi... Od okolo 10 dni jem L-karnitynke naturella. Juz ogolnie to zjechalem troche. Jakies 6 cm. Najpierw glodowke zrobilem pozniej dieta. Obecnie jem pieczywo chrupkie z [...]

czy trzeba to spozywac z czyms zeby byla lepsza przyswajalnosc czy ta jest ok i jaka wogole jest ??

[...] > > > Dziewiąte trąca łokciem dziesiąte: > > > > - Wiesz, miły... Nie pasujesz do naszego kolektywu. W nas jest duch > > > > współpracy, taki "BuilDing Team" można powiedzieć...Jesteśmy jedną > > > > rodziną, współpracujemy ze sobą, powinniśmy trzymać się razem...A Ty > z > > [...]

mam pytanie.... Jestem na diecie masowej wysoko wegl..... od stycznia tzn po sylwku chce rozpoczac redukcjie i ma ona trwac okolo 5-6 tyg. chce zgubic okolo 4kg tluszczyku..... i teraz mam dylemat bo niewiem na jaka diete przejsc czy poprostu trzymac sie diety weglowodanowej tylko obiac troche wegli aby bilans byl ujemy, czy przejsc na ckd...??? [...]

Vitargo Carbolaoder to opatentowany produkt weglowodanowy, ktory bardzo dobrze sie wchlania w czasie wysilkow (na wysokich tetnach, mega intensywnych) oraz krotko po nim, ze wzgledu na ta wlasciwosc stosowany jest glownie w sportach wytrzymalosciowych.

PRZYCZYNY - złe nawyki żywieniowe i nieodpowiednia dieta nie zawierająca właściwej ilości włókien pochodzących z warzyw i owoców - niedostateczna ilość płynów - zbyt mało ruchu i brak aktywności fizycznej /wielu z nas rusza się tylko na siłowni/ - długie pozostawanie w pozycji stojącej lub siedzącej /ach ta szkoła/ - praca wymagająca dużego [...]

jol palki nocny dromader samson na posterunku krecil sie tu niejaki daro napisal cos szyfrem i poszedl sobie pozatym spokoj oj ta bezsennosc nikomu jej nie zycze

białko serwatkowe jest dosc uniwersalne pamietaj,ze wazna porcja to ta przed snem wiec jesli nie jesz przed snem np.twarogu to bierz odzywke