SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Wybory Miss SFD !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ehm, ta solidarnosc jajnikow Teraz "KAZDA" ktora tu sie wpisze bedzie przyznawala racje Amazone... A ja jednak dalej mysle ze to nie byl zly pomysl... to tylko glupia durna zabawa... nie wiem czym tu tak sie ekscytowac... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 17:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P-O-G-R-O-O-B-I-E-N-I-E GOKooSONA...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    oj no wez powiedz jak z worda skopiowac ten text zeby wyszla ta czcionka? ~~~ Członek Mafii SFD ~~~ ...:: No pain!! No pain!! ::...

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 5963 Data: 2003-02-24 17:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO GRAJĄCYCH W NOGĘ!

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja wole grać we wkrętach. Za tą cenę myśle że możesz sobie kupić jakieś ładne korki z adidasa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2003-02-24 18:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja też w sumie robię na codzień tak jak Ty, ale chciałbym choćby teoretycznie sprawdzić jak to wygląga Obecnie przy robieniu masy proporcje b/w/t mam ustalone na 2,5/5,5/1. Podliczając dzienne posiłki wg. tabel to wychodzi mi z grubsza dobrze, natomiast jeśli chodzi o kalorie wychodzą dziwne wyniki dlatego też o to pytam. Swoją drogą Kain, [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 18:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najskuteczniejsza" dieta wg Was?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja zaczalem od diety Montignac z waga wyjsciowa 125kg (duzo sadla). W ciagu 2m-cy stracilem 15kg, potem zaczalem modyfikowac ta diete dodstosowujac do moich potrzeb. Do dotychczasowych 4 posilkow dodalem kolejny, a z czasem jeszcze jeden. W miare jak zwiekszala sie moja wiedza o odzywianiu (niestety, na poczatku popelnialem duzo bledow) oraz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 19:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz wiadomo na 100%: Zawody Copa de Silesia odbędą się 8 marca 2003 w Gliwicach na hali OSIRu na ul. Akademickiej (tam sa dwie hale, to ta stara koło stadionu). Waga rozpoczyna sie o godź. 9:00. Kategorie wagowe: te same co zwykle- <62,99; <67,99; <73,99; <78,99; <85,99; 91,99<, przewidujemy również kategorię kobeicą open, ale nie wiemy czy ktos [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2003-02-24 20:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie mnie i mojego kumpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak dla mnie to lux tylko gdzie ta rzezba??????? Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4940 Data: 2003-02-24 21:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - zrób je sam !!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamiast b6 lepiej kupic sobie preparat magnezowy, ktory juz zawiera wit. B6 gdyz witaminka ta zwieksza wchalanianie magnezu o 20-40%. Lepiej zamienic slabiutki asmag na Filomag b6 lub Lactomag b6. Polecam domowe ZMA jak nie macie kasy na oryginalne, to naprawde dziala! Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2003-02-24 21:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaje karate

    Post
    Sztuki Walki

    Okinawa nalezy do archipelagu RyuKyu i wyspa ta byla (chyba)odbierana z rak do rak i chyba wchodzila kiedys w sklad wysp Japonii jesli sie myle to sorry bo z historia u mnie jest tragicznie "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 21:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noze:-)

    Post
    Sztuki Walki

    za***iscie mi sie podoba ta kosa ciekawe ile kosztuje ... >>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 22:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ani ta deca, ani winstrol nic Ci nie dadza, nawet na poczatek. Szkoda Twojej dupy. Lepiej zakoncz na metce. Pozdrawiam metrowiec

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2003-02-24 22:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + wzrost + ginekomastia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odpuść sobie na razie tą kreatynę Grasik członek-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7620 Data: 2003-02-24 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny kolo

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ta jest. Chodziło o tego przystojniaka który swoimi zębami przegrzał różne rzeczy np. metalową linę... a ten to chyba jakiś jego krewniak

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7757 Data: 2003-02-24 22:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extensor - czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czym sie różni ta sucha masa od całkowitej? ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2003-02-24 23:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moze nie dokonca na mase bo moj trening to zwykle po 5 serii po 8-10 powtorzen na kazda partie miesni no i systematycznie zwikeszma ciezarki, adieta to sporo bialka i troche weglowodanow...ale chy cos z weglowodanami mieszam bo nie bardzo czaje ktore to zlozone ktore proste i ktorych moge duzo a ktorych malo jesc :( takze nie pije zadnych top [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2003-02-24 23:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extensor - czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja to się akurat rozpędziłem, bo niby to wiedziałem, ale ta siła etykietek tak działa!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2003-02-24 23:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noooo nieee ??? a ja tam slyszalem ze ta HMB z firmy ULTIMATE NUTRITION to chyba jednak jest najlepsza na rynku....?? nooo naprawde tak slyszalem !!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2003-02-25 00:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ha fakt - ta ewidentna nadwagaa członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2003-02-25 00:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] usiłowali znaleźć związek między ludzkim genem Ob a nadwagą. Udało się to dopiero w 1997 roku, gdy u dwojga chorobliwie grubych, spokrewnionych ze sobą dzieci odkryto jego mutację. Oboje mają uszkodzone obie kopie genu Ob - tę odziedziczoną po ojcu i tę po matce, ludziach z nadwagą, lecz nie otyłych. Ośmioletnia dziewczynka waży 86 kg. Jej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 10:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenie spożycia jest od dawna najczęściej stosowaną metodą leczenia otyłości. Skuteczność tej metody jest zróżnicowana w zależności od cech osobniczych pacjenta. W większości przypadków jest mniej lub bardziej skuteczna w terapii krótkoterminowej, po zakończeniu której większość pacjentów wykazuje tendencje do ponownego tycia. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 10:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)