ta

ta a6w śmieszna jest jak cholera... no daj Pan spokoj wytrzymałość zbudujesz świetną ale nic poza tym no i połączenia neuromięśniowe - ale tge pewno masz doskonałe - wystarczy że cwiczysz brzuch w ogole

eq, to juz chyba nie ma znaczy sie chyba wycofali i jest tylko w tabletkach underground firm !! (chociasz nie wiem w sumie ale tak cos slyszalem) yyy kur.. macie mi ulozyc jakis fajny cykl bo zaraz was k ogarne !!!!!!!! (hihihi nie no z tym ogarnieciem to taki psikus hihhi) ale mmm anapolan to troche za mocny jak dla mnie jest hehehhe (bez [...]

a moze jakis gorsecik?(zartuje) sprobuj terapi termicznej, nie wiem czy to pomaga, lecz ostanio slyszalem ze dzialajac intensywnym cieplem na konkretne miesca na ciele mozna spalic ta oponke tluszczowa. Niestety glowy za to nie dam, poniewaz sam w realu sie z tym jeszcze nie spotkalem.

ta a ja slyszlaem ze ty miales

nie tą opcje akurat wykluczam(wiedziałem że ktoś o tym wspomni)

dobra zostawmy zma, nie chce mi sie pisac znowu tego samego-pisalem to w innym poscie pt. 'cos na vitale' . Jak bedzie z ta cofa i gaurana ?

[...] będę musiała przynajmniej zamówić danie obiadowe. Wiem, na ziemniaki nie spojrzę, wczoraj w ramach limitu zjadłam dwa malutkie, młodziutkie, oskrobane, z koperkiem i masełkiem, ale jakieś wino wypiję. A ta waga pewnie w niedziele od razu pokaże 2 kg więcej, nawet jak się będę pilnować Na rowerze pupę wczoraj czułam, poduszkę sobie chyba podłożę

po jakiego h... ta cała filozofia? Jak początkujący to gainer i witaminy i jak miętas mówi, za pół roku w lustrze zobaczy innego faceta jak wie co żreć i trenować. A jak wie co żreć to będzie wiedział że to kosztuje...i z tych 400 stów dwie odpadnie dodatkowo na dietę a za pozostałe kupi........gainera i witaminy Ludzie...jak ja bym chciał móc [...]

A jakimi cwiczeniami pracowales nad ta masa? Jesli wolno spytac ... bo chyba zniklem w gaszczu tych merytorycznych wypowiedzi ...

Oj zazdroszcze:) futrzka, zazdroszcze. Moja dieta? Cigle pod kontrola:) Najpierw mialam zbilansowana, jadlam kurczak + ryz glownie, ale takie laczenie B+WW nie wplywalo na mnie dobrze:) (problemy z WC;)) no i przeszlam na CKD. dzisiaj dopiero 8 dzien, za 7 dni pierwsze ladowanie, a potem co tydzien. Najpierw krecilam sie wokol 1600 kcal - nic nie [...]

ej! a dlaczego ta kiebasa jest tak droga?? to wychodzi ponad pięć dych za kilogram! aaaa i BULL!! uprawiasz w dziale komercję?? dilujesz kiełbasą?? bana za chwilę Ci wlepię!

Strasznie monotonna ta dieta, kaszy gryczanej, jeczminnej, ryzu parabolicznego, platkow owsianych, kuskus tez nie ma u was? Albo jakichs zrodel bialka innych? Ile kalorii do zapotrzebowania dodales? Za duzo tranu, daj 2*5ml bo nie wyjdzie na zdrowie to koledze. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-06-17 10:38:54

CytopiliN, a ta ostatania fotka to co własciwie przedstawia ?

dzieki za info futrzak, bede sie obserwowac:) a z ta kopertka pierwsze slysze, niby na tym forum jestem od ladnych paru lat, ale coz, czlowiek cale zycie sie uczy:) a propos diety Sonbatego, mozemy sobie raczki podac. Ja swego czasu tez na niej bylam - dieta ketogeniczna- ale fakt tluszczu bylo zdecydowanie za duzo ... pozdrawiam

To moze niech qazar pokaze ta 2500 stronicowa biochemie, przeciez taki kolos nawet do plecaka sie nie zmiesci

Taa tez uważam , że największą destrukcje , ta kontuzja poczyniła w psychice , zna ktoś sie możę troche na medycynie Jakryc ? co się mogło staćw najlepszym / najgorszymwypadku z tkankami miękkimi po takim złamaniu i ogólnie po tej sytuacji

ta klata to jak deska do prasowania stary widac ze twoja pieta achillesowa

dlatego w sumie teraz, nie chce aby młodzi przechopdzili tą samą błędną droge... i dochodzili po fakcie do tych samych wniosków... Choć prawda jest taka, że jak na kuracji robie kicki z 20mg metki, to takiego kopa daje, że nawet 500mg testa się chowa! Metka imo jest dość dobra, lecz mało doceniana wbrew pozorom...

do dyspozycji mam tylko drążek, na siłownię chodzę tylko w zimę (taki mój sezon na ciężary, reszta zajmuje kosz) Ta codzienna jedna seria da mi więcej niż na przykład 2 razy w tygodniu dobicie pleców na drązku szerokim i wąskim nachwytem i wąskim podchwytem po 3 serie?? aktualnie robiłem ten drugi wariant i zakwasy jak cholera są. Ile serii tych [...]

źle spojrzałem 500gr hehehe no to nieźle ja już wiem jaki tu jest wał Tzn wała nie ma ale jak oni na tym zarobili Apropo 1kg WPc Olimpu kosztuje 67zł Więc kolego nie masz co sie zastanawiać odstaw moim zdaniem tą ostrowie:P i kup sobie Olipma:P 7zł różnicy