SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    A jak Conor przegra to bedzie ta sama wymowka ze biedak szedl 2 kategorie do gory. Mega kozak. Zmieniony przez - mikel- w dniu 2016-06-23 15:37:23

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 15:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paco Team Katowice Giszowiec

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    To nie ja interpretuję Biblię, bo nie mam takiej wiedzy teologicznej. Jeśli chodzi o tą "sól w oku" czyli ukłon, to wiem to od paru osób, w tym również księży. To mnie też na samym początku zszokowało i rozśmieszyło i byłem nastawiony do tego jak wy. Ale później musiałem to przeboleć i ni jako przetrawić w sobie. Niestety odbija mi się do tej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5967 Data: 2016-06-23 15:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    nie próbowałam, bo juz się zraziłam.. znalazłam ten lipikar i się tego trzymałam, bo co kupiłam innego to była klęska. Skóra nadal sucha była jakbym niczym nie smarowała. Ale spróbuje może jak skonczy mi się ta bioderma. Dobry był też balsam nawilżający z Yv roche. Dawał radę póki nie pojawiły się zmiany atopowe

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 14:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    @drazekm: nie mów że nie zrobisz więcej, bo nie uwierzę :-) @Szajba: krata to mi słabo idzie. Kupiłem książkę, to może wiedza w niej zawarta jakoś tą kratę wydobędzie, ale nq koniec czerwca nie liczę. Trening z środy, szybki i zgodnie z planem: EES - Tydzień 6, Dzień 3 Rozgrzewka: AtW 10/10@32 Halo 10/10@24 GBSQ 10@24 Active Hang 30s Arching [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 13:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD - Myosotis87

    Post
    Ladies SFD

    [...] ;-) nie mniej, jak się wypowiadać, to wypowiadać się z głową i nie pomijać pewnych WAŻNYCH kwestii. Zgadzam sie z toba w 100%. Jak juz wspomnialam wyzej super, ze sa takie osoby jak Ty, ktore ucza sie 5 lat i wiecej oraz maja duzo wieksza wiedze i ciagle ja poglebiaja, moga one nakierowac, nauczyc takie osoby jak my, ktore dopiero [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6176 Data: 2016-06-23 13:51:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    i ta ziaja nie ma mocznika wiec nie szczypie przy ranach badz uszkodzeniach skory np alergia sprawdzilam i na sobie jak mialam rozwalone rece i a malej, gdy miala slady na skorze przy uczuleniu na krowe natomaist gdyby ktos szukal natluszczajacych, wybitnie mocno, to polecam mediderm (tez tani) - natluszcza, ale szybko sie wchlania odradzam za to [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 13:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x 15 per leg/ 6kg x 15per leg/ 6kg x 15per leg/ 4b. Side plank - wersja z noga w gorze 3x15s cc x 20s/cc x 20s/cc x 20s/ +marsz 20 min - pochylenie 7 predkosc 6.5km Dieta: 1. Platki owsiane, odzywka bialkowa, truskawki, siemie lnianie 2. Wolowina, kasza gryczana, papryka czerwona, mix salat, koncentrat na deser arbuz 3. Wolowina, kasza [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 13:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie tą dekę nasza z apteki Organona ktoś próbował jak wrażenia? apteka to apteka tylko stężenie 50 mg/ml i koszta są przeszkodą ale jak masz kaskę i dojście to nawet nie ma co się zastanawiać Z tym właśnie akurat nie ma problemu i tak zrobię :D pozdro

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 13:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Z tą pozycją w wyciskaniu tak jest, zawsze czuję jak będzie po zdjęciu sztangi, pomaga mi powtarzanie w myślach przed próbą każdego elementu PEŁNA KONCENTRACJA ;p.

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 13:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konwersja t2 do t3

    Post
    Doping

    czysto technicznie trzeba mieć wypełniony profil , dlatego podesłałem ci link do regulaminu. na tą chwilę dostajesz naganę , kolejny wpis w tym dziale bez wypełnionego profilu ban tak czysto technicznie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2016-06-23 13:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maria pamiętaj że to nie filmik instruktażowy :) Dzięki Night, prostopadle mi jakoś nie wygodnie właśnie. Ale ta wersja po poprawieniu rzeczywiście lepsza. A jak nie muszę aż tak szeroko łapać drążka to mnie to cieszy. Pisałeś mi, że szeroko to robiłam szeroko :P Ciut węziej będzie bardziej komfortowo.

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 13:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] w zadne K.O na Diazie, on ma mocna szczeke, a Conor ma power na karlow (o czym Diaz wspominal tysiackrotnie i mial racje). Bedzie go musial intelegientnie punktowac, ale ta walka jest 5 rundowa nie 3 i nie sadze ze da rade. Diaz bedzie przez 100 rund parl do przodu i walil jaby, skonczy sie tak jak ostatnio tylko moze troche pozniej. Dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 12:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zaraz mi ktoś nie wsuwał zdań niewypowiedzianych Crossfit dla osoby mającej ograniczony czas na trening w ciągu tygodnia jest najlepszym rozwiązaniem. Trzy razy w tygodniu tak jak u Gwida i masz w pakiecie wiele ćwiczeń jest i wydolność i trening siłowy. Ale jak ktoś ma więcej czasu i może zrobić trening na siłowni ale również ma czas pobiegać [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 12:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] robił przygotowania pod RDA-kompletnie innego przeciwnika). Diaz sporo przyjął, był porozbijany, ale przetrwał i zaczął trafiać coraz częściej aż 1-2 zrobiło robotę a reszta formalność, bo Conor się wystrzelał. Obaj będą świetnie przygotowani z tym, że Diaz walczy zawsze tak samo tak jak jego brat. Nie sądzę żeby Nate go obalił, bo tylko w [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 12:28:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sanches vs Lauzon to bedzie ladna sieka. Ciezko wskazac faworyta, obaj past prime. W ogole to 3 gale by mozna stworzyc z tej karty. Co do Northcutt'a to ciekawe jestem jak na niego wplynela ta porazka. Barberena z tego co pamietam byl na short nottice.

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 12:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie czuje Propa

    Post
    Doping

    nieczujesz nic bo mam blokuje cie porlaktyna skat ta prolaktyna tak wywalona ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2016-06-23 12:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do split

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ta kontuzja moze miec kluczowe znaczenie odnosnie planu , także napisz z czym ten problem dokładnie jest

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2016-06-23 11:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie się zdaje, że my akurat jesteśmy przypadki dość patologiczne, bo jednak większość ludzi jak się porozciąga i potrenuje parę miesięcy, to ten siad do 90stopni zrobi i aż takiego problemu nie ma...nie każdy ma czas poświęcić temu tyle czasu, żeby nauczyć się atg. Ale tą bazę wypadąło by mieć. I nie to, że się mądrzę, sama jestem tak pościągana, [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 11:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywianie na 24h przed startem w testach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw niestety przez tą głodówkę rozwaliłeś sobie metabolizm, teraz twoje ciało będzie jak gąbka, chłonąć makroskładniki głównie węglowodany w celu kompensacji Niestety trudno rokować jak Ci teraz pomóc, nie wiadomo jak organizm zareaguje i zależy jakie zawody też, jakiej rangi, jaki jest Twój poziom itp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2016-06-23 11:37:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • P.H.U.L do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Tutaj bym się jakoś nie przejmował tą kolejnością osobiście wolę hp na końcu gdzie jestem dobrze rozgrzany a modyfikacji kolejności wykonywania można dokonać w każdej chwili.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2016-06-23 11:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)