ta

Minęło jak z bata strzelił :P A jeszcze miesiąc temu miałam kryzys i chciałam nie wychodzić na jesień :) Oj ciężki trening za mną, ciężki...:crying: Jestem wykończona i żądam urlopu %-) Jedyną pocieszającą rzeczą jest fakt, że był to jeden z ostatnich ciężkich treningów w tym roku %) Kamień z serca, gdyż ostatnie tygodnie były najbardziej [...]

Mastera E bil ktos z Nexiuma? Jaki najlepszy bold na ta chwile? Czy najlepsze to nie wiem, dzialac, dzialaja: Alpha, Dose, Genamed, Cyber. Ciekaw jestem bolda Nexiuma, bil ktos ?? czy cyprio mexium ktoś bije?? dobry sprzęt?? Ja bije, cypio pierwsza klasa. Sporo kosztuje, ale nie zaluje ze doplacilem te pare groszy. Zmieniony przez - Aras84 w [...]

1-nazwa Mesomorph 2-smak 8/10 może nie nadaje się na popitkę do śniadanka ale jak na pw smak bardzo przyjemny, stawiający na nogi :-) 3-pompa 5/10 - to jest jedyny słaby punkt Mesomorpha- tutaj nie można się spodziewać niczego specjalnego 4-pobudzenie 10/10 skupienie 10/10 Idealny przypływ mocy która starcza na cały trening, każda seria wykonana [...]

Uprzejma ta Tanita, wie, jak podbić serce faceta:) Rosjanka?

[...] 1h11m: -6 podciagniec nachwyt szeroko -20 sekund bieg bokserski -25 pompek -20 sekund biegu bokserskiego -40 przysiadow -20 sekund biegu bokserskiego -15 wycisniec stojac sztangi 15kg Jutro jeszcze kb a pozniej przerwa do przyszlego tygodnia. Jednak zdecydowalem ze pociagne jeszcze ta redukcje jakies 2-3 tygodnie. Niech zejdzie co ma zejsc a [...]

Lubie to ! Wchodze w ten Challenge ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2015-09-29 20:22:43 Tylko uważaj - ta Sally to kawał wrednej suki ;-) :-D ale Tobie na pewno się spodoba ;-) Muszę ją brać na świeżo rano - teraz mnie sponiewierała ;-)

Wczoraj pozwoliłem sobie na luksus wcześniejszego snu - by pozwolić mimo kumulacji stresów dnia codziennego, wzrastać mojemu organizmowi. Stąd brak wczorajszej wypiski. Na początek tak: Przeszedłem na ostatni pułap/ wariant diety rotacyjnej, pseudo 2xme: 3x 1575 kcal, 4x1925. średnia kaloryczność tygodnia: 1775 kcal Dopóki będzie w miarę działało, [...]

Ostrovit, SFD obydwie firmy sa wporzadku :-)) Obydwie mozesz szamac bez obaw- jesli chodzi o ta polke cenowa ;-) A to tak jak mowisz, pewnie tylko nowa i stara szata graficzna

zrobiłem zakupy... dopiero wróciłem, na nogach od 6:00 . Mam dość na dzisiaj, Robię day-off . Jutro dokręcę śrubę na treningu. a ty Ronin ambitną masz tą Jesień, dajesz ostro Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2015-09-29 20:03:21

Dodała ta walka uroku temu wyścigowi bo na przodzie niestety bez żadnych emocji, Lorenzo pewnie wygrywa :-) Marquez znów nie dał rady zapanować nad wściekłą Hondą %-) 4 wyścigi do końca i pytanie, Jorge? czy Vale? mam nadzieję, że ten drugi :-)) :-D

Czasem udaje mi się zachować tą "bezpieczną odległość" i unikam obdarcia.

[...] tego potrzebowało , ogólnie zjadłem później też troche czxekolady, bo juz nie wytrzymałem , ale teraz energia jest jak ręką odjął . Ogólnie nie wiem czy tą ketoze bede aż tak drastycznie przestrzegał , ale na pewno będę też jadł to co lubie, bo widze ze ciało reaguje ok, na wadze patrzałem ani grama w góre, a samopoczucie i nastrój dużo [...]

Skąd ta informacja na temat kabergoliny bo też może być sytuacja że polska wycofuje lek jak w przypadku., Imipraminy, w innych krajach to dalej lek podstawowy do porównań z innymi lekami .Czy jak w przypadku sibutraminy wszystkie kraje UE wycofały lek z rynku na skutek ryzyka wystąpienia zawału serca oraz , udarem mózgu , takie info [...]

ale ja tylko dałem ten wycinek tekstu, bo w nim jest napisane że duża prolaktyna uniemożliwia zajście w ciążę, a prawidłowy poziom prl umożliwia produkowanie progesteronu. a ja bym nic nie załatwiał nic nie podawał, tylko w necie poszukał dobrego endo, zrób tą tarczycę ob morfologię.

wysoka prolaktyna może wybic progesteron tutaj może pomóc provi lub winko w tabsach ale może dobrze byłoby endo zaliczyć jak bys miał się wybierać zrób wcześniej tez tarczyce bo nawet jak endo ci zleci to refundowane jest tylko tsh ft3 i ft4 i tak jest płatne apo co potem becelować za kolejną wizyte u endo poza tym poczytaj może coś ci się [...]

wg mnie nie za późno na tą walkę, ALE średnio mnie ona obchodzi :-D oby tylko poszli na całość a nie sparing, bo wielcy kumple, ale raczej nie odj**ią czegoś takiego.

Dzisiaj udało mi się już ruszyć na trening. Ubrałem się ciepło żeby nie było lipy i mimo że byłem mocno osłabiony to trening wyszedł bardzo fajnie. W ostatniej serii wycisku jakoś mi lewy bark spierdzielił i wyszły 4 repsy... za tydzień inaczej rozegram tą rampe w wycisku. Na ławce skośnej miałem jakiś mega zjazd energii i 34ki ważyły jak 50tki [...]

Tak. Naprawdę ;) Spóźnioną 10 lat ? Nie chcesz oglądać KSW bo to nie poziom UFC więc sugerujesz, że obejrzałbyś jeszcze gorsze widowisko kiedy Materla i Mamed mieli umiejętności gorsze o dekadę treningów ? Przecież to jest idealny czas na tą walkę.

Jaki najlepszy bold na ta chwile?

na ile tygodni ta deka wejdzie? trzeba było ja dac już od początku.